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给老婆的自我反省检讨书12篇
在学习、工作或生活中出现了失误后,为了防止此类事情再度出现,往往被要求写检讨书来自我反思,请注意要带着改错的决心去写检讨书。写检讨书需要注意哪些问题呢?下面是小编帮大家整理的给老婆的自我反省检讨书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
给老婆的自我反省检讨书1
亲爱的老婆:
您好,我怀着沉重、愧疚的心情写下这份检讨书,严肃反省我这一段时间以来感情不忠的错误行为。此刻,我对自身这样的严重错误,以及此次错误导致的家庭纠纷,向你表示深深的.抱歉与懊悔。
回顾我的错误,我是多么的不应该。由于这段时间工作应酬特别多,因为陪同几个大客户到娱乐场所,由于应酬需要与一名酒店公关人员有些来往,这段时间以来还偷偷使用手机互通短信,直到被你揭发,才使得我原形毕露。
可是我觉得此次错误的充分暴露,正好是我的一次救赎,将我在主观思想方面的错误充分暴露出来,我也深刻意识到了自己行为的错误。
我感情不忠问题的根源在于我的自我把控力不足、约束力不够、思想上存在松懈、对严重后果未有充分预见力。此刻,我深切感受到我前段时间是多么的愚蠢、多么的不应该。为了讨好客户搞出这么多事情来,差一点丢了幸福美满的家庭。
现在,我认真反省,改正错误,争取从宽处理。
检讨人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书2
亲爱的老婆:
您好!
千错万错,都是我的错,我知道自己犯了很大的错误,我不该认别人当妹妹,让你生这么大的气,让你伤心,现在我深刻认识到自己的错误。昨晚为了第一时间提交检讨书本打算挑灯夜战,不惜一切完成此作但提笔之前收到老婆大人的来信叫好好睡觉的命令,于是不敢造次,蒙头就睡。
通过这几天的深刻自我反省,以及老婆这几天的表现自感罪孽深重故书检讨一份。一为检讨自己斑斑劣迹,二为安抚老婆大人脆弱受伤的心灵。
两年多的爱情生活充分的证明了老婆同志温柔,善良,贤惠,聪颖。是个不可多得的好妻子,而我却举止乖张,态度轻狂,是一个不太称职的男朋友,所作所为有值得商量之处。望领导批阅,不当之处可以协商。
今天是非常具有纪念意义的一天,距我和老婆大人在茫茫人海中相遇相识满116天,距我们在一起满70天。在过去的这些日子里,有过阳光,也有过风雨,正如我们的爱情,有过甜蜜,也有过小小的不愉快,究其原因,我深刻认识到,老婆大人一直都是对的.,问题还是出自我身上。
亲爱的,这次深刻的检讨,虽然只是思想层面的,但是请老婆大人相信,所谓“兵马未动,思想先行”,我一定以今天的深刻反省为契机,在实践中不断提高自己关心老婆疼爱老婆的本领,请老婆大人考验我!
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
给老婆的自我反省检讨书3
亲爱的老婆:
当你看到这封检讨书的时候,老公我已经在家门外站了许久了,从老婆你把我赶出家门之后,除了上班的时间,我都在家门口站着,楼里的邻居见了我,都笑着调侃我,虽然我觉得的确挺丢脸的,但是我只要一想到是我做了错事对不起老婆你,我就愿意站在外面等你为我开门。这不是老婆你要我做的,而是我自愿做的,为了我亲爱的老婆,我愿意!
老婆,回看这些年我做的事情,犯下的错误,我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了,我却……还记得在婚前,这些都是我对老婆你的承诺,当时说的时候,真是我发自肺腑的心声,谁能想到结了婚之后,我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆,我知道,你愿意嫁给我,是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在,都是众人追求的对象,为什么会选择我呢?正是因为我诚实可靠,你爱的也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时,你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了?”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆,所以才会说出那些好听的话的。
老婆,你读到这里的.时候,不要难过地落泪,现在我仍然是想要对你说那些话,想要你做我的好老婆的人啊!只是经历了柴米油盐的生活之后,我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话,而是还未实现的真话,只是的确晚了一些。
老婆,请你相信我,经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空,我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了,这样的时刻,老婆你痛心难过,我也一样。真的,我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样,但请老婆你放心,现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多,也回想了自己与你恋爱的时候,那时候的我还是一个少年,对爱和生活都充满着希望。从今以后,我要让这个少年回来,守护他心爱的公主,拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会,如果真要落泪,那也只能是因为感到了爱,感到了我对她的心意。
检讨人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书4
亲爱的好老婆:
你好!
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改,请老婆阅读,(第一)20xx年xx月xx日我惹老婆生气了,我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
(第二)我可能真的没想到需要给对方留一些空间,我就想看看到底你所说的在乎我,到底是怎么个在乎法,我只想到了自己却不断的给你压力,事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到,
(第三)对于老婆的观点我只能做出接受或者执行,不能存在讲理由的过程,没有任何商量的余地,更不能反对或者反抗这1点我做的非常的差我发脾气,小心眼,不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了
(第四)老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢?我无法离开你,没有你我会很伤心,很难过很痛苦,失去你我会很后悔,
(第五)每次你不理我的时候我很伤心,难过,因为我不善于去说甜言蜜语,不知道怎么去哄女孩子开心,我所能做的就只是着急.同样其实我生气用不好的态度对待你的时候,我的'心同样的痛和难过,伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢,可能是我太在意你了,有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分,让我不知所措,我很害怕,害怕你离开我,因为我不知道我的世界少了你会变成什么样.
(第六)老婆,我真的知道错了,请原谅我吧,我以后会学会以和平的心态去面对,如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方,请指出无论如何我以后都不会对你不理不才,大吼大叫我是猪大猪头你就别跟我在生气了为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧我,保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说1我不说2
xxx
20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书5
亲爱的老婆:
您好!
对你发这么大的火,是我不对,事后我也想过,我脾气太暴躁,你在家里肯定也非常的伤心。当那天骂了你之后,我心里想的都是你,我放不下你,担心你会离开我,我很怕失去你。今后我一定好好待你,这次我真的做错了,希望你可以原谅我。
记得那次在xxx吃饭时我们点了好多好吃的菜啊,但却因为一碟辣椒水,而害的你不吃饭,连汤都没喝,只喝了两杯闷酒 唉对于这次失误我深感痛惜啊,还有上个星期天天下午你孤身一人在学校门口的草坪上。孤独寂寞,就打电话叫我过去,由于在车上饱受co+so2+无新鲜空气是我肚子痛啊,心情也就不怎么好,使致见到你心不在焉,最后和你一起到奥体中心由于玩心太重把你忽略了。真是千不该万不该啊!就这样你多我极为不满,最后又因为一点矛盾,使我两不说话。我想着都六点过了你们也要上晚自习了,你又不理我所以我就做出了一个大错特错的决定,自己回去了。哪知后果这么严重不过这真是我的过错啊!不该把你丢在草坪上。可见我对你的关怀还不够啊!不过我都会改正的这种错误将会不在有,有的只是绵绵的爱。
不过做错了事是要受到惩罚的从那天开始你就不理我了,这可是最严重最残酷的惩罚啊!使我心情大乱日夜不安,一心只想你回到我身边,对于我来说天大的事都没有你大你不理我我的世界就没有太阳,我快要被黑暗吞噬掉。以后有再大的火也不能对你发,对你除了爱还是只更爱。对你就得像对自己一样,珍惜+爱惜。要做到我可一日不饭你不可一顿不饱,以前我是一个粗心的男士,不注重那些细节,现在我是一个细心的男友,对你是绝对的关注就先关注大熊猫一样。你回学校时必须问有没有平安到达,晚上问有没有冲热水袋,天冷了问有没有加衣服。以后出去你说看这店我觉不看那店。你说坐车我绝不走路,你说看电影,我就不打游戏。以不让你生气,让你开心为我最大的'使命,以后如果我惹你生气了我就站在你面前让你骂让你打。而且骂不还口,打不还手,以后你的心情不好时我会静静地听你倾诉并开导你安慰你。你所做的事,所做的一切都是对的,你说太阳是白的他就必须是白的你说他是黑的他就必须是黑的。如果以上我不能实现你就罚我吻你一千下。
经过这些天的反省,我真的懂了你在我心中的地位是无比重要。没有你一切都是空无的,最后只想对你说封封我爱你。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
给老婆的自我反省检讨书6
可爱漂亮并带着诱惑的老婆大人:
遵照你的懿旨,我立刻,马上,并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨,以下是我对自己的错误行为进行的深刻分析以及日后准备做的悔改,请大人您批阅检讨书若有不当之处,可以协商并且改正,在“老婆永远是对的“的一个共识下一切都可以讨论。
那是20xx年1月21日的夜晚,我正春风满面,笑容可掬的和我心爱的宝贝进行着先进科技带来的视频交流,由于我个人平时的修养不够,没有能够时刻保持和老婆心情的高度一致,我竟然在这么重要的'场合犯下了一个不可以饶恕的错误:我竟然分神了,竟然分神了1%的心思去看视频,将可爱的老婆忽视了,突然间我意识到自己竟然犯下了如此不可饶恕的错误,然而每每都是当知道错了的时候,一切都不能挽回了,一直注意着老公,心里想着老公,一直想着和老公亲亲密密唠嗑的老婆一怒之下将视频关了,我惹老婆生气了,我真的好后悔,可是一切都无法挽回了,我痛心疾首,为什么,为什么我一直都做不好。
经过我内心的深刻检讨,我认识到,我意识到自己错误的所在,我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的,老婆是老公的小亲亲,又是老公最爱的人,老公应该把宝贝捧在手心里,每天呵护着可亲的老婆,让宝贝时刻感受到老公的爱,但是我却犯下了这么可怕的错误,这严重伤到宝贝老婆的心,老婆我错了!经过上面对自己深刻的分析,自我检讨后,我决定在以后的日子里,好好疼老婆,任何时候都不能让自己放纵自己的思想,不能只顾及到自己的感受,而忽视了老婆的感情。老婆就原谅无知的老公哈了,我保证以后在也不犯同样的错无了,为了弥补我的过错,以后老婆说1,我不说2,老婆叫我向东走,我肯定不会向西走,也不会向北和向南走,老婆说滚,我肯定不敢爬,标准驴打滚的滚动,以后老婆叫我怎么样,我就怎么样!
亲爱的,我的优点不多,唯一的就只有1颗真心,我爱你。
请老婆大人,在今后的生活中监督我,考验我,我一定茁壮成长为一个负责任,爱老婆,爱家庭的好老公。
以上内容均为本人深刻反思的结果,本次检讨书最终解释权归本人老婆大人所有,任何翻版本人老婆均有权追究其责任,追究下的责任奖金完全归本人老婆大人所有。本保证自20xx年1月21日起开始试行,以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力!
检讨人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书7
亲爱的好老婆:
你好!
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改,请老婆阅读,(第一)20xx年xx月xx日我惹老婆生气了,我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
(第二)我可能真的没想到需要给对方留一些空间,我就想看看到底你所说的在乎我,到底是怎么个在乎法,我只想到了自己却不断的给你压力,事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到最好,
(第三)对于老婆的观点我只能做出接受或者执行,不能存在讲理由的过程,没有任何商量的余地,更不能反对或者反抗这1点我做的.非常的差我发脾气,小心眼,不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了
(第四)老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢?我无法离开你,没有你我会很伤心,很难过很痛苦,失去你我会很后悔,
(第五)每次你不理我的时候我很伤心,难过,因为我不善于去说甜言蜜语,不知道怎么去哄女孩子开心,我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候,我的心同样的痛和难过,伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢,可能是我太在意你了,有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分,让我不知所措,我很害怕,害怕你离开我,因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
(第六)老婆,我真的知道错了,请原谅我吧,我以后会学会以和平的心态去面对,如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方,请指出无论如何我以后都不会对你不理不才,大吼大叫我是猪大猪头你就别跟我在生气了为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧我,保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说1我不说2
检讨人:xxx
20xx年x月x日
给老婆的自我反省检讨书8
尊敬的老师
你好!
我非常后悔今天做的这件事情,我再一次的让你伤心了,我们每天的相处状态这段时间似乎有点冷淡,我想了想这不用说一定是我的问题,是我冷淡了你,本来你一个人在家就很孤独,每天都希望我能狗关心你一点,可是最近我工作的压力带入到了家里来了,没有办法每天那么关心呵护你,当然我知道再怎么样我也不能那么冷淡,我忽视了你的感受,其实这些我都是看子啊眼里,就是有时候工作压力让我不知道怎么表达,这段时间我总是子啊回家之后让你感觉很冷漠,其实我也是不想,作为一名男人我工作上面这一点压力都带到了家里,还带给了你,我实在是羞愧,很多时候我知道你需要的就是那么简单的一些东西,没有什么很过分的要求,今天我又一次的把工作情绪带到了家里,让你生气了,这次我也意识到了我这样是非常的不好,你一直以来都在理解我,但是你的情绪也是需要发泄的',我需要有一个反省。
回想今天的事情我内心还是很不安的,还带有一点愧疚,当然这些现在说也没什么意义,阐述我这次让你生气的经过做一番检讨是我一定要做的,今天下班回到家之后我因为工作上面很多事情,这些都是最近一直存在的,工作上面近期一直以来都是很忙碌,我也想了很多,自己是不是应该控制自己,但是这一点都没办法空追,我知道这是我的缺点,我应该好好的反省,我把自己情绪带给了你,下班之后回到家里,就就没有什么精神了,您一直都在跟我说话关心我,我居然态度那么冷淡,现在回想起来也真的是太让人伤心了,我这次实在是做的不好,这是我的一定要反省的,当时我也不知道自己是怎么回事,一直在想着工作事情,我还把这些烦恼表现在脸上这是很不好的。
我想了很久,我让你伤心了,你那么关心我,我却不知道珍惜,近期以来我一直在辜负你的一片心意,换做是我我也会很伤心很生气的,当然在今后的生活当中我一定会保证自己不会再出现这种情况,我不愿意让自己这种情绪得不到控制,我会好好的克制自己,在工作上面也保持舒心,不把这些情绪带到家里来,我会记住这次的事情,反省自己之际写下这篇检讨书,工作情绪我一定会调整好,请老婆相信我。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
给老婆的自我反省检讨书9
亲爱的老婆大人:
你好!
我错了,我不该抽烟的,明明和你说过了,要戒烟的,但是我却还是没有克制住自己,别人给了烟给我,我就接了,完全没想到自己在你面前说过的,要戒烟,我也是要好好的检讨,反省这次抽烟的行为,不能再犯了,毕竟抽烟是真的对身体伤害很大的,也是会让他人吸二手烟,可以说吸烟完全没有任何的好处。
这次抽烟是和朋友一起去吃饭,吃完饭,朋友并不知道我戒烟了,就给了我一支烟,而我也是喝了一点酒,没想太多,就直接接了,也是觉得别人给我烟,我不接真的很不好,而且吃完饭也是想抽一根,如果朋友在抽,而我却不抽也是很不好,而我这样好面子的行为确是让我的戒烟半途而废了,老婆之前和我说的话我也是忘记了,其实我只要拒绝也是没有什么关系的,朋友也是会知道的,并不会强迫我来抽烟,可是我却是抹不开这个面子,并且也是觉得抽几根没事,下次再戒就可以了,可是这样如果反复下去,根本就戒不了烟,而且也是还会给身体更大的伤害,再次复吸烟的话,也是会量更加的大。
我给你保证过,不再吸烟了,但是我却没有遵守,也是让老婆你生气了,我明明保证说过的,但是却还是犯了,我自己也是很后悔自己这次吸烟的行为,如果再让我选一次,我一定会拒绝的,甚至还会劝朋友也是不要吸烟,真的吸烟不好,我知道,也是在这我再次的保证,不会再抽了,我这次抽烟,老婆想怎么惩罚我都是可以的,只要你不再生气了就好了,我身上的.烟味也是让你反感,我知道,我只有彻底的戒掉才行。
我的烟瘾其实并不是特别的重,还是可以戒掉的,而且一些比我烟瘾还重的人都是能戒掉的,我为什么就不可以呢?只要我努力的去做了,其实还是可以的,坚持下去,总有一天我会对香烟产生厌恶的,并且我也是知道,戒烟是困难的,但是有老婆的帮助,我想一定是可以的,这次抽烟我也是彻底的知道,不能再有吸烟的念头,我以后和朋友出去,也是提前要说,我是在戒烟,并且不能去有抽烟的地方,只有这样从身体到心理上都告诫自己,那么才能真的成功,老婆,我一定会戒掉的,不会再吸烟了,这次吸烟也会是最后一次了,不会再有了。
此致
敬礼!
检讨人:
日期:
给老婆的自我反省检讨书10
亲爱的老婆大人:
你好!
真的是对不起,昨天我也是忙碌于一些事情,没有理你,没有接你的电话,真的做的糟糕,虽然工作是重要的,但是老婆是更为重要的,我也是要道歉,同时也是来反省自己的问题,要在这给你检讨。
工作的忙碌也是让我忽视了你,真的很不应该的,此次的事情,其实如果我回复一下你和你说清楚原因,你也是不会生气的,毕竟也是知道工作的重要,而我工作也是为了让我们这个小家庭更加的好,但是却完全没有理你,也是没有去考虑过你找我是否真的有急事,我这样做真的没有太多的去思考,老婆生气我也是理解的,自己的态度也是要去做好转变,的确我们是已经结婚了,但是很多的事情,我也是不能自以为是,还是要多尊重你的意见,同时也是需要让自己更加的体谅你,很多时候你也是关心我,才来和我说的,但是我确是不理你也是很不应该的。很抱歉自己的行为也是对你造成了一些伤害,而且此次也不是我头一次的不理你,之前也是因为一些事情而没有理你,也是和我说过了,让我记得,但是我却忘记了,真的特别不应该,自己的问题也是要去做好解决,同时我也是相信我们的感情是没有变化的,我也是为了家庭而去付出。
但是我的方式,我的行为却是让老婆你不高兴了,我知道是我自己的情况没有处理好的才会如此,而此次你的生气也是让我知道,让我意识到此次事情的严重性,今后也是不能再发生这样的事情了,对于你我必须要好好的对待,去珍惜,很多的时候你找我也是为了关系了解我的一个情况,我也是要作出回应,真的忙碌你知道了也是会体谅我的,而不是我完全的`心思在工作上,没有考虑你的一个感受,那样也是特别的糟糕,我已经反省也是知道自己的一个错误,也是老婆请你原谅我把,我们说好的,这个周末去看烟花,我想你也是期待着吧,我们一起去,我一定会给你一个惊喜的,老婆,不要再生气了,你不开心我也是特别的难受的。
真的我自己也是很抱歉,没有做好,做到位,对于老婆的理会,我没认真的对待,以后不会了,也是会及时的回应你,无论多忙我都是要关心你,要把你的事情处理好的,为了家庭为了你脸上的笑容,你的惩罚尽管来,老婆,只要你开心就好。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书11
亲爱的老婆大人:
你好!
亲爱的老婆大人,我做错事情了,我写这一份深刻的检讨书给你,希望你能原谅我,希望我的真诚能够感动你!
亲爱的老婆大人,你可知道?你是我心中唯一的真爱。当拥有了你,这辈子我还还奢求什么呢?但是愚笨的我却不懂得怎样去爱,以至于让你如此伤心。这说明,我在爱情道路上犯下了一个比较严重的错误;这也说明,我需要深入检讨我的过错,以后坚决不能再次让你伤心了,有你给予我的爱,对我来说是走向成功最大的动力。
此时此刻,我深刻的意识到,我是一个多么愚蠢,曾经却不懂得珍惜这份爱的.人,我是一个混蛋,又一个大笨蛋,如果不是老婆大人您及时发现我的缺点,以及要求我对错误深的刻反省,我再这么放任自己的过错,我的结果将是多么的不看设想啊。
所以,通过写这份深刻的检讨书,我觉得痛苦反省至于,我也感到自己是很幸运的,因为我有爱我的老婆,懂得关心我。
再次表达对老婆大人的反省,希望能原谅我。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
给老婆的自我反省检讨书12
亲爱的老婆大人:
你好!
我错了,我不该抽烟的,明明和你说过了,要戒烟的,但是我却还是没有克制住自己,别人给了烟给我,我就接了,完全没想到自己在你面前说过的,要戒烟,我也是要好好的检讨,反省这次抽烟的行为,不能再犯了,毕竟抽烟是真的对身体伤害很大的,也是会让他人吸二手烟,可以说吸烟完全没有任何的好处。
这次抽烟是和朋友一起去吃饭,吃完饭,朋友并不知道我戒烟了,就给了我一支烟,而我也是喝了一点酒,没想太多,就直接接了,也是觉得别人给我烟,我不接真的很不好,而且吃完饭也是想抽一根,如果朋友在抽,而我却不抽也是很不好,而我这样好面子的行为确是让我的戒烟半途而废了,老婆之前和我说的话我也是忘记了,其实我只要拒绝也是没有什么关系的,朋友也是会知道的`,并不会强迫我来抽烟,可是我却是抹不开这个面子,并且也是觉得抽几根没事,下次再戒就可以了,可是这样如果反复下去,根本就戒不了烟,而且也是还会给身体更大的伤害,再次复吸烟的话,也是会量更加的大。
我给你保证过,不再吸烟了,但是我却没有遵守,也是让老婆你生气了,我明明保证说过的,但是却还是犯了,我自己也是很后悔自己这次吸烟的行为,如果再让我选一次,我一定会拒绝的,甚至还会劝朋友也是不要吸烟,真的吸烟不好,我知道,也是在这我再次的保证,不会再抽了,我这次抽烟,老婆想怎么惩罚我都是可以的,只要你不再生气了就好了,我身上的烟味也是让你反感,我知道,我只有彻底的戒掉才行。
我的烟瘾其实并不是特别的重,还是可以戒掉的,而且一些比我烟瘾还重的人都是能戒掉的,我为什么就不可以呢?只要我努力的去做了,其实还是可以的,坚持下去,总有一天我会对香烟产生厌恶的,并且我也是知道,戒烟是困难的,但是有老婆的帮助,我想一定是可以的,这次抽烟我也是彻底的知道,不能再有吸烟的念头,我以后和朋友出去,也是提前要说,我是在戒烟,并且不能去有抽烟的地方,只有这样从身体到心理上都告诫自己,那么才能真的成功,老婆,我一定会戒掉的,不会再吸烟了,这次吸烟也会是最后一次了,不会再有了。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
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