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手指教案

时间:2023-04-30 15:30:51 教案 我要投稿
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关于手指教案范文汇编七篇

  作为一名人民教师,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编收集整理的手指教案8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于手指教案范文汇编七篇

手指教案 篇1

  设计意图:

  《毛毛虫》这个游戏简单并富有童趣。其实这个游戏不单单适合中班玩,只要我们老师稍微设计一下,它可以适合各个年龄段的孩子来玩。小班孩子我们就让她独立地边念儿歌边玩,不需要让他们合作。中班的孩子就像我刚才上的一样,加深难度让他们两两合作或三人合作来玩。到了大班还可以让他们很多人合作来玩。全班小朋友围坐成一个圆圈一起玩。这个游戏我主要是培养他们同伴间的合作精神,让他们体验合作玩带来的快乐。在活动中幼儿也非常地感兴趣,玩的也非常地开心。对中班的孩子来说,有的孩子对左右的区分还有点难度,因此我在孩子的'一只手上贴了红色的小圆点,以便幼儿更好的区分。在活动中我还让孩子们自主主动找朋友玩,充分体现了孩子是活动的主体。

  活动目标:

  1、学会玩游戏《毛毛虫》,能遵守游戏规则。

  2、培养幼儿在游戏中同伴合作玩的能力,体验幼儿所带来的快乐。

  活动准备:

  幼儿坐成两直排。幼儿一只手贴有小标记。

  重难点:引导多个幼儿合作玩游戏。

  活动过程:

  一、导入活动

  1、(教师伸出食指)问:“小朋友,伸出你们的食指,今天汪老师请你们来当魔术师,看把我们的食指能变成什么?(幼儿自由回答)

  汪老师要把我的手指变成毛毛虫。毛毛虫来啦!毛毛虫要来玩游戏啦,你们听它在玩什么游戏呢?

  二、 幼儿学玩游戏。

  1、教师边念儿歌边玩手指游戏。

  毛毛虫,(左手的食指爬啊爬)钻进洞,(右手握成空心拳做成洞)转一转,挖一挖,拉一拉

  2、分解游戏的玩法。

  ⑴毛毛虫玩了什么游戏啊 ?我们要念到“洞”时 ,毛毛虫才能钻进洞。

  ⑵毛毛虫钻进洞,它做了哪些动作?

  ⑶ 毛毛虫在洞里卡住了,我们一起把它拔出来吧。(1、2、3、啵)

  3、幼儿学玩手指游戏(2-3遍)

  ⑴教师完整地示范游戏一遍。

  ⑵幼儿学玩游戏2遍

  ⑶幼儿边大声地念儿歌边游戏一遍。

  三、幼儿结伴合作玩游戏

  1、请幼儿面对面坐,两两合作玩。(一人当毛毛虫,另一人当山洞)

  2、交换角色玩。

  3、教师请一幼儿与教师面对面,两人两只手来玩。(贴有小标记的手当洞,要求洞不动,毛毛虫动)

  4、幼儿合作玩。

  四、三幼儿合作玩。(要求幼儿听指令,迅速找到三个朋友一起玩,并能做好准备工作等待玩游戏。)

  1、教师请两名幼儿来示范玩游戏一遍。

  2、三人为一组,幼儿合作玩。

  教师小结:这个游戏我们可以一个人玩、可以两个人玩,还可以三人玩,还可以很多个人一起玩。

  五、结束活动。

  现在我们去把这个游戏教给其他小朋友吧!

  附:毛毛虫

  毛毛虫,(左手的食指爬啊爬)

  钻进洞,(右手握成空心拳做成洞)

  转一转,

  挖一挖,

  拉一拉,

  一二三。(啵)(左手食指从右手从心拳中拔出)

手指教案 篇2

  【儿歌内容】:

  一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲(伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏)四个手指挠挠挠(伸出四个手指在宝宝身上挠一挠)五个手指拍拍拍(双手对拍)【教材分析】:

  手指谣它是能为孩子提供可操作的内容,可以锻炼孩子双手的精细动作,同时也增强了动作的协调能力以及手的灵活性,从而开发了孩子的智慧。小班的孩子正是处于手部各技能发展的初期阶段,《手指歌》这一个歌谣操作难度较浅,让孩子们五个手指点点、敲敲,让孩子们这样的游戏中发展手的灵活性!

  【活动目标】:1.感知每只手有五个手指,喜欢用手指做游戏。

  2.能一边念儿歌一边做相应的手指动作。

  【活动准备】:让幼儿学会手指游戏《小手拍拍》

  【活动过程】:

  一.情景导入:

  认识自己的小手小朋友我们伸出你们的小手,我们来一起来玩一玩《小手拍拍》吧。

  小手小手拍拍,我的小手伸出来!

  小手小手拍拍,我的小手藏起来!

  小手小手拍拍,我的小手举起来!

  小手小手拍拍,我的小手放腿上!

  小朋友,《小手拍拍》好玩么?小朋友把小手拿出来,看看我们的小手有几个指头!

  师:对,我们的小手有五个手指,让我们一起来数一数吧!

  二.学习儿歌并进行手指游戏

  (一).欣赏儿歌,理解内容1.教师边念儿歌边做手指游戏 我们的手指可以跟我们做游戏,今天老师又给我们小朋友带来了一首手指的.儿歌,听听看儿歌中的手指宝宝们在做什么游戏呢?(引导幼儿说出儿歌中的"点点点、敲敲敲、捏捏捏、挠挠挠、拍拍拍")2.请小朋友们再来听一遍,听听几个手指点点点?几个手指敲敲敲?几个手指捏捏捏?几个手指挠挠挠?几个手指拍拍拍?

  (二).学习边念儿歌边进行手指游戏1.尝试跟着老师边念儿歌边进行手指游戏 刚刚我们已经听过了儿歌,也看了手指游戏,我们再来听一遍,会念的小朋友跟老师一起一边念儿歌一边来做这个手指游戏2.幼儿表演儿歌 先集体后个别(教师做适当的帮助)3.完整的朗诵儿歌并进行手指游戏三.小结提升今天我们一起学习了新的手指游戏《手指歌》,可以一边念一边拍,有空的时候我们可以自己念一念,拍一拍,也可以找好朋友一起玩,在家里也可找爸爸妈妈一起玩。我们还有很多有趣的手指游戏呢,下次老师带我们小朋友再来玩!

手指教案 篇3

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能结合身边熟悉的事物展开联想,掌握手形添画的方法,注意手形和添画内容的联系。

  【过程与方法】

  通过联想活动和添画活动,培养学生的观察力、想象力、形象思维能力和创造力。

  【情感态度与价值观】

  激发学生对造型表现、欣赏活动的兴趣。培养观察生活,表现生活,装饰美化生活的情感。

  二、教学重难点

  【教学重点】

  学习手形添画的方法。

  【教学难点】

  根据不同的手形进行添画,画出有创意的手形画。

  三、教学过程

  活动一:激趣导入

  (1)猜谜:谜语:“两棵小树十个杈,不长叶子不开花,能写会算还会画,天天干活不说话。”----(答案:手)

  (2)律动:表扬学生,请全体起立,模仿老师一起做游戏《小手拍拍》:小手小手拍拍,我的小手伸出来,小手小手拍拍,我的小手挥起来,小手小手拍拍,我的小手转起来,小手小手拍拍,我的小手握起来,小手小手拍拍,我的小手藏起来。孩子们,有趣吗?请坐下,大家都是聪明又能干的孩子,这节课你们就完美地表现出你们聪明的头脑和能干的双手,好不好?

  (3)观看手型表演:播放手型模仿视频,提问学生节目中是用什么表演的?手是怎么变换的?

  引出我们不仅能用手模仿各种有趣的事物,还可以添上画,玩得更有趣。引出课题:手型添画。

  活动二:游戏探究,引导想象

  (1)玩手,变手形

  游戏要求:把你们的'小手伸出来,老师出示一个手形,你们就跟着变,看谁变得一模一样。提示学生注意盯着屏幕。老师出示事先准备好的手型,和学会一起连续变换。最后出示问号,鼓励学生尝试能不能自己变手形出来,鼓励学生变出自己最喜欢的手形。

  (2)描手形

  提问学生:怎样来描手的外形呢?

  摆的这只手不要动,画的时候要沿着手的外延画。如果我想画右手或者是两只手,可以请同桌帮忙。请同学们拿出水彩笔,快速地开始描画自己的手形吧。(生描画,师巡视)

  (3)手形联想

  提问:老师描画的手形像什么事物吗?(板书:想)

  指名回答,夸赞孩子们想像丰富。总结:同一个手形可以想像出不一样的事物,如添画漂亮的翎毛和七彩的尾巴就变成了孔雀,添画上绿绿的叶子就变成了大树。随后老师转动手型,提问学生:你发现了什么?发现像一条游来游去的小鱼了。

  同桌互动:同桌两人一组,把自己和同桌的手形图上看、下看、左看、右看,从不同角度来看,看看你由此想到了什么?学生汇报

  (4)欣赏评述

  出示老师也带来的精彩的作品,看看其他小朋友是怎样添画手形的。(学生欣赏作品)

  提问讨论:为什么会想像成 ?添画了什么?

  活动三:示范操作,实践练习

  (1)示范

  提示学生:我们在添画的时候,一定要抓住想像事物的主要特征。

  (指着第一幅范画,并讲边示范)我听到一个声音说像小鸟,我们还要添画些什么才更像小鸟呢?眼睛,嘴,尾巴。你们喜欢什么颜色的小鸟?一幅漂亮的手形画就画好啦!

  (指着第二幅范画)先画蜗牛贝壳上的螺旋,再画上它的眼睛、嘴巴,身体。别忘了蜗牛有两根可爱的触须。你们喜欢什么颜色的贝壳?我们给它涂上 ,还有粉嘟嘟的身体。

  (指着最后一幅)这一幅要画想像成什么呢?孩子们喜欢吃苹果吗,我就画成结满苹果的苹果树送给你们好不好?先用绿色画树叶的轮廓,再挂上红彤彤的大苹果。涂上绿绿的树叶,棕色的树干。

  (2)创作

  说明创作要求:结合你们刚才想像的,先添细节,再上颜色,在画的过程中,不要讲话,也不要站起来。学生自由创作,自由表现。(生画,师巡视)

  活动四:交流评议,拓展提高

  (1)展示评价

  把自己的作品摆好,小组内相互欣赏。选出小组画得最漂亮、最有趣的一幅画。为了让所有的同学都能清楚地欣赏到,请组长拿上来,我们将它展示在黑板上。我们一起来评一评,说一说。

  (2)总结拓展

  老师自主总结:“我们一双手,虽然长短、粗细不一样,但他们只要相互配合、取长补短,就能做好多的事情,还可以装扮我们的世界呢,比如今天,我们通过描一描,想一想,添一添,变来这么多好朋友,给我们带来无穷的乐趣。”

手指教案 篇4

  第二课时

  教学要求:

  1、能正确、流利、有感情地朗读课文,了解老奶奶培育金盏花的经过,体会她做事满怀信心,坚持不懈的美好品质。

  2、学习联系具体的语言环境词句,体会从不沮丧、从不怀疑、满怀信心等词语在表情达意方面的作用。

  重点难点:

  1、在读课文过程中展开想象,感受老奶奶的艰苦。

  2、学生理解绿手指的意义。

  教学过程:

  (一)谈话质疑,导入新课

  我们都有一双灵巧的小手,请伸出双手看手指是什么颜色的?你们见没见过绿色的手指吗?今天就和老师一起去认识被称为绿手指的人。

  1、齐读课题,提出疑问:绿手指指什么?

  2、齐读第一自然段回答问题。

  3、在你心目中,什么样的园丁能称为好园丁?

  (二)读课文感知整体

  1、自由读课文,要求读正确、流利。

  2、指名分节朗读课文。

  3、提问:这篇课文是按照什么顺序来叙述的?(事情的发展顺序)事情的发展必须有事情的起因、经过、结果。想一想,这个故事的起因是什么,经过是什么,结果是什么。用自己的话说一说。

  4、学习起因部分。

  (1)从哪些词句中体会到培育纯白金盏花是一件十分艰难的事?从文中找出。

  (2)理解文中的两个反问句,从中理解:老奶奶有一种对陌生事物好奇的心情和不怕困难的精神。

  5、学习经过部分。

  (1)找出老奶奶培育金盏花的方法。

  (2)一年又一年指的是多少年?

  (3)理解后两句话:就这样,一年又一年,春种秋收,循环往复。老奶奶从不沮丧,从不怀疑,满怀信心地栽种着金盏花。我们从中要理解到老奶奶那种持之以恒的精神。

  (4)理解沮丧,注意读音。并用沮丧说一句话。

  6、学习结果部分。

  (1)二十年过去了,老奶奶终于培育出了纯白金盏花,学生感知老奶奶当时的心情。

  (2)理解等待的日子长达一年为什么说长达一年?在这学生感受老奶奶等待结果的急切心情。

  (3)老奶奶把种子寄到20年前的那家园艺所。他没考虑那则启事是否还有效,也不知道在漫长的岁月里,是否早就有人培育出了纯白金的金盏花。从这里我们体会到老奶奶对事业的执著。

  (4)当老奶奶接到园艺所长的电话后怎么说的?老奶奶对着电话说:只想问一问,你们想不想要黑色的金盏花?我也能种出来我们从老奶奶回答的话语中去体会老奶奶心无杂念、全心全意培育金盏花的'美好心情和高尚品质。

  (三)总结

  老奶奶从报上看到园艺所重金悬赏种出纯白金盏花这则启事想去试一试,老奶奶经过20年的辛苦终于培育出了纯白金盏花。老奶奶这种不怕困难、持之以恒、充满信心和对事业的执著,这样的园丁才是一为好园丁,在当地被称赞为绿手指。绿手指不仅指园丁技艺出众,更是因为精神可嘉。

  (四)交流讨论

  老奶奶能种出黑色的金盏花吗?

  这也是老奶奶的一个心愿,让我们祝愿老奶奶心愿成真!!

  (五)作业

  细读课文,感受老奶奶20年培育金盏花的艰辛。

  (六)板书设计

  起因:重金悬赏培育纯白金盏花不怕困难

  满怀信心绿手指经过:20年如一日培育金盏花对事业的执著

  好园丁

  结果:培育出纯白金盏花

  还能种出黑色的金盏花

手指教案 篇5

  活动目标:

  1、知道手心、手背、手指等手的各部分名称,认识五个手指。

  2、学习简单的保护手的方法。

  3、积极参与与手偶游戏活动,引导幼儿认识手。

  4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  5、引导幼儿乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。

  活动准备:

  1、塑料做的大手

  2、每个人5个套在手上的纸偶。

  3、幻灯图片(一)(二)。

  活动过程:

  1、教师出示塑料做的"大手"做游戏,引导幼儿认识手。

  教师:今天老师带来了一个欢乐的朋友,你们想知道她是谁吗?我是一只欢乐手,请你们伸出一起伸出手跟我来做游戏。摇摇你的手,转转你的手。弯弯你的'手指,大家游戏真快乐。

  教师:刚才你们是用什么跟欢乐手做游戏的?请把你的小手举起来,我们每人有几只手?小手是什么样的?比一比手指长的一样吗?(启发幼儿说出手指、手心、手背、指甲等。)

  小结:我们都有两只手,共有十个手指。我们的手指不一样长、不一样粗,手指上还有指甲,手分手心和手背。

  2、纸偶表演,引导幼儿了解各个手指的名称。

  教师套上纸偶:我们手指兄弟长的不一样,名字也不一样,先请手指来自我介绍,我长的又粗又矮,叫大拇指,我站在大拇指的旁边,叫食指,我的格子最高,叫中指,我长的又瘦又小,是小指,剩下的我没有名字叫无名指。你们记住手指的名字了吗?伸出拇指,你们知道我叫什么?

  幼儿用自己的手练习说手指的名称。

  幼儿在五个手指上套上纸偶,玩手指捉迷藏的游戏。纸偶娃娃想跟我们来玩捉迷藏的游戏,你喜欢吗?

  3、讨论我们的小手的作用。

  今天老师带来了很多的玩具,我们一起玩一玩。玩好后提醒孩子将玩具收拾。

  刚才你们的小手玩了什么?还做了什么事情,我们的小手除了玩玩具还会做什么事情?会自己吃饭,穿衣的小朋友举手?

  小结:小手是我们的朋友,我发现小朋友的小手真棒,会自己的事情自己做了,小朋友长大了。能做许多的事情,小手的本领真大。

  4、师幼讨论:如何保护我们的小手?

  教师:小手是我们的朋友,应该怎样来保护我们的小手?

  师幼一同观看(手指兄弟一):图上有尖利的东西。

  教师:这些东西能玩吗?为什么?

  师幼一同观看(手指兄弟二):冬天小朋友在户外戴着手套。

  教师:天冷了,我们要怎样保护小手?

  教师小结:小手的本领真大,我们要好好的保护自己的小手,不玩尖利的东西,天冷了要及时的擦护手霜戴手套。平时手脏了要及时的洗手,保持小手干净。

  活动延伸:

  在平时的生活环节中让幼儿自己洗手,掌握洗手的准确方法。

  教学反思:

  教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。

手指教案 篇6

  教学目标

  1、读读记记“堂皇、渺小、附庸、养尊处优”等词语。

  2、概括课文主要内容,了解五手指的不同特点,了解作者描写手指的方法。

  3、领悟课文蕴含的道理,感悟人生哲理。

  教学重点 理解五根手指有什么特点,作者运用了什么表达方法表现这些特点的。

  教学难点 领悟课文中蕴含的道理

  教具准备 生字卡片,搜集丰子恺先生的相关资料。

  导 学 过 程

  预习题纲

  1、借助词典、联系上下文,理解不懂的词语。

  2、了解课文主要内容,学习作者留心生活、善于观察、勤于思考,从司空见惯的事物中得到启示的习惯。

  3、有感情的朗读课文,了解五个手指的各自特点,体会到任何事物都各有所长、各有所短的道理。

  一、激发兴趣,导入新课。

  同学们,请把你们的手伸开,看看你们的手指形状,你们说,哪根最好看,哪根最有用?同学们的说法各一,我们今天来读读课文《手指》,看作者写了什么。板题:手指

  二、初读课文,理解大意。

  1、自读课文,读准字音,读通句子,互相解答不懂的词语;

  2、边读边想,课文主要写了什么内容;

  3、板书填空题,让学生寻找出答案。

  三、自读课文,理解内容。

  1、默读课文,标画出本文的中心句。(一只手上的五根手指,各有不同的姿态,各具不同的性格,各有所长,各有所短。)

  2、自主学习,思考问题:五根手指各有什么特点?读书标画相关语句。

  3、汇报交流,体会道理

  教师引导学生抓住文中的重点语句,联系生活实际,理解体会五根手指各自不同的特点,指出每根手指的长处和短处:

  (1)大拇指:短处:姿态不美DD身体矮而胖,头大而肥,构造简单,只有一个关节;长处:最肯吃苦。

  (2)食指:短处:姿态不如其他三指窈窕,都是直直落落的强硬的曲线;长处:工作不如大拇指吃力,却比大拇指复杂、机敏。

  (3)中指:短处:养尊处优,做事名义上参加,实际并不出力;长处:地位最优,身体最高、相貌最堂皇,左右有屏障,曲线优美。

  (4)无名指和小指:短处:能力薄弱是其他手指的附庸;长处:体态秀丽,秀丽可爱,在丝竹管弦、舞蹈上能力强,有用武之地。

  4、适时指导学生朗读课文,根据手指不同的.特点,读出不同的语气和感受。

  四、品读课文,体会写法。

  1、指生朗读课文最后一个自然段,思考:作者通过描写五根手指各自不同的特点,想告诉我们一个什么道理?

  2.理解句子:“手指的全体,同人的全体一样,五根手指如能团结一致,成为一个拳头,那就根根有用,根根有力量,不再有什么强弱、美丑之分了。”

  3、小组内分角色扮演五个手指:把全班分成六个小组,其中五个分别演五根手指,展开《五指争功》的辩论,每组重点说自己的好处,批评他人的不足,另外一组当裁判组,最后说说其中蕴含的道理。

  4、你觉得作者喜欢哪根手指?本文的描写果真“却无爱憎在其中”吗?

  5、你愿意做哪根手指呢?为什么?

  板书设计

  大拇指:不美,最肯吃苦

  食指: 不窈窕,工作复杂 根根团结有力量

  中指: 养尊处优,工作略为扶衬

  无名指和小指:秀丽可爱,能力薄弱

手指教案 篇7

  幼儿手指游戏,顾名思义,就是和宝宝用手指头玩的游戏。从孩子3岁左右开始,就可以循序渐进地和宝宝做游戏,不仅锻炼宝宝手指的小肌肉群,提高宝宝动作的灵活性、准确性及控制能力,更能开发宝宝智力,让宝宝更聪明。

  第一步:初步了解手的结构,培养宝宝对手指活动的兴趣。

  首先教宝宝认识自己的手,使他知道手有手心、手背、手腕和手指,然后再逐一认识5个手指的名称。认识后再通过游戏“手指点名”进行巩固,即家长说出一个手指的名称,孩子立即伸出相应的手指并说:“times;指到。”先是单手练习,熟练后用双手同时练习。

  在这个阶段,为了增强孩子对手指活动的兴趣,家长还可以安排他玩一些小游戏,如“小老鼠”:孩子先学用拇指和食指做老鼠,再学习加上中指做老鼠顺着身体爬的动作,这个游戏用单手玩;也可以让孩子的两手分工,一只手做灯,一只手做老鼠,两手配合,共同进行游戏。

  第二步:学习用手指表示数和方位,训练宝宝手指小肌肉的活动能力,增强灵活性和准确性。

  在孩子通过数字学习和计算游戏后,在掌握了手口一致点数5以内实物的基础上,就可以让他学习用手指表示1~5了。具体做法是:家长先示范,说一个数做一个相应的手指动作,使孩子有了一个整体印象后,再来学习。

  1、“听听是几”。家长说出一个数字或敲几下铃鼓,要求孩子很快地伸出相应的.手指。另外,也可以在家里的大钟敲响时,让孩子用手指告诉家长几点了。这样,在训练幼儿较灵敏的反应力的同时,还培养了幼儿良好的注意力。

  2、“小鸟”。孩子两手背向上,交叉相握,两大拇指相顶做鸟头,其余4指做翅膀。通过两手心的开合及手指的上、下动作做小鸟飞翔状,家长可提出向上、向下、向前、向后等要求,让孩子一边游戏,一边巩固空间方位概念。

  3、“水波”。两手背向上,指尖相搭,两手交替上下起伏,形成水波。这一动作要做得连贯、协调,主要是练习孩子手指及手腕动作的灵活性。4、“猜拳”,即“石头、剪刀、布”游戏。通过这个活动训练孩子的反应能力和手指动作的精确性。

  第三步:综合练习,使孩子的手指和其他感官结合起来,协调、熟练地进行各种游戏。

  先请孩子观察家长用手指表示“~5”,并和家长一起说出从前一个数到后一个数要收什么指,伸什么指。如从“”到“1”,要收拇指;从“1”到“2”,伸中指;从“2”到“3”,收食指,伸无名指和小指……然后让孩子自己边出边说。这是孩子手、眼、口、脑全面的结合,使其注意力高度集中,思维处于兴奋状态,充分体现了手指活动的巨大作用。

  1、“做生姜”。从食指开始,往后每一个手指都搭在前一个手指上,边做边说出手指名称,双手分别练习。

  2、“指五官”。五指分工,如拇指指嘴,食指指鼻子等,听家长说出某个五官的名字后,和孩子一起立即用相应的手指指着它,看谁动作最快且手指出得对。

  3、“照相机”。两手背相靠,相应的手指互相勾起来,留出食指和拇指圈成圆。这个游戏分两次进行:第一次学习手背相靠,用两个小指相勾做相机;第二次学习用小指、无名指、中指相勾做相机,家长可以给孩子照相,孩子也可以给爸爸或妈妈照相。

  以上3个阶段的活动并不是孤立地进行的,在教孩子掌握一个新内容的同时,往往穿插复习前一阶段的内容。这样,孩子学过的东西不断得到巩固、加深,使眼、手、口、脑的配合日趋准确、协调和灵活。

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