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抽烟检讨书

抽烟检讨书(通用14篇)

　　在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，往往要写检讨书来自我反思，写检讨书的时候一定要有承认错误的意识。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的抽烟检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

抽烟检讨书(通用14篇)

　　抽烟检讨书篇1

尊敬的领导：

　　您好！

　　我犯错了在上班的时候一时没忍住烟瘾，在上班时抽烟，非常抱歉，给大家上班带来困扰，烟瘾再打也不能够在上班的时候抽烟，因为我们公司有明确的规定不能抽烟，我却犯了这样的错误实属不该，作为一名员工尊重公司的规定，是我们工作的前提条件，我初次犯错吸烟一是对公司的制度不够了解，二是我才来公司，我希望领导能够原谅我，在以后的工作中午绝不会在抽烟了。

　　来到公司我很少和人交流总是一个人默默的工作，缺少共同让我对公司的些默守的规矩不了解，我在吸烟的似乎也没有留意，等到事情发生后才知道，那是已经后悔莫及。来到公司我一直没注意我们公司的天花板上有火灾预警器，这些预警器，遇到烟雾就会自动报警，我上班的时候吸烟产生的烟雾票到了上空，让报警器，自动触发，迎来了公司的安检人员来此视察，我才明白了事情的.原因经过，才知道为什么公司禁止吸烟，我因为吸烟给公司造成了一定的混乱，影响到了大家正常工作，这是我犯的错误，我在上班时间吸烟会容易造成突发事情发生，比如火灾就很容易发生，现在又是天气炎热的夏天，空气本来就干燥闷热，一点火星就会产生大火，我们公司又是高楼层，一旦火灾发生想要快速的撤离都不能够够做到，这样危害大家生命的事情，是必须杜绝的，我充分的认识到了这次事件的恶劣性，还好有关人员及时阻止了我的错误行为，让我能够及时的回头，才没有酿成大祸。

　　在今后我会注意安全意识，注意在上班时自己的工作任务，在上班期间不干任何与工作没有关系的事情，不吸烟，不玩手机，不睡觉，不做任何有危害公司安全的事情，提高安全防护意识，做到严于律己，恪守职责，遵守公司的相关条例，也尊重其他公司人员，不在他们面前抽烟，考虑其他同事的感受，做好自己的职责。

　　抽烟的危害非常大，对自己对家人，对生活在我们身边的人都是有危害的，这些危害必须要尽早解决才是，以后我会把烟戒掉，养成一个好习惯，为了自己也为了家人更要尊重我们的同事，我绝不在抽烟。

　　一次犯错警告已经让我印象深刻了，我不会在犯同样的错误，我会重新开始，从新改头换面，远离香烟，让自己有一个健康的身体，好好工作。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇2

亲爱的老婆：

　　您好！

　　当抽烟被你发现的那一刻，我当时感到很烦躁：就这么点爱好，你咋管得那么严呀，整天盯着我这点小毛病，你不烦我还烦呢。

　　当我必须写检讨的时候，我的心平和了许多，与以前自由自在的时光相比较，我突然觉得，这一份管制，其实是一份深甸甸的爱，我终于明白，你的.期望，其实就是让我陪着你慢慢变老，到老了的时候，我还有强健的体魄能陪着你走遍天涯海角！

　　戒了吧，与你浓浓的爱相比，香烟的诱惑真的很渺小。我坚信，为了你幸福的笑脸，戒烟的代价很小！

　　亲爱的，请相信我对你的爱！

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇3

尊敬的老师：

　　您好！

　　我错了，不该在学校抽烟抽烟。大家都知道香烟有害健康。损害自己的健康同时也有损同在学校的老师领导们的身体健康。老师和领导是祖国的'栋梁，是人民的儿子，是我们的蜡烛，你们默默燃烧了自己照亮了我们，我不应该还用香烟来毒害你们。同时香烟还会损害我的心理健康，增加财政负担，让我总过着提心吊胆的日子。它辛，温。有毒。不是作为学生我不应该碰触的东西。究其味道而言，辛涩无味，同时容易呛着，不仅对肺不好，还对鼻子不好。同时打火机也是个危险的东西，一方面，它在某种情况下会爆炸，从而导致整个学校变成废墟，结果不堪设想。另一方面，他还会引起火灾，严重浪费学校的水资源。

　　虽然香烟好处多多，例如：消肿解毒，杀虫。用于疔疮肿毒，头癣，白癣，秃疮，毒蛇咬伤。灭钉螺、蚊、蝇、老鼠。但是鉴于它比市面上的杀虫剂加风油精加蚊香加皮炎平

　　加抗生素便宜得多，用香烟解决上述问题不利于增加我国的GDP，不利于增强我国的经济竞争力，这对我们敬爱的祖国无疑是一种巨大的损失。所以，作为学生的我不该贪图便宜购买香烟。

　　我已深刻的意识到自己的错误，请原谅我！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇4

敬爱的老师：

　　您好！

　　我是xx班的学生xxx。今天我向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

　　xx月xx早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的.悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

　　对不起，学校的领导、老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：首先香烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。

　　现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

　　如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。

　　从这次的教训中，我深刻地认识到自身的缺点，我一定会改掉这些缺点，提高自身素质。我有了深刻的悔过之心，恳请学校领导、老师能够原谅我这次过错，我向学校保证以后绝不再范类似错误。

此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　　x月x日

　　抽烟检讨书篇5

尊敬的学校领导：

　　您好！

　　我是xx班的学生xx。今天我向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　20xx年xx月xx早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

　　对不起，学校的领导、老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：首先香烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的`大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修

　　养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。

检讨人：xx

　　xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇6

尊敬的老师：

　　你好！

　　在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

　　回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

　　面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

　　现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

　　好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德。可是我作为当代的学生却没有好好的'把它延续下来。对于一名学生，不抽烟不喝酒是起码的行为标准，为什么学校要紧抓抽烟，也是为了我们自己好，我知道我这样的做法，既是对自己的健康不负责，也是对不起家长对不起老师。

　　我连最基本的都没有做到，我懊悔不已，因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的认识到事情的严重性，往小的是说我自己抽烟，违反了学校校规校纪，对自己的身体有害，往大了说是对同学们的不负责，给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误，道歉已于事无补。

　　犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们的生活比别人优越一些，学习环境比别人好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧，以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，严格遵守学校校规校纪。

　　我们是学生，我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误，并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛，那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误，相信老师，看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心。

　　事已至此，多说无益，我会以此为戒，弥补自己的不足，与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。

　　为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　　xx月xx日

　　抽烟检讨书篇7

亲爱的教官：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。

　　这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背教官的规定，我们作为大学生，在军训的时候就该以服从命令为天职，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望教官可以原谅我的错误。

　　今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道教官说的话就要听从，教官说的话也绝对会实现她的诺言，教官所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战教官的.纪律，我们还是学生，没有能力对教官说出来的话产生不听从的想法，我们学生在军训的时候唯一可以做的事情就是好好的听从教官的话，遵循军训的纪律，让教官可以放心，让教官可以信任。

　　犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

　　错误的性质是严重的。我在军训的时候躲在厕所抽烟，并且影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会教官和同学的劝阻这是对教官和同学们的不尊重。所以，教官把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

　　再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我知道，造成如此大的损失，我必须要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请教官相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。

　　如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对教官有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让教官你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　　xx月xx日

　　抽烟检讨书篇8

尊敬的老师：

　　您好！

　　这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。

　　由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的'压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。

　　现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨；其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。

　　在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇9

尊敬的领导：

　　您好！

　　实在是非常的抱歉，自己在因为没能在公司是里控制好自己的“烟瘾”，导致再次给同事们带来了很多的不良影响，也严重的违反了公司的规定和纪律。让大家在上班的时候感受到不好的影响，实在是非常的抱歉。

　　在这里，我沉痛的反思自己。仔细算算，自己已经是一名烟龄x年的重度吸烟者了，吸烟对自己造成的危害，自己当然也是非常的清楚。但是自从进入了xxx公司之后，因为公司的条例规定，“公司内禁止吸烟！”我在抽烟这方面，也减缓了很多。平时在公司内，我确实都能管理好自己，将香烟丢在一旁，专心认真的工作。但是，随着时间的一点点过去，自己的烟瘾却不断的催促我将手伸向放了香烟的口袋！我真的很惭愧，在自己的理智被消磨殆尽之后，不知不觉就已经来到了厕所这样的角落，开始点燃香烟。

　　当然，我也知道这不过是掩耳盗铃，这样浓重的烟味，在这样的小空间里是挥之不去的。所以，我也理所当然的被领导逮着了。我其实真的很后悔，在近来，自己在生活中也在戒烟了。可是，也许是自己的意志薄弱，在“忍无可忍”的时候，总是忍不住抽上一根，然后，之前的努力也只能算是前功尽弃。这次，是我在工作中遇上了些困难，这弄的我非常的烦躁，一不小心就再次犯下了错误。

　　但是，对于领导的批评和惩罚，我是感到感谢的！自己心中确实想要戒烟，但是因为自己的控制力不强，总是会一而再，再而三的犯下同样的错误！这次被领导抓住，在领导的批评下，我深刻的感受到了自己的错误，并且在再次坚定了自己戒烟的决心！

　　我明白，自己在公司抽烟，实在是非常的不应该，不仅触犯了公司的戒律，还让同事们的`健康和我一起收到了影响！这是不因该的！厕所是公共区域，公司更是人流密集的地带，在这里，我是无论如何都不应该点燃香烟的！我这不是在消遣，这是在害人！

　　我很惭愧，自己没能好好的做到一名员工该做的事情，没有好好的做好身为一名同事该做的事情，我很抱歉。在今后的工作和生活中，我会重新梳理自己的戒律意识，拒绝香烟，至少，在公司也一定要制止这样的行为，领导和同事们都可以监督，举报我，我一定会遵守公司的条例，做一名正直的员工！

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇10

尊敬的老师：

　　您好！

　　这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。

　　由于没能很好地控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在这个过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。

　　现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的`教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨；其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。

　　在这里，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇11

敬爱的公司领导：

　　前几天我在厂区抽烟，被公司的安全检查人员发现，现在我感到十分懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：

　　作为一名厂里的员人，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂区里，厂里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!

　　我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的`认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!

　　这次我违反了厂里的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使我厂荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!

　　此致，

敬礼！

　　员工：XXX

　　XX年XX月XX日

　　抽烟检讨书篇12

尊敬的领导：

　　您好!

　　我是xx部门的xxx，对于前几天在上班抽烟的事情我深表歉意，因为我的目无纪律从而导致我们部门集体受到了处罚，我更是被单独严加处罚，被扣了工资，还被要求写一份检讨书，反思自己，现在想起当初的行为，真的是悔不当初，如今我怀着忏悔之心双手呈上这份检讨书，希望在百忙之中抽出时间阅读之后能够原谅我之前那无知的行为，并且也对各位同事诚心大声的说一声“对不起”，因为我的原因害的大家和我一起受罚，现在我想起来这件事就寝食难安，“真的是无颜再见江东父老”，但还是希望祈求大家能够原谅我，我还是想和大家一起为公司再创辉煌!

　　说起上班抽烟这件事的`本质还是我自己的纪律观念太薄弱了，对自己的约束能力太差，以前上班的时候我从来也没有出现过在办公室抽烟的这种行为，但是前一段时间，因为公司的业务的发展速度加快了，工作的事情变得有些多了，身上的压力负担也变得沉重了许多，本来我想在工作之余抽出时间去走廊抽根烟放松一下自己，但是身边的事情变得非常的多了，实在是抽不出时间去抽烟，于是我就陷入这种进退两难的地步上，在一番思想斗争之后，我想到了一个办法，那就是在办公室抽烟，这样既不耽误上班的工作量，也完成我抽烟的这一想法，所以才有后面的这一出事情，被领导您当场抓获，现在想起来，如果没有前面那一出事情，后面也就不会有这么多麻烦了，可世上哪有这么多后悔药，这都是我咎由自取的结果。

　　浑浑噩噩的回来后，躺在床上一夜无眠，闭着眼睛想着今天的事情，从头到尾，细细回想每一个经过，忽然有所顿悟，我应该怀着虔诚之心接受这次的处罚，而不是怀着怨恨之心接受这次的处罚，虽然我的本质上是好的，是为了公司，为了身上责任着想，但是我的行为却是无比的错误，第一在办公室抽烟这件事情，在任何一家的公司都是明文规定禁止的，而我却无视纪律，藐视纪律;第二办公室是一个封闭的环境，空气不流通，而我抽烟不但危害自己的健康，还会给同事们造成严重的不良影响;第三因为我个人的原因，却让大家陪同我一起受到了处罚，于情于理这次的处罚我都应该接受，对此在这里我向领导保证之后的工作时间中再也不会出现上班抽烟的行为了，请领导给我一个证明自己的机会!

此致

敬礼!

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽烟检讨书篇13

尊敬的老师：

　　您好！

　　宿舍作为自己课余时间学习与休息的场所本应该做好相应的维护，而且作为学生也应该明白宿舍之中有些条例需要严格遵守才不会给老师造成困扰，尽管出现问题以后受罚的是自己也会难以避免地为班级的发展造成困扰，尤其是自己最近在宿舍抽烟的行为更是导致被学校领导下发了处分通知，为了获得老师的原谅还是应该对自己在宿舍抽烟的行为写下一份深刻的检讨。

　　首先我需要明白宿舍制定的相关规定也是为了自己这样的学生着想，若是每个学生都和自己一样将宿舍弄得乌烟瘴气又怎能进入正常的学习或者休息之中，实际上这种为了满足个人私欲从而给室友带来不良影响的行为本就不太妥当，因此在事情发生以后自己也常常陷入整个寝室都被扣分的自责之中，而被殃及池鱼的室友恐怕也对这类问题感到有些心怀不满，毕竟我也明白事后的检讨再怎么诚恳也难以改变宿舍因抽烟而被扣分的现实，所以此刻我在进行检讨自己抽烟的时候也感到十分对不起被连累的室友们。

　　即便通过以往所学的知识也应该明白抽烟对于学生的成长没有任何好处，除了对身体造成难以弥补的伤害以外还有致人上瘾的潜在隐患，若是对这类问题不够重视从而导致损失产生以后再意识过来的话可就有些太迟了，然而此刻的我也在思考为何非要后知后觉才会明白有些规定是不能触犯的，而且自己在抽烟的时候难道就没有思考过其他被熏到的学生是怎样的感受吗？也许自己的确应该培养一些集体意识才不会因为一己之私造成这种惨烈的结果。

　　我觉得当务之急还是应该填写好相应的'寝室整改表以及保证书，除了保证今后不再出现在宿舍抽烟的行为以后还要将其执行下去，为了保险起见也应该要让同寝室的室友监督自己是否还会出现抽烟的行为，其实对于提升自制力这种长期工程仍需要在后续的生活中不断努力才行，也许此刻只不过是因为在宿舍抽烟导致室友以及自己所在班级受到了影响，但若是同样的事情再次发生在自己身上的话又会造成怎样难以估量的损失呢？

　　通过这次在宿舍抽烟的事情让我明白除了学习以外还有许多值得重视的事情，尤其是身为大学生的自己正处于人生的关键期便需要更加重视一些才行，而且对于自己今后的发展而言应该坚决抵制在宿舍抽烟的行为才不会受其所害。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日