小学体育教案【精】
作为一名老师,总归要编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编精心整理的小学体育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学体育教案1
学习阶段:
水平三
学习目标:
小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。
学习内容:
跳长绳
学习步骤:
一、积极游戏乐活动
教师活动:
1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动,注意安全。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。
组 织:四列横队、分组游戏
二、合作探究跳长绳
重 点:不同的'跳长绳的方法。
教师活动:
1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作,并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的机会。
4、引导学生进行小结,了解学生在练习中的问题。
学生活动:
1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习,在练习中相互帮助改进动作。
2、积极思考,大胆地尝试多种跳长绳的方法,并乐于向别的小组学习,学会在观察中学习。
3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。
4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。
组 织:分组练习
场地器材:操场、长绳
小学体育教案2
一、教学目标:
能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
二、教学内容:
蹲距式跳远的单跳双落动作
三、教学过程:
1.情景导入
A教师活动:
(1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。
(2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
(3).改变规则后,再次进行游戏活动。
B学生活动:
(1).认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
(2).积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。
2.合作探究掌握技能
重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度
A教师活动:
(1).老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。
(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。
(3). 对学生练习中的'情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。[来源:学科网]
(4). 跳跃比远。
B学生活动:
(1).认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
(2).能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。
(3)..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。
3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动:学生积极的回答教师提问。
4.课后小结:
在学生纪律严明的情况下,继续加大学生练习密度和质量,不断提高学生的练习效果.
5.课后反思:
小学体育教案3
教学目标
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
教学目标
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
教学过程
1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做。
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力“。
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的'模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”。
6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。
7、教师表扬鼓励。
作业布置
课后同学们要复习今天学习过的动作和内容。
教学过程
1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做。
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力“。
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”。
6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。
7、教师表扬鼓励。
作业布置
课后同学们要复习今天学习过的动作和内容。
小学体育教案4
还有一年先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米(尽量坚持),绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分,这个一定要坚持。下面是具体点的,不过总归要坚持没有什么速成的办法.
一、两脚平等站位
对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一:有的“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些。我做法是:两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。
二、两臂的摆动与呼吸的配合
摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
三、身体重心前移
在教学中,我的.做法是:当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移。尽管重心前移不很大,但却很重要。这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件。
四、蹬摆是关键
起跳时的蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。
小学体育教案5
学习内容:立定跳远
学习目标:
1.认知目标:通过本课的学习和实践,95%的学生能够初步体会立定跳远的蹬、摆技术要领。
2.技能目标:通过学生对预摆与蹬地的学习,85%学生能够掌握立定跳远的蹬摆动作的技术要领。
3.情感目标:通过自主、协同的小组合作模式,学生能在练习过程中主动参与,互相学习,互帮互助,并在学习中亲身体会成功的快乐。
教学重点:蹬摆技术要领。
教学难点:动作要连贯,协调。
教学过程:
一、导入:
1、教师通过出示问题卡片的形式,直接引出这节课的主要内容,并让学生带着问题,认真观察教师的动作示范。
2、教师边示范,边讲解。
二、学生讨论、研究教师的动作
学生间研究、讨论刚才所留意到的动作,有的可能留意的是手的摆动动作;有的可能留意到的是脚的伸屈动作或是蹬地动作,此时,教师适当引导,让学生围绕问题,经过分享、讨论得出答案。
教师引导总结得出形象易记的口诀:一伸、二屈、三蹬地
三、尝试练习
1、教师带领练习。
2、学生分组练习,教师巡查指导。
四、比一比、赛一赛
1、教师组织学生示范动作并进行比赛。
2、学生在这一环节中,既要观看,又要即使进行评价。如:手臂摆动如何?蹬地快速有力吗?腿部是伸、屈是否正确呢?
3、学生间通过互相评价,得出动作掌握得较好的同学,即时给予掌声鼓励。
五、再次巩固、强化练习
教师带领学生边喊口诀边练习,进一步巩固、强化动作。
六、学生与教师的评价总结
同学们分享、交流立定跳远蹬摆动作的感受。教师对在跳远练习中表现优秀的同学给予表扬和鼓励。
《立定跳远》微课教学反思
体育教学的目的不光在于让学生锻炼身体,而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣,只要适当调整教学计划,使教学内容尽量与学生兴趣接轨,稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。
本节课教学对象是三年级学生,他们的身体素质还没发展起来,协调性较差;注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对三年级学生来说是有一定难度的。同时,大多数小学生都具有好动、好玩、好思考等特点。在此次的《立定跳远》教学中,我们抓住了这些特点,综合运用提问、练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样学生既学会了立定跳远的动作,同时培养了其分析问题、解决问题的能力。此外,本课将“比一比,赛一赛”这一环节有机结合地贯穿于教学的全过程,激发了学生的兴趣,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
此次的微课教学录像有别于以往的录像课。在教学设计和整个教学过程里,我都一直在思考着:如何体现微课的特点?又如何在短短的10分钟内让学生初步掌握立定跳远的动作要领呢?因此,在选择课的主要内容和确定重点上,既要充分考虑三年级学生的理解能力和接受能力,又要紧扣立定跳远的技术要领,最终把立定跳远的蹬摆动作编成了口诀,让学生在口诀的指导下,更容易地理解动作,掌握动作要领。除此以为,教学设计、教案上紧扣我校“双优”的教学理念外,在整个课堂的'进行中,也充分体现了这点,不仅仅提出的是“精”、“要”的问题,而且在课堂上,恰时地提出,让学生在学习、练习的过程中,带着问题思考、研究,从实践中得出结果。
在教学中我既想让学生掌握动作技术,有所收获;又想在枯燥的立定跳远中有所创新,突出亮点,但由于立定跳远所要求理解、掌握的重、难点,对三年级的学生而言,短短的10分钟是难以达成的,为把握时间而去精简地进行教学,多少有些意犹未尽的感觉。
唉!课堂教学永远是一门遗憾的艺术,但我会不断的学习,不断的思考,通过不断地实践、观看录像课,了解自身存在的不足,督促自己摄取更多的知识、取经充实,希望在前辈、同行的指导,自身的探索下,得到更大的进步。
小学体育教案6
一、设计说明:
本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。
二、教学目标:
1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。
2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。
3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。
4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。
三、课的过程:
1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。
2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。
3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的气氛,培养学生自主学习的兴趣。
四、过程与分析:
(一)、准备部分:5’
1、常规。
2、球操:
动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃
教法:1、教师听音乐与学生一起练习.
2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.
要求:动作优美,自然协调.
(二)基本部分12’
教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。
(五彩的软排,对于充满好奇的.孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。)
2、引导:“好玩吗”?、
(小结刚才的玩法,平稳过渡到下一环节。)
3、进一步引导,动动你的小脑筋,你会创造出更多的耍球方法吗?
(通过初步的摸、按、拍、击等方法后,进一步学习软排,也可以在教师的引导、示范下,提高一个玩的程面。)
4、平时观察到的动作,模仿练习或自创练习。
(让学生有足够的自由发挥空间,让学生达到一个玩高潮。)
5、俩人或多人合作练习。
(抛、接、击、打等方法,让学生在合作中满足自我表现欲,使其在合作中,相互学习,提出问题,解决问题,动作得到升华,充分体现合作精神和人际交往能力。)
6、游戏组合性活动。
(用游戏如:软弹弓,打空中球,逗猴子等游戏,让学生进一步熟悉软排,激发学生的学习兴趣,使学生更好的掌握动作,发展个性,使学生达到又一个新的高潮。)
7、小结。(让学生认识软排,安全性强,具有休闲、趣味性,使用便利,绿色环保等特点。)
(三)结束部分3’
1、放松整理,《兔子舞》》
教法:根据音乐在本节课的基础自编自演。
要求:动作优美,有节奏。
2、学生小结。
3、下课,师生再见。
小学体育教案7
一、教学内容:
学生体育运动安全常识
二、教学目标
1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。
2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。
三、教学的重点、难点:
重点:知道体育运动的安全注意事项。
难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法:
1 、让学生自主探索
2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型:
体育与健康室内理论研讨课
六、教学时间:
20xx 年 3 月 26 日
七、教学课时:
一课时
八、教学过程:
(一)导入
1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?( 1 )学生各变己见。
( 2 )教师归纳出示课题。
2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。
(二)学习新知识
1 、运动前的注意事项
( 1 )检查自己的身体情况
参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:
① 体温增高的急性疾病;
② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;
③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;
④ 恶性肿瘤;
⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼( 2 )检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是
否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。
( 3 )做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动?(合作探究)
就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2 、运动时的注意事项
( 1 )要掌握动作要领
在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。( 2 )要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。
( 3 )运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。 ?? 3 、运动后的注意事项( 1 )认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。
( 2 )自我检查运动反应
如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。
( 3 )适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至 1 小时后进餐
②避免喝含有KA啡因的饮料
③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)
(二) ? 课堂小结:
1 、学生自评,知道多少知识?
2 、同学之间互评各自的.表现,看谁学得多。
3 、再次记忆学到的知识。
4 、教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果
不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。
学生体育运动安全口诀
1 、课外活动到操场,检查场地和器材;
2 、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;
3 、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;
4 、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;
5 、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;
6 、运动全部结束后,恢复整理要做好。
(三)拓展延伸
哪些体育运动少儿不宜过早参加?
致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
九、板书设计
学生体育运动安全常识
1 、运动前的注意事项
( 1 )检查自己的身体情况( 2 )检查场地和器材( 3 )做好运动准备
2 、运动时的注意事项
( 1 )要掌握动作要领( 2 )要正确使用器材( 3 )运动负荷要适当
3 、运动后的注意事项
( 1 )做好恢复整理活动( 2 )自我检查运动反应( 3 )适当补充能量
小学体育教案8
教学内容
1、各种不同姿势的起跑
2、游戏:《捕鱼》
教学目标
1、初步体会各种不同姿势的起跑,以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。
2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣, 获得运动的心理体验。
3、初步养成积极参与体育活动的意识,培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想
1、这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课,尝试以目标的达成统领教学的内容。 把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,
激发运动兴趣,培养学生终身 体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主 体地位,关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新,体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
课的设计
一年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但是他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的'能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。
教学过程
1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围,拉开本课的序幕。
(1)队列队形
一年级学生课堂的组织要能放能收。放,能活而不乱;收,能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式,运用了歌谣的方法进行训练。
师:稍息!
生:(齐声背诵)挺胸抬头向前看。
师:立正!
生:站直不动是关键。
师:向右看——齐!
生:小碎步调整好,伸出右手一臂宽。
师:向前——看!
生:老师让我向前看,我学老师向前看。
运用这种方法,统一了动作,记住了要领, 站好了队伍,培养了学生的组织纪律性。
(2)游戏《快快找同伴》
游戏中学生边跑边唱《跳绳》,在歌声中根 据老师发出的信号做出反应,找到同伴。通过这 个游戏,融洽学生之间的友情,拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调,每一个学生都表现得非常积极,有的找不 到合适的,还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点,但是人人都获得了成功,每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。
(3)模仿操
在音乐的伴奏下,老师模仿教材中的五节模仿操,然后根据小学生爱模仿的特点,让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作,创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理,最后在《西游记》主题音乐的伴奏下,师生同做了《金猴操》。
2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣,师生同唱主角。
(1)各种不同姿势的起跑
这是本课的主教材,运用5种不同姿势进行起跑练习,还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势,老师也采用了他们创想的不同姿势起跑,以激发其积极性。在教材的处理上,没有把时间过多地花在各种姿势的细节上,而是让他们在线后起跑,不犯规,快速起动,迅速地摆脱静止状态,向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米,并且在终点处还拉了一条高1米左右,宽20米左右的横绳,横绳间隔1、5米处各有一朵小红花,每练习一次起跑姿势,改变一次距离。另外,还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑,教师也参与其中,使课堂显得轻松活泼。
(2)游戏:《捕鱼》
将教材中的游戏《钓鱼》加以改进,更名为《捕鱼》,把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”,其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后,再每组选两名学生扮作“渔夫”,将呼拉圈改制成鱼网,比赛中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中间设立“安全岛”,可容纳4—5条“鱼”休息,但是休息时间不能够超过10秒钟。这个游戏,深受学生欢迎。
3、第三教材中感受藏民族文化的内涵,在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声,结束全课;
选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束,同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作,跟着老师翩翩起舞,舞动着双臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使学生的身心得到了放松。
小学体育教案9
学习内容:跨越式跳高;
学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;
教学步骤:
一. 组织学生整队
1、体委整队;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、学生自编徒手操练习;
4、组织学生进行步步高游戏;
组织队形:四列横队、圆圈练习
二. 跳跃:跨越式跳高
教师活动:
1、 组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
2、 教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)
3、 组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;
4、 请做的.好的学生进行表演,教师及时讲评;
5、 组织学生分组继续练习;
6、 教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;
学生活动:
1、 根据教师的要求进行各种辅助性的练习;
2、 观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;
3、 观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;
4、 学生继续练习,对动作加以改进和提高;
5、 设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;
组织队形:散点、小组练习
三. 学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四. 游戏:互挤出圈
教师活动:
1、 请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;
2、 组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;
3、 带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)
学生活动:
1、 仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;
2、 在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;
3、 积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;
组织队形:8个圆圈
五. 整理放松
1、 教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;
2、 教师小结,归还器材;
-
小学体育教案10
教学内容
1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷。
教学目标
1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;
2、技能目标:
A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学
生腰背腹 弹性和力量;
B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒
球技术,提高学生投掷能力:
3、情感目标:
A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱
国主义精神;
B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的`思维能力、创造能力,促
进学生身心的健康发展。
本课重点:
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;
B、投掷垒球时的出手时机;
本课难点:
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性
程序
教学内容
时间
组织
教法与要求
导入
1、常规教学
1-2分
四列横队
教法:
1)学生跑进场地,师生问好;
2)队列练习,配以《运动员进行曲》
要求:精神饱满,节拍准确。
2、模仿练习
3、自编游戏“大鲨鱼”
2-3分
4-5分
四列横队--一路纵队绕垫子行进。
教法:
1)教师讲解、示范“摇橹”动作;
2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;
3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;
4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;
5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;
6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。
要求:模仿逼真,反应灵敏。
展开
1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。
10-11分
两人一组一块子垫
教法:
1)教师示范,学生尝试性练习;
2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物;
3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;
4)学生独立完成,小组自评;
5)优生表演,相互对比,集体研讨;
6)分组比赛。
要求:两臂与两腿协调配合,同伴之间相互帮助。
2、仰卧起坐传递轻物
3-4分
四人一组二块垫子同时练习
教法:
1)教师讲解、示范;
2)学生在教师统一口令下练习;
3)每组连续做十次,比哪一组先完成;
要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。
3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。
8-9分
四列横队---散点练习
教法:
1)教师讲解示范正面或侧向投掷;
2)在统一口令下练习;
3)带着问题,进行投球过关游戏;
4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;
5)教师巡视指导;
6)教学情况反馈。
要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。
4、中国奥运金牌榜:
分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。
3-4分
按小地毯的序号,排成八路纵队
教法:
1)教师提示,并示范;
2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;
3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;
要求:奔跑迅速,对应正确。
延伸
1、小地毯拼字游戏:
2、自编舞蹈《歌声与微笑》
3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。
5-6分
同上
教法:
1)每组六人将小地毯拼成一个字,看哪一组最快;
2)教师巡视指导;
3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。
要求:1)拼字游戏时,动作迅速。
2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。
场地器材
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线(略)
小学体育教案11
第一课时
一、 指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏来激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的综合素质。
二、教材分析:
体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程,主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来,指导他们逐步形成正确的体育课观念,以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气,他们热情、好动、好奇又善于模仿,对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识,使学生明确课堂常规和要求,懂得体育课应该如何去做,培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析:
学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、 教学目标:
1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些体育课简单的'常规要求。 2、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
五、教材重难点:
重点:了解什么是体育课。
难点:知道上好体育课的要求,遵守纪律、团结合作。
六、场地器材:教室
七、教学流程:
1、开始部分:师生问好,教师自我介绍,宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分:讲解本学期体育课的要求和任务内容;讲解体育课的课堂常规及要求;讲解游戏规则,在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分:教师总结本次课的情况,然后,下课 。
八、教案:
授课年级:五年级 人数:40 任课教师:张鑫鑫
课后反思:
按照惯例,开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课,内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多,所以一堂课都没讲解完。而这学期,我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理论知识,下节课我就打算安排外堂课,让学生在实践中体会我教的知识,注意的一些问题。
第二课时
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏来激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的综合素质。
二、教材分析:
立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升,它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
三、学情分析:
学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标:
1、通过学习95%左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练,发展学生弹跳力和身体协调性。3、提高群体意识,培养学生良好的合作精神。
五、教学难重点:
重点:向前上方摆臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要缓冲。 难点:动作要连贯,蹬摆的协调配合 六、场地器材:小垫子12块
小学体育教案12
教学设想:
本课课题原为《三原色与三间色》,但这样的课题往往不能激发学生的兴趣,于是我就想到了眼睛的旅行,让同学们在看的过程当中,自然的理解三原色和三间色的关系。
在情境设计中,我用到了实验和游戏,这样更能使学生能够深刻地了解它们之间的关系,并且能够很好地去运用他们。
整一节课中,我的会话结合英语的用词,在色彩的运用上也结合了英语,可说是我的一种构思,我们既然在一二年级开设了英语口语课,就应该把英语好好地结合到各科当中去,有机地结合运用,才能产生更好的效果。
主要设计流程或意图:
情境设置一:情境导入,结合课件,激发兴趣。
1、师:小朋友们,你们肯定都有过旅行的经验,在外面尽情的呼吸新鲜空气,放松自己的心情,看看外面的美丽世界,拥抱我们可爱的地球,这节课呢,老师想通过大家的眼睛,来一次不一样的旅行,一个色彩旅行。下面让我们一起用我们的眼睛,展开这次神奇的旅行吧。
课件页1:(很多很鲜艳的图片分别来自各个国家的风景,最后停留在一片花的海洋,这是我们平常很常见的,缩小这片花海的像素分辨率,放大图片,使图片的颗粒变大,从中出来三种颜色的蛋(椭圆的也行),红red、黄yellow、蓝blue,点击后鸡蛋破裂,走出一个小娃娃,他们先跟小朋友打招呼,接着让这些色彩说出自己的中文名和英文名,简单的自我介绍)
2、师:刚刚小朋友们看了一片花的海洋,为什么后来变成了三种颜色呢?
情境设置二:动手动脑,研究证明。
试验:
师:带着这个问题,我们接下来做一个实验。(关于试管的试验)
大家知道老师手拿着的是做实验用的试管,试管里装的是什么?
生:水
师:那你们知道水用英语怎么说?
生:water
师:恩,大家都知道水的英文读water,下面我在水中滴入这个(红色的水彩颜料水),有哪位小朋友可以告诉大家,加入红色颜料的水用英文怎么说?(用我们刚刚读过的单词来说)
生:redwater。
师:verygood。他今天表现真好,老师送给他一个红花胸饰,表示鼓励,那么希望其他小朋友也要像他一样。
师:nowgoon。我在其他的两个试管中,也滴入相应的颜料水,请小朋友们举手来说出它们分别叫什么?
生:yellowwaterbluewater
师:good。看来今天我们的小朋友表现得都很好,听得又认真又仔细。
那么,他们可以用其他颜色调出来吗?
生:不能
师:好,他们都不能用其他颜色调出来,我们就叫他原色——原来的色彩,因为他们有三种,我们把他们三兄弟叫三原色。说到这里,也许小朋友会问:“那黑白灰也不能调成呀,怎么他们不是三原色?”因为它们是无彩色,而红黄蓝是有彩色中的三原色哦。
3、师:下面我们回过头再来看看
课件:(只见色彩宝宝在公园里见面后,互相用英语问好(最基本的日常用语goodmoring,Howareyou?等)当他们互相握手的时候,发现他们握着手发生了变化,红宝宝和黄宝宝握着的手,变成了橙色,于是他们都非常好奇,相互都握了手,他们发现红和蓝变成了紫色,兰和黄变成了绿色。)
师:小朋友,你们在刚刚的一段片子中看到了什么奇怪的事情?
生:他们的手都变了颜色……
师:他们的手发生了哪些变化?哪个细心的小朋友能够说清楚?
生:他们握着的小手变成了另一种颜色……
师:对了,我们仔细看看,两个小娃娃握起来的手都变成什么颜色了?
生:红色宝宝的手和蓝色宝宝的手握起来变成了紫色了……
师:真的吗?我们接着看下去。
(课件:红宝宝走到兰宝宝那里,两个宝宝合而为一了,变成了一个全新的紫宝宝……)
师:看,多么神奇呀,两种不同颜色的宝宝走到一起,他们融合,变成了全新的宝宝了,大家知道这是什么颜色?英语怎么读吗?
生:紫色purple。
师:welldone。
那么相同的,红宝宝和黄宝宝融合呢?黄宝宝和兰宝宝融合呢?
生:orangeandgreen。
师:sogood/再想想。
现在小朋友再思考一下,三原色之间融合的颜色叫什么呢?
有那个小朋友课外知识比较丰富知道的?
生:……
师:这个叫间色,因为是两种颜色之间的颜色,所以叫间色,因为可以合成三种间色,我们叫他三间色。懂了吗?
生:……
3、师:但是又出现一问题了,刚刚我们大家看到的是个子都等的颜色娃娃,如果现在出现了一个大的红娃娃,让他跟黄娃娃融合呢?情况会怎么样呢?
(课件:大个子的红娃娃和小个子的黄娃娃变成了红橙娃娃,相反的,小个子的红娃娃和大个子的黄娃娃变成了黄橙娃娃。这两对娃娃的融合同时进行)
生:……
师:nice。接下来我想让小朋友来找颜色,谁能找的又快又准。
(课件:把word中的画图放到课件中去,并在上面分别放置四个有两个相等的圆相交形成的图形,并在各个圆上涂上三原色,但相交的地方留白,让小朋友去补充,在旁边设一个按钮,在小朋友补充完整后,一点击,供对照的图形及正确的'颜色会出现)
师:(以上步骤一部带过)不太理想的小朋友回去以后再去试试看,补充好的小朋友也不要骄傲。
接着我让大家拿着试管,自己来体验一下我们这次眼睛旅程的主要目标,动动小手变变颜色吧。
(学生自己动手变颜色)
4、师:我刚刚看了小朋友的调色,发现真的很不错哦,不知道大家能不能很准确地找出这种间色呢?(课件图形)请同学们在每组中派选一名代表上来找颜色。
(学生一组一组进行着颜色……)
师:下面小朋友看看老师找出来的色彩,在比较一下,到底是哪组小朋友代表最棒?
(评选……)
情境设置三:游戏结合,深刻记忆。
师:既然大家都会找也会配色了,老师在这里呢,要教小朋友一种很好玩的“躲猫猫”画法,我们要来找找颜色,看这么多颜色都藏在哪里?
(展示一幅全黑的画)
师:大家知道吗?在这张图画纸上,有各种各样的颜色哦,现在呀,我们就来找找看吧。
生:好
师:先在这里试试看,看看黑色的油画棒底下有哪些颜色呢?当老师找出一种颜色的时候,大家能不能用英语来说出这种颜色呢?
生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……
师:welldone。那么你知道这幅画是怎么完成的吗?怎么能把这么多颜色藏到里面去呢?
生:(现在里面涂上颜色,各种各样的颜色,在最后把黑的油画棒涂上去。)
师:good。(我们在里面涂颜色的时候,可以想到什么颜色就涂什么颜色,很随意的。)
那么在找颜色的同时也可以以画的形式来找一幅漂亮的画,让这张图画更加的生动。比如我把这个找颜色的画变成了海底世界、大房子、公园……
(出示范画)
师:今天我们就来做一幅生动有趣的找彩图,让你们的眼睛进行一次真正的色彩旅行。
老师要看看,谁能做得最好,待会儿我们要评出最好的三位小朋友,我会送给他们小小的纪念品哦。
三、学生作画,教师指导。
情境设置四:评评讲讲,取其精华。
(在黑板上贴出banana组、orange组、apple组、pear组的图片,分别代表每一组的小朋友进行比赛,看看那一组的小朋友能够胜出,)
把画得最有特色的小朋友的画贴上来,让其他小朋友来找找他们的优点,把他们的闪光点抓出来。
师结语:今天的这节课大家都学到了什么?
生:……
师:只要我们热爱生活,学会多观察,学会多研究,就会发现生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的画笔描绘更美丽的人生!
课后小结:
第一次在一堂课中放进英语、常识等知识,让学生很新奇,这节课本来的主题是《三原色和三间色》,我为了更能吸引小朋友,把题目改了改,效果的确不错。学生带着疑问走进教室,从开始了解三原色,到知道了三间色。这一个过程是学生很自然地学到了课本知识,在通过用英语来说各种颜色的单词,更能很好地巩固了英语词汇。接着是用试管来试验三间色的形成,这就更能让学生掌握三间色的由来。做到形象思维和抽象思维相结合的效果。
小学体育教案13
教学目标:
1、认知目标:使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值,掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。
2、技能目标:85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作,发展学生灵敏、协调、力量等素质,提高跳跃能力。
3、情感目标:激发学生学习兴趣,培养积极向上、团结协作的精神。
4、负荷目标:平均心率为120次/分左右,练习密度为45%左右。
教学重点:
蹬地有力、轻巧落地。
教学难点:
蹬摆协调。
导入语:同学们的表现真是棒极了!你们的激情深深的感染了我。热了吧?用你们的小手扇扇风凉快凉快!
师:同学们;在刚才的活动中我们学习什么本领啦?
生:双脚起跳双脚落地。
师:对了,同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事,好不好?
故事:有一年夏天,我到观赏荷花,湖面上有大片大片的荷叶,有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上,我正想慢慢靠近它看个究竟,青蛙却猛的一跳,又轻轻地落到了另一片荷叶上。我想这么大这么肥的青蛙,为什么落在荷叶上,荷叶却一点也没有破呢?
生:因为青蛙跳跃的本领大,因为青蛙落在荷叶上很轻很轻
师:对了,同学们真聪明!青蛙跳跃的本领这么大,却能轻轻地落在荷叶上,同学们能不能像青蛙一样用力地跳起,轻轻地落地呢?
生:能!
师:嗯!好样的!你们的信心让老师看到了希望,那我们就开始行动吧!
师:第1组,第2组,第3组,第4组各小组在组长带领下,将荷叶任意摆放图形在自由跳跃,看看谁最有创意!
师:你们这是什么图形啊?
生:五环,“S”形……
师:哨声!请各组停止练习,拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈,还有的同学单跳双落等等,而且摆放的图形也各有特色,同学们为你们精彩的创意鼓掌!
师:同学们,你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳?
生:想!
师:哇!看来大家是充满挑战之情!同学们在练习时要相互交流,探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶,而又不弄破它?我们不是常说三个臭皮匠顶个……
生:顶个诸葛亮!
师:对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战,体验合作学习的快乐!
师:请各组长带领队员到指定荷叶上练习,连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度,距离由近至远移动。
师:哇!你跳的可真远,你能说说是怎样跳的吗?
生:两手用力向上摆起,脚就跟着向前伸。
师:很好!来!大家看涵涵同学跳,很厉害吧!可真像一只大青蛙轻轻的落在荷叶上!
师:骆城也很不错!你是怎样跳过两片荷叶的?
生:用力蹬起,把腿收起向前伸!
师:哨声!请各组停止练习,站在自己的位置上面向陈老师。同学们刚才都有着出色的表现。老师把同学们所体验到的要点编成口诀,我们一起学习学习,请看图板,齐读:“一摆……”
师:请看老师给大家展示!
生:鼓掌!
师:谢谢你们的掌声!
师:接下来,同学们按老师的口令进行原地蹬、摆、跳的模仿练习。同学们以大圆的边线为起跳线向圆外跳出,大家注意了,脚尖不得触及起跳线哦!否则就犯规了,当老师喊“1”的时候两脚开立与肩同宽,两臂上摆,喊“2”的时候屈膝下蹲,上体前倾,手臂向后摆,喊“3”的时候两脚用力蹬地,同时手臂向前上方摆,向前跳出。听明白了吗?预备、1、…2、…3…
师:哨声!刚才我们主要通过模仿练习让大家体会上下肢的配合,大多数同学都能按照动作要领去完成,有少部分同学的'蹬、摆用力不够协调,还要加油哦。下面请各组长组织本队同学练习,好!各组练习开始。
师:你跳得真棒,如果起跳时手能摆高一点就更好了。
师:你的手脚配合的不够好呀,来!看老师跳一遍(教师示范),蹬地的同时手臂向上摆,落地时要屈膝下蹲缓冲来保护自己。
师:你学会了吗?
师:再跳一次老师看看好吗?
师:嗯,这下好多了。
师:你完全有能力跳得更远,来试试吧,相信自己。
师:哨声!,下面老师要请同学出来展示,大家认真观察,还要评价,谁先来?
师:你来
师:谁来评价一下她的动作,你说。
生:向前跳时双臂还留在后面,没有向前摆。
师:观察得真仔细。
师:奕姝你来展示一下
师:他跳的怎样?骆城你说。
生:手和脚配合不协调,落地很重,没有屈膝缓冲
师:很好,谢谢你的回答。
师:全班同学应该用掌声谢谢骆城同学,因为他又一次给全班同学强调了动作的要点。上下肢协调配合,落地要轻,屈膝缓冲。下面我们就请骆城给我们展示一下。
师:他跳的好吗?
生:好,(掌声)
师:好在哪?
生:跳得好远,蹬地有力。
师:骆城是跳的很棒,掌声送给他。
师:同学们,让我们再把能跳得远的方法说说:“一摆二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身体,屈膝缓冲身前倾。”来!各组根据口诀再次体验动作。
师:哨声!请各组停止练习,站在自己的位置上面向陈老师。同学们,接下来我们将进行《夺星之旅》游戏,你们要大胆展示自己的本领,有信心吗?
生:有。
师:游戏的方法是:同学们可根据自己的实力选择起跳线,从第一条起跳线跳过荷叶的同学可获得三颗红星,从第二条起跳线跳过荷叶的同学可获得两颗红星,从第三条线跳过将获得一颗红星,同学们在夺取红星之后,快速跑回将红星贴到本队的贴板上,最后以红星多的队为胜队。
生:进行《夺星之旅》游戏练习。
以上就是我的片断教学,谢谢大家!
小学体育教案14
一、教学目标
1.能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领,形成正确身体姿态。
2.通过讲解、示范、演练等活动,掌握队形变化的口令及要领,发展学生的灵敏性、协调性,提高身体活动能力,促进身心健康发展。
3.提升组织纪律性,增强集体荣誉感,养成积极进取、团结合作的品质和良好的`行为习惯。
二、教学重难点
【重点】
队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。
【难点】
队形变化节奏和身体控制。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
(二)准备部分
1.无敌风火轮
女生以老师为圆心围成一个内圈,男生围成一个外圈,女生顺时针慢跑,男生逆时针慢跑。
2.徒手操:头部运动,伸展运动,踢腿运动,扩胸运动,体侧运动,体转运动。
(三)基本部分
1.导入
同学们我们在进行练习活动的时候,通常是分男生2排、女生2排进行练习,这种队形练习有什么缺点吗?(学生:有,队形有点长、看不到前面的动作)
2.示范并讲解一(二)列横队变二(四)列横队
变队前先报数,听到动令后,单数的学生不动,双数的学生左腿后退一步,接着右腿后撤顺势向右跨一步,左腿向右脚并拢,站立右侧单数学生的后面。
3.练习
(1)明确单双数站位,集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。
要点:迈步是重心跟上,两腿挺直。
(2)单数和双数学生互换站位进行练习。
要点:注意步幅的大小,注意集体的队列的整齐、完整。
(3)听老师口令进行一列横队变二列横队练习(进行二列横队变四列横队练习转移)
要点:注意前后之间的空隙,留有足够的空间,练习时要注意集体的组织及纪律性。
4.检验环节:集体动作展示
5.辅教材:折返跑游戏
(四)结束部分
1.放松活动:两人一组互相拍打肌肉放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,对于学生的表现进行评价,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。
五、场地器材
体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
六、课后反思
小学体育教案15
一、活动目标:
1. 通过讨论交流,我能说出上体育课前的准备。
2. 通过教师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备:
制作课件,显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.
三、教学过程
(一).上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服
(二).讨论提高
1. 小组讨论:为什么不能带硬质物品?
2. 师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而提高安全意识。
(三).不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。
(四).体育运动前的准备活动:
进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候).
(五).体育课应注意哪些安全事项?
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。
1. 短跑等项目要按照规定的.跑道进行,不能串跑道。
2. 跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3. 在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。
4. 在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的
垫子。
5. 在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。
6. 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,
以免发生扭伤。
7. 参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守
竞赛规则对于安全是很重要的。
(六)参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1. 要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求。
2. 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3. 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4. 在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便
的运动服外再穿上防寒外衣。
5. 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6. 比赛结束后,不要立即停下来休息。
特别注意:
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2. 剧烈运动以后,不应暴饮,也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3. 课间不要进行剧烈运动。
4. 饭前饭后不要参加体育运动。
5. 饭前饭后不要参加体育运动。
(七)小结
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。
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