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做阳光少年演讲稿14篇
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在现在社会,演讲稿使用的情况越来越多,相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧,下面是小编为大家整理的做阳光少年演讲稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
做阳光少年演讲稿1
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是二年二班的xxx。很荣幸被评为这学期的责任阳光少年,我感到很高兴,这要感谢老师和同学们对我的帮助,因为有了你们我才能取得今天的进歩!
开学初,每次写生字本,我都把它当成作业,心想写完就行了。于是也不顾字的.好坏,草草写完就交上去,当看到別的同学写得漂漂亮亮的生字被老师表扬的时候,我才明白老师让我们练字的意义,不是为了完成作业,而是让我们的字写得越来越好。于是从那以后,再写生字本时,我就努力把字写得工整漂亮,注意字的笔画,慢慢地我的字写得越来越好,越来越漂亮了。数学方面,开始时觉得太简单了。结果几次考试下来总是出错,不是我不会,是因为我的马虎,这么简单的题还做错,实在太不应该了。从那以后我吸取了教训,再也不敢马虎大意,即使是简单的题,我也会仔细地去计算去检查。平时在家的时候,爸爸妈妈也总给我出口算题加以练习。
做阳光少年演讲稿2
尊敬的领导,老师们,亲爱的同学们:
早上好!
我是三(3)中队的李**,今天我朗诵的题目是《做阳光少年》。
站在这里,看到下面同学们一张张充满阳光,朝气蓬勃的脸,我不禁感到沐浴着早晨的阳光,真好!同学们,我的小伙伴们,我们在教室里努力学习,打开智慧之门时;我们在操场上奔跑跳跃,挥洒汗水时,我们的健康是阳光的。我们尊敬师长,礼貌待人,处处用文明礼仪来规范我们的行为,我们的`品德是阳光的。我们和小伙伴们团结友爱,互相帮助时,我们的友谊是阳光的。我们自尊、自信、自强,不自私、不孤僻、不嫉妒,我们的心灵更是阳光的。
阳光
是一张灿烂的笑脸;
是一声温馨的问候;
是一个柔和的眼神。
阳光
是同学成功时热烈的掌声;
是伙伴失败时真诚的鼓励;
是看到同窗进步时由衷的赞美;
是雨天和小朋友同撑的那把雨伞;
是随地捡起的那片纸屑;
阳光是分担风雨!
分享快乐!
勤奋好学是阳光;
勤俭节约是阳光;
文明礼貌是阳光;
诚实守信是阳光;
关心同学是阳光;
孝敬父母是阳光。
同学们,看看脚下这片绿茵茵的乐土,环视一下我们美丽的校园,摸摸脖子上鲜艳的红领巾,今天在这个属于我们的日子里,我们暗暗下决心——争做阳光小少年,文明小使者,让阳光洒遍校园的每一个角落!
我的朗诵到此结束,谢谢大家!
做阳光少年演讲稿3
我是一个乐于助人的阳光少年。
我不会认为帮助别人是给自己带来麻烦。别人问我问题,我当然会尽自己的努力去帮助别人。而不是随便的去给别人答案。在给别人讲解问题的.同时也加固了印象。
我是一个懂事听话的阳光少年。
在家,我是一个不怎么任性,撒娇的孩子。我从不做家里的“小皇帝”“小公主”。双休日在家里可不能闲着,做好了作业,打扫一下自己的小卧室,在去帮妈妈做做家务。现在的孩子,生活优越了,也不怎么帮爸爸妈妈做事。双休日,也是懒洋洋的坐在电视或电脑前打发时间。
对于正朝气蓬勃的我们来说。一切才刚刚开始。现在有太多的学生逃课,涉毒,抢劫。这么小就走上了不轨之道,以后呢,以后怎么办。他们的前途难道就这么毁了?我希望能够有热情开朗,聪明活泼的阳光少年。这样我们的中国,我们的世界就会变得更好。
我是一个热情开朗,聪明活泼的阳光少年。我不仅热爱生活,而且对未来有着远大理想。
我喜欢读书,多读书可以增长知识。晚上,作业写完了,坐下来,读读书,这是一种享受。不一定要读非常深奥的书。放学时,我喜欢拿一本漫画书,对我来说没有什么比这更释放压力了。读漫画书也并不一定像大人所想的那样。我个人认为度漫画书还可以发挥我们的想象力。但不要过于“爱不释手”喔。
做阳光少年演讲稿4
尊敬的老师、亲爱的同学们,早上好!
我是三(3)班的XX。
我是XXX。
我是XX。
我是XX。
今天,我们演讲的题目是
合:《做阳光少年》。
阳光,带给大地蓬勃的生机,带给我们光明和希望。感受阳光,就是感受快乐,感受温暖,感受生生不息的向上的力量。
做一个阳光少年,让七彩的阳光洒满我们的世界,陪伴我们健康成长。
爱是阳光。爱我们的爸爸妈妈,爱我们的老师同学,爱操场上的.嬉戏奔跑,爱教室里的书声琅琅。
诚信是阳光。坦诚相待、言而有信,能让我们心胸开阔、坦荡,让我们赢得尊重,让我们乐于接纳,倾力合作。让我们在逆境中也能彼此扶持守望。
文明是阳光。文明是温文儒雅、落落大方;文明是遵规守纪,是尊敬师长,是节俭环保,是承担责任……
文明的人,恰似三月的阳光,洒下呵护的温柔,带来春天的芬芳。
奋斗是阳光。在追逐梦想的道路上,让我们选择坚持,选择珍惜,选择挑战,选择踏实努力,选择坦然面对成功和失败……
同学们,少年智则国智,少年强则国强。我们是祖国的未来,愿每一位同学向着“阳光好少年”的目标,努力奋斗,不断进步!
合:行动起来吧,让我们人人争做“阳光好少年”,让我们的心—光明、温暖、多彩、快乐、向上!我们的演讲到此结束,谢谢大家!
做阳光少年演讲稿5
亲爱的老师、同学们:
大家好!
我叫XX,是一个活泼善良的小男孩。我爱学习、爱运动,爱玩,还很爱看书。我爱我的爸爸妈妈,在家里经常帮爸爸妈妈扫地板、叠衣服、整理房间,我还会煮饭给爸爸妈妈吃,这让我养成了独立自主的好习惯。我有爱心,乐于帮助别人,坐公交车会主动给老爷爷、弟弟、妹妹们让座;爱班级,爱同学,能把班级当作自己的家,积极参加班级和学校的.各项活动;我也讲文明、懂礼貌,见到老师、同学会主动问好;而且我还爱卫生,能将班级打扫得干干净净,爱护周围的环境。这次,我竞选区“文明学生”,如果我竞选上了,我会更加严格要求自已,让自己在各方面争取做得更出色,请大家能将这宝贵的一票投给我。
谢谢大家对我的支持!
做阳光少年演讲稿6
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是:树文明新风,做阳光少年。
文明是一滴水,许多文明就是一片海。
文明是星星之火,许多文明可成燎原之势。
文明,有时只是举手之劳;
文明,有时只是一点点关爱。
其实,文明离我们很近很近,站在1米线外等候时,文明就是一米远;停车在斑马线前,文明就是几厘米远.文明有时只是一个手势,有时只是一个微笑。
然而,在现代文明的社会环境中,让 我们来看看这些人吧:在家庭中,长辈们重智力学习轻德育教育,认为孩子只要学习好就行了,忽略了对孩子文明礼仪的教育,导致了他们对家人冷漠自私,一切以自我为中心,不与父母沟通,不理解家长的辛苦,不珍惜家长的劳动,不分担家庭的劳动,一味索取不知奉献;在学校里,不听从老师的教诲,说一些时髦的脏话,穿一些奇特的衣服,留着时尚的发型;不知道认真学习,在校园内大声喧哗,乱扔垃圾。这些行为直接影响同学们的健康成长。
然而、在美国,汽车公司的巨头——福特公司,它的总裁福特大学毕业后,去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的`三四个人都比他学历高,当前几个人面试之后,他觉得自己没希望了。他敲门走进了董事长办公室,一进门,他发现地上有一张废纸,便弯腰捡了起来,并顺手扔进了纸篓里。然后才走到董事长的办公桌前,说:“我是来应聘的福特。”董事长说:“很好,很好!福特先生,你已被我们录用了。”福特惊讶地说:“董事长,我觉得前几位都比我好,你怎么把我录用了?”董事长说:“福特先生,前面三位的确学历比你高,且仪表堂堂,但是他们眼睛只能“看见”大事,而看不见小事。你的眼睛不仅看见了小事,而且你的文明行为给我们留下了深刻的印象。”福特就这样进了这家公司,并成为了总裁,而且使美国汽车产业在世界占居鳌头。
同学们清除陋习需要我们要从小事做起,从身边做起。讲文明语言,做文明学生,平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪,不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不随地吐口香糖、不乱扔垃圾;仪表整洁大方,;尊敬师长,见了老师主动问好;团结同学,互帮互助;爱护花草树木、公共设施,不在桌椅上乱涂乱画;不进网吧提倡文明上网,
文明很近,很近,近得触手可及。比如,把没有盖好的窨井盖盖好,把盲道上的障碍物推开,捡起地上的垃圾……等等。从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米做起,从身边点滴小事做起,节约资源、保护环境,做保护地球小主人。
文明很小,很小,只要每一个人做一件文明的好事,就能使社会迈出文明的一大步,每一份文明就是一份力量,无数文明在一起就会产生一种无与伦比的力量,这种力量如破土的小苗,会在每一个人的心里萌发。
如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来。
如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在钱袋。 如果你失去了文明,你是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。
行动起来吧,用我们的行动,让文明无处不在,行动起来吧,你---,我---,他---,让我们一起携手,树文明之风,做阳光少年!
做阳光少年演讲稿7
那一缕缕和煦的阳光透过云层洒下,那一抹抹柔和的暖风轻轻拂过面庞。在这样的日子里,我们邂逅,我们拼搏,我们共许希冀。那束阳光,书写着青春日记,见证着点滴真情。
清晨,我走在上学的路上,虽步履匆匆,也胜似闲庭信步。看,路边的小花迎着晨曦,绽放了灿烂的`笑靥。它们仿若繁星点点,纵使微不足道,却装饰了大地。听,几只喜鹊在枝头浅唱低吟,虽不若绝美的天籁,也凭一腔婉转,奏响了整个春天。
我与这些自然界的小精灵在朝阳下相遇,心头的阴霾一扫而光。此刻,我若有所悟:阳光一隅,亦是珍宝,正是这些寻常的存在,才铸就了不平凡的世界。
那轮红日渐渐升高,调皮的阳光一点点地爬上教室的窗沿,给老师白色的书写板描上一层金光。老师在这天然的画作前传授知识,似乎更加有活力,而同学们双眸中也更加专注。那束阳光俨然是一阵甘霖,润泽我们略显浮躁的内心,让我们得以宁静。我们与老师在阳光照耀的教室里拼搏。为决胜中考战场,我们播种希望挥洒汗水,共同创造属于我们的六月辉煌。
放学铃声敲响,已渐近傍晚,太阳用它的余晖,向大地致以最后的敬礼。我和同学们在操场上跑步,迎着阵阵的暖风,看到周围熟识的一切,竟漾起一丝莫名的怅然。驾着时光的白驹,流星般的三年稍纵即逝。望着天边的红日,我转念想,所谓“聚散苦匆匆”,只不过如太阳东升西落般,是亘古法则,何必让悲伤渲染离别?倒不如以梦为马,向人生下一个站点出发。
我与同学们在夕阳下共许希冀,携梦想与热情,不负青春部华。
曾记否?我们在阳光下相遇,拼搏,共许希冀。而阳光仿若化作诗笔,在宣纸上泼墨挥毫,勾勒着我们曾经的背影,记录着那段不老的时光。
做阳光少年演讲稿8
于我而言,“可怜天下父母心”这句话,仿佛永远都只是书面用语,永远只在我的作文中出现。一边写着“学会向父母感恩”之类的话题作文,一边对父母颐指气使、大声吆喝。若不是这次的“五个一”德育实践活动,或许我仍然这般任性。
“五个一”中有一点是为父母做一顿饭。当然,它的含义不仅仅只有这一顿饭。应付任务的做法自是只做这一顿饭或者不做。然而,我想学校的用心是在于让我们从这一顿饭中体会到父母天天为我们作出可口饭菜的辛苦。像我,第一次是不情不愿,第二次觉得麻烦,第三次更是觉得厌烦透顶。而父母,却天天,从我们出生到现在的十六个年头里,不停地做着这一件事。诚然,他们自己也要吃饭,可是,当你有目的地为了另一个而去做时,会格外的用心。即使饭菜不比餐馆、饭店的可口,可这些家常菜中包含的爱意是独一无二的,每家人家都有其独特的味道。比如说,我永远吃不惯我表姐家的饭菜,太过清淡,只因为我表姐不爱吃重口味的。
在这次实践活动的这一项目中,我所做的,仅是暑假六十天中的'几顿饭而已。这一点点的小事,却仍不让父母省心。第一次做饭,无从下手,除了炒蛋什么都不会。父母不旦要教我如何去做,还要时刻担心我是否又被滚烫的油滴溅到、在我操作失误时来挽救整锅菜。第一次做饭的结果并不乐观,但是看着略焦的、油亮亮的小菜,还是很有满足感的。我的父母并不会像许多中小学生作文中出现的老套情节“父母一个劲夸做得好吃而实际上却难吃的紧”这样夸我,而是很不给面子的指出“难吃”,并吩咐我改天再做。然后,饭后大大小小的碗也扔给我洗。第一次固然委屈,可有一次深夜看到归来的父亲在水池边洗着我和母亲都不愿去洗的碗的背影时,心里有点刺痛。他胖了,也老了,这些家务不久将不再适合他这样的年纪去做了。我不能总以学习为借口来逃避家务,这是家庭成员的一种责任。
也许这些话在有些人眼里很假,但我认为,只有有着这样感受的人才能体会到里面的真诚。
做阳光少年演讲稿9
大家好我叫姜乐,我是三年二班一名活泼乐观的阳光女孩儿。今天我演讲的题目是“争做五态之星,做阳光少年 ”
什么是阳光?阳光是太阳的光芒,她给了我们温暖,她给了我们力量,她给了我们希望。阳光照亮了世界,照耀着万物,阳光在我们每一个人的心里,而新世纪的少年要像太阳一样放射光芒。“争五态之星 做阳光少年”
记得三字经里有这样一句话,“玉不琢,不成器,人不学,不知义”,就是说玉石不经过雕琢,就不能制成器物,人如果不去学习,也就不会懂得道理。而我们就像小树苗需要雕琢,需要规范,所以进校要有健康的心态,站立要有优美的'形态,落座要有端庄的姿态,走路要有稳健的体态,听讲要有专注的神态。只有这样小树苗才不会长歪,才能长成参天大树。 “十年树木,百年树人”我们应该从现在开始,从一点一滴做起,养成良好的习惯和道德品质,让争做阳光少年,成为我们的愿望和追求,我们的集体是一个大家庭,大家庭的建设离不开我们每一个同学,在学习文化知识的同时,我们也在学习精神文明,阳光少年可不仅仅只是会读书,还要懂礼貌,讲卫生,团结友爱,爱护班集体,这些都是阳光少年所具备的优秀品质,课间不打闹,弯弯腰,随手把身边的垃圾收集起来,保持校园的洁净、美丽。在家里,经常做一些力所能及的家务事,洗碗、擦桌子、扫地、倒垃圾、收拾房间…… “勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。让我们从身边的点点滴滴做起,在家做个好孩子,在学校做个好学生。
阳光,是温暖的,是灿烂的,是世界万物生长的源泉,让我们插上文明的翅膀,共同行动起来吧!不做小皇帝,做一个勤劳爱学习的阳光少年!
谢谢大家!
做阳光少年演讲稿10
礼仪是中华民族的传统美德,从古至今,源远流长。长期以来被人们作为衡量为人处世的道德标准之一,也是体现国民素质的一个重要方面。随着社会交往的日益扩大,真诚、文明、富有魅力的交往礼仪已成为扩大交流、增进友谊、加强合作、促进发展的重要手段。礼仪是无处不在的,它可以表现出一个人的道德修养,它可以增进人与人之间的友谊,它的作用太多太多了。我们小学生应互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神,这样使班级更团结、友谊更深厚。我们将挑起传承礼仪的`使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽校园。
古人说,“不学礼,无以立”。你不学“礼”,就没法在社会中立身。文明礼仪,不仅是个人素质、教养的体现,也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面,更是国家的脸面。当我们乘坐公共汽车的时候,总是为能抢到座位而沾沾自喜,挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起;当我们被人挤到或踩到的时候,总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加;当我们是老人的时候,站在晃晃悠悠的车上,总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
文明礼仪,强调的是“尊重为本”。想让别人尊敬你,首先就得尊敬人。那些陋习,图的是一时之快,丢的是自己的人格和尊严。一个连自己都不尊重的人,别人还会尊重你吗?
做阳光少年演讲稿11
人生,漫漫长路远,纷繁诱惑多。人,作为微小而孤独的个体,在人生的选择题前,无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上,在一次又一次险象中,人,究竟能选择什么,该选择什么?
选择诚信。因为它比美貌来得可靠。没有美貌的人生或许是没有足够亮点的人生;但若没有诚信的人生则足以是没有一丝光明的人生。你可以不是潘安,你也可以不是西施,但你不可以失去别人对你基本的信任。“人,以诚为本,以信为天。”没有诚信,生存世间的你可要作一粒悬浮其中的尘粒?
选择诚信。因为它比机敏来得憨实。诚信好比一个乡间小伙,他每日只知弓着黝黑宽阔的脊梁在人生的沃土上默默耕耘;机敏则更像一个电脑黑客,他总是那样才思敏捷,头脑灵活,却总是不露真相叫人紧张。在人生的剧本里,一位老实踏实的演员总要比一个奸诈精怪的角儿更受观众青睐。
选择诚信。因为它比金钱更具内蕴。举着“金钱万能”旗号东奔西走的人生注定是辛苦乏味的人生,满身的铜臭最终带来的也不过是金钱堆砌而成的冰冷墓穴;而诚信,能给人生打底润色,让人生高大起来,丰满起来,它给生命灌注醉人的色泽与丰富含蕴,让生命在天地之中盈润注目,善始善终。
选择诚信。因为它比荣誉更具时效性。没有一蹴而就的业绩,没有一成不变的江山。没有人可以顶着荣誉的光环过一辈子。荣誉是短暂的,它只是人生旅途上一小片美丽的风景,它再美丽,也只是一小段的人生;但诚信是培植人生靓丽风景的种子,你一直耕耘,就会一直美丽,你将诚信的种子撒满大地,你的人生将会美丽到天长地久。
选择诚信,是正确之选。在你一一权衡过后,在你层层过滤之后,你会猛然发现,在人生面纱下最迷人的,原来是那最没有矫饰、最朴实不花哨的诚信!你会发现,没有了诚信,生活原来是那样的索然无味!
在人生与风浪的洗礼中,有了诚信,你就用最阳光的心情高唱吧。若为人生故,诚信不可抛!
或秋风渐凉,今日从早晨起便淅淅沥沥地下起了雨,在家闲来无事,偶然从书橱的角落里翻出了17岁在中专学校读书时记得一本日记,一本有着红色塑料封面、里面的纸张有些发黄的日记,一本17岁少年写的有些幼稚、偏激或者自命不凡的日记。
翻开,淡蓝的墨色,歪扭的字迹,伴着那少年时阳光的味道,伴着那间在二楼的教室,透过粗糙、苍白的文字,一时间真切、熟悉地在我眼前弥漫开来。青涩的成长记忆、迷茫的心情片段、无畏的少年情怀……
这是一首轻狂自傲的诗。骨子里浅薄着桀骜不逊,毫无顾忌地藐视一切、批判一切,好高骛远地幻想一切。这是我当年写在日记扉页上的话:天生我材必有用。这里须根绝一切犹豫徘徊,怯儒将无济于事。积累中创造,探索中奋斗,从眼前踩出远行的路。不要说一无所有,我们拥有世界上最宝贵的东西—时间。给我一根杠杆,我将撬动整个地球。
这是一首情窦初开的诗。班里的那个女生,飘逸的长发,白皙的面容,含情脉脉的大眼睛,还有一袭雪白的长裙。最初的接触是在影院里,圆润的手臂无意中轻轻拂过我的肌肤,一种微痒的感觉顷刻就直达心底,一种宁静和惬意油然而生。就在那一瞬间,我的心感觉到了一种莫名的触动,一种不可逾越而又不可触摸的东西,青涩而甜蜜的情愫迅速在心中荡漾开来。那是一个夕阳西下的黄昏,在一个美丽的小河边,我们相伴走过了一段温馨的路程。在当天的日记中我这样写到:“河边的绿柳在微风中轻轻飘摇,路边的鲜花发出醉人的芳香,被晚霞映红的河水静静地流淌。一切是这样多情,一切是这样的美丽,美的让人心颤。”
这是一首忧郁孤独的诗。一颗敏感的心,或青涩、或莽撞、或叛逆。对有限人生的`自我觉醒,带着一丝强说愁的迷茫,泛着一丝淡淡的忧伤。无缘无故的悲悯,无可奈何的感叹。日记里有这样的文字:到处是冷漠的眼神,到处是挑剔的目光,我只有躲起来,躲到一个无人的荒岛上,静静地为自己的心灵疗伤。
这是一首憧憬理想的诗。幻想着几十年后成为一个大名鼎鼎的诗人,一个著作等身的作家,一个横刀立马的将军,一个救国救民的勇士……但不知为时唯独没有想到去当一个老板,当一个腰缠万贯的大亨。在毕业离校的最后一个晚上,我和同学在走廊上探讨的竟是国际形势。曾经的忧患意识,曾经的豪情壮志,曾经的理想主义。
少年情怀总是诗,无论是缠绵、忧伤,还是慷慨、激昂。请听古代少年才子的歌吟:“君恩如何报,龙剑有雌雄”(骆宾王的《边城落日》);“宁为百夫长,胜做一书生”(杨炯《从军行》);“无为在歧路,儿女共沾巾”(王勃《杜少府之任蜀州》)。慨然自信的气质,卓然自傲的个性,一个朝气蓬勃的生命,一个鲜活跃动的精灵。勇敢、豪迈,毕竟是少年不变的底色。
“少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步……”梁启超的《少年中国说》,激扬了几代国人。而更有“恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒……”一群气宇轩昂、胸怀天下的少年学子,忧国忧民,指点江山,蔑视权贵,激浊扬清,别样的精彩与美丽,别样的青春和人生。
美哉,少年!
做阳光少年演讲稿12
敬爱的老师,亲爱的同学:大家早上好!
今天我们演讲的题目是:“做阳光少年,展自我风采。”
古人云:“生命在于运动。”体育运动是古人最爱好的。举办奥运会,全运会,亚运会等等都是为了让人们在运动中健康成长,寻找快乐,增加体质等。
同学们,青春、健康是人生中多么珍贵的财富啊。生命在于运动,身体是革命的本钱,这是人生的真理。人体各器官系统“动则兴,不动则退”,体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法,更是一种积极性休息的方式,能够消除大脑疲劳,提高学习的效率。科学对人体健康成长调查表明,只要每天选择适当的运动方式,生活就会健康常伴,远离病魔……让我们更积极地参与体育运动,养成锻炼的习惯,增强自身的体质,持之以恒,受益终身。
冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的'同学多了。俗话说的好“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处很多。
冬天参加体育锻炼,对增强体质是十分必要的,而且也可以锻炼意志,锻炼性格。中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”,在炎热和酷寒的环境中,锻炼抗寒耐暑,在艰苦的环境中,培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格。
现在,xx全运会的口号仍回荡在耳边“和谐中国,全民全运。”同时也为响应国家“每天锻炼一小时,健康工作五十年”的号召,学校开展了“冬季阳光长跑”运动。各班同学都积极响应、热情参与。为此,每个班都精心制作了个性班牌,有自己独特、响亮的口号。其他各项体育运动也会拉开帷幕:跳大绳、拔河、定点投篮等……也希望大家积极参与。
在此,我们初二四班向全体师生倡议:
(一)以积极的心态面对体育课,充分利用课上时间,进行科学体育锻炼。
(二)安排好自己的作息时间,从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。
(三)认真对待每天大课间的“冬季阳光长跑”运动。
(四)在课余时间,积极参加各项体育运动。
(五)劳逸结合,预防疲劳。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息,以科学的生活态度、正确的生活方法,保持正常的身体机能。
同学们,“阳光体育”使我们快乐。就在这同一片蓝天,同一束阳光下,让我们尽情、忘我的奔跑吧!
做阳光少年演讲稿13
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是六年级(3)班的王灿。我为大家演讲的题目是:我是一名阳光少年。
如果说生命是一条河流,那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车,那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么,我会说:“那是阳光!”在阳光灿烂的日子里,我愿意让它沁入我的每一个细胞,感受它,欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起,称之为——阳光少年,因为我像阳光,找出了自己美丽的彩虹!身为家庭里的一位小成员,我尽到了女儿应尽的责任,也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上,我努力,刻苦,成绩理想,我知道学习是给自己学的'。学习好了,家长也会满意,这是对家长最好的报答。
每天早上起来,我都会说:“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福,因为,我有着自己最伟大的追求,自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力,我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时,我会说:“看,太阳在朝我微笑,因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。
既然是花,我就要绽放;既然是树,我就要长成栋梁;既然是名阳光少年,我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!
少年兴则国兴,少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态,做一个阳光少年,那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般,蓬勃向上。
做阳光少年演讲稿14
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是三年一班的。
今天我被评选为爱心阳光少年。我对小动物有爱心,对同学有爱心,就算是在马路上,陌生的老爷爷,老奶奶如果他们需要帮助我会帮助他们。我在做公交车的时候,要是遇到奶奶我会站起来给他们让座,要是在我家门口有一只或两只小猫小狗我会送出我仅有的食物,就算你认为这是个很小的生命也要去爱护她。有时候同学忘带了什么东西 我会借给他。记得有一次我在上学的'路上遇到了一位年老的奶奶说要到对面的马路,我便扶这老奶奶走到了对面的马路,然后快快乐乐的走进学校。放学后我看见一名盲人叔叔不知道这是哪里, 不知道该往哪走,有几个小朋友给他乱指路,还朝他扔东西,我跑过去阻止了那些小朋友,告诉了他正确的方向。
最后让同学们懂得爱心,学会用爱心做很多好事让我们的校园充满爱心吧!我的演讲到此结束。
谢谢大家的倾听。
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