实训的心得体会(优)
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以将其记录在心得体会中，这样能够培养人思考的习惯。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家收集的实训的心得体会，希望对大家有所帮助。
实训的心得体会1
第一段：介绍实训小组的背景和目的（200字）。
作为一名大学生，实训是我们提高实践能力的重要途径之一。近期，我所在的班级也组织了一次PS实训小组。这次实训小组旨在培养我们的图像处理能力，并了解PS软件的使用。小组成员由班级同学组成，共计八人。每个人各自分工，共同合作完成了一系列任务。
第二段：组员分工和任务完成情况（300字）。
在实训小组中，我们根据个人的特长和兴趣进行了分工。有的同学负责图像的剪裁，有的同学负责调整图像的色彩和光照，还有的同学负责增加各种特效等。每个人都充分发挥了自己的能力，最大限度地完成了自己的任务。在小组的共同努力下，我们成功完成了一系列任务，包括对一张森林图片的修饰，一张城市夜景的增色处理以及一张人像的美颜修饰。我们通过探究和实践，不断摸索出适合自己的处理方法，并取得了令人满意的效果。
第三段：团队合作的重要性和收获（300字）。
在小组合作中，我们深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够激发每个成员的潜力。我们互相帮助、共同进步，遇到问题时总是能够找到最佳的解决方案。通过与他人的讨论和交流，我们的技术水平也有了很大的提升。此外，团队合作还增强了我们的沟通能力和协作能力，培养了我们解决实际问题的能力。这些能力不仅在图像处理中有用，对我们将来的'工作和学习中也是宝贵的财富。
第四段：遇到的挑战和克服方法（200字）。
在实训过程中，我们也遇到了一些挑战。有时候，图像的处理效果不尽如人意，需要耐心调整和尝试；有时候，软件的使用方法和操作也会让我们感到困惑。但是，我们积极寻找解决的方法，通过互联网和向老师请教等途径，解决了我们遇到的困难。我们意识到，团队合作不仅要有共同的目标，还需要有持之以恒的努力。
第五段：对未来的展望和收获（200字）。
通过这次实训小组，我们不仅提高了自己的技术能力，还培养了团队合作意识和解决问题的能力。这些能力对我们的未来发展起到了积极的促进作用。无论是在工作上还是学习上，我们都将以更加积极的态度去面对各种挑战，并且有信心能够找到最佳的解决方案。我们也希望能够通过我们的努力，将图像处理和PS软件的应用推广到更多的领域中，为社会做出更多的贡献。
总结：通过这次实训小组的经历，我们不仅提高了自己的技术能力，还锻炼了团队合作和解决问题的能力。这将对我们未来的发展和学习起到积极的促进作用。我们希望将来能够继续拓展自己的技能，不断进步，为社会做出更大的贡献。
实训的心得体会2
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了很多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提升了自我动手做项目的潜力。本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。
在实训中我学到了很多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识利用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的潜力，提升了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的潜力，提升了独立思考问题、自我动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行主角转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的.转换。
三、提升工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你关于系，能给你简单找到工作，否则就难逃市场选取的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，能主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可个性留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到适宜的员工的状况下，很有可能会暂时选取实习生替代。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到非常大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习加强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，很多同学都认为，自我以后进入企业都是能胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。因此，我们有就业危机感是就应的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提升自身的综合素质。
能说这次实训不但仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有好处的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
实训的心得体会3
作为一名IT专业的学生，实训是一个必不可少的环节。在这段时间里，我学到了许多知识和技能，也收获了不少宝贵的经验和体会。下面，我将结合自己的实际情况，分享一些心得体会。
实训让我深刻认识到了实践的重要性。在学习和理论知识之外，实践可以让我们更深入地理解和掌握所学内容。通过实践，我们可以发现问题、解决问题、总结经验，这些都是在课堂上难以体会的。因此，我认为实践是提高技能和素质的重要途径，不可或缺。
实训让我感受到了团队合作的力量。在实训过程中，我们需要合作完成任务，这需要我们相互信任、互相支持、协作高效。我认为团队合作既是完成任务的基础，也是促进个人成长的.重要因素。通过团队合作，我们可以学会协调、沟通、领导和表现自己的优势，这些在今后的职业发展中都非常重要。
另外，实训也让我明白了学习能力的重要性。在实训过程中，我们需要学习新的知识、掌握新的技能，这需要我们具备较强的学习能力。通过实践和学习，我深刻认识到了学习能力对于职业发展的重要性。只有不断学习和提升自己，我们才能不断适应和应对变化的职场环境。
此外，实训也让我注意到了技术和创新的关系。在实际操作中，我们会发现某些技术或工具已经落后了，需要不断更新和升级。而创新则可以激发我们的创造力和想象力，以更好地应对新的挑战。因此，在学习和实践中，我们需要注意技术和创新之间的关系，不断提高自己的技术水平和创新能力。
最后，实训也让我意识到了专业素养的重要性。作为一名IT专业的学生，我们需要具备一定的专业素养，包括良好的职业操守、规范的沟通和表达能力、精益求精的态度等。这些都是成为一名优秀IT人才必不可少的素质和能力，需要我们不断提升和完善。
实训是一个非常重要的环节，它可以锻炼我们的实践能力、团队合作能力、学习能力、创新能力和专业素养，为我们的职业发展打下良好的基础。尽管实训过程中会遇到各种问题和挑战，但只要我们保持积极的态度和努力，相信最终能够取得令人满意的成果。
实训的心得体会4
实训就是每一个大学生所必须经历的从大学校园生活向生活的一个工作的过渡，由原来的大学生变成社会人。说真的四年的大学生活就快结束了，可对于我来说时间真可以说是飞逝般流逝得不知不觉，有时候想想似乎有种蓦然回首，自己还是站在操场上接受的那个刚从高中毕业的学生那种感觉。很难想象自己就快要大学毕业了，想到要走进社会了，心中难免有点惴惴不按，有点期待，又有点胆怯。学校为我们安排了这次为期近二十天的校内实训，目的是为了给我们走出学校进入社会的一个过渡的阶段，让我们将学校里所学的理论知识与实际操作相结合，为进入社会奠定更加结实的基础。
在短短的为期近二十天的校内实训里，让我们感到这次收获颇丰，指导老师对我的教案及教学过程中存在的缺点提出了自己的意见，给予了正确的指导，让我明白了上好一节课做好充分的准备对我们实训生是十分重要的，所有这些，对我以后的工作都提供了实践基础。我从客观上对自己所学的有关方面的知识有了更深刻的认识，使自己更加充分地了解了理论与实训或实践的紧密联系的重要性。
“实践是检验真理的唯一标准”!
我在为期这近二十天的实训中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅，这将是我在大学时代一次重要的经历。作为学习本专业三年多的我们，可以说对相关专业已经是耳熟能详了。所有的相关的专业基础知识、基本理论、基本和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是事倍功半，无从下手。以前，我总以为自己的专业基础知识较扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名成功中学教师，应该没问题了。现在才发现，教师行业其实更讲究的是它的实际教学性和实践性。离开教学和实践，一切都为零!我在这次一系列的教育实训中领悟到的很多书本上所不能学到的教学的特点和的积累，以及题外的很多道理。
为期近二十天的实训已经结束了。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索。这一个多月的里有我的很多第一次：第一次写教案并修改教案、第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次被尊称为老师……。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的`经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。在此非常感谢学校为即将走上社会踏上工作岗位的我们安排的这次难得的校内实训机会，为我们提供了就业前一次宝贵的热身，我们衷心的感谢学校领导，及悉心指导我们的老师们!我会继续努力，相信扎实的专业理论知识，以及在本次实训中学到的实践经验，为我今后在社会中立足定会有很大的帮助!
总之，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实训中，我也看到了自己的不足之处。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，德高为范”的内涵也在不断地加深。这就要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。
实训的心得体会5
参加食品实训，让我有了一个全新的认识和体会。在实训过程中，我深刻体会到了食品安全的重要性，同时也学到了更多的实际操作技能。
首先，食品安全是非常重要的。在食品实训中，我们学习了各种菌种的生长条件和生长方式，以及如何防范细菌的滋生。比如，在食品加工过程中，我们使用了高温杀菌和酸性处理等方法，确保食品的安全性和卫生性。此外，我们还通过讲解和演示了解了各种食品添加剂的作用和使用方法，学习了如何正确使用食品添加剂，以保证食品的质量和安全。
其次，食品实训让我学到了更多的实际操作技能。在实训中，我们学习了食品的制作流程、配料比例、制作工艺等一系列的'实际操作技能。例如，在糕点制作中，我们学会了如何掌握面团的松紧程度、蛋液的打发技巧等操作技巧。在调味品的调制中，我们学会了不同食材的搭配和使用方法，掌握了调味品的味道和口感的调整方法。这些技能不仅让我更加了解食品的制作过程，还让我具备了一定的独立制作食品的能力。
最后，食品实训让我更加了解了食品的文化和健康知识。在实训中，我们学习了不同地区的特色美食和饮食文化，明白了食品的文化背景和地域差异。同时，我们也学到了更多的营养知识和健康饮食习惯。例如，我们了解了不同食材的营养成分和功效，学习了如何科学食用食品，掌握了科学的膳食搭配方法。
综上所述，食品实训是一次非常有意义和实用的学习体验，让我对食品安全、操作技能、文化和健康知识有了更深刻的认识。相信这些知识和技能能够帮助我更好地维护自己和家人的健康，并且在未来的人生道路上能够更好地应对不同的食品问题。
实训的心得体会6
在进行一些电工电工培训课程设备与器件的选择时，为了确保其可以更好的投入使用，在品质方面大家就必需做好严格的检测，只有在基本材质等问题方面做好保证，器件的使用才可以更加稳定平安。对于差压变送器这一类型的测量仪表而言，由于其正常工作对精度的要求较高，因此在进行选择时，大家需要在确保材质的状况下，同时还得严格保证仪器的精确性，然而要想做好这方面状况的判定，大家就需要多多留意一些需要留意的细节，假如可以尽可能全面的做好基本状况的保障，那么差压变送器也就能更好的投入到日常的使用了。
对与差压变送器品质的推断方法来说，可能在一些细节方面大家还并不是非常的清晰，在这里为了可以帮助到学员们做好差压变送器品质推断，下面就让我们一同来看看，在选择差压变送器时，究竟需要留意哪些方面的问题，做好哪些状况的判定。电工培训资料
一、要想更好的保障差压变送器的测量精确度，那么大家就需要依据实际的需求状况来进行相宜的选择。在这方面，为了能更好的确保测量稳定性与精确性，那么大家首先需要留意的就是差压变送器的测量范围以及精度等状况。此外，为了确保差压变送器可以顺当的投入使用，大家也还是应当留意其工作条件方面的需求，例如差压变送器需求什么样的测量环境，其本身的介质状况等等，只要可以全面的做好这些基本条件的合理选择，那么差压变送器的使用也就可以有最为基本的保证了
二、要想让差压变送器可以稳定的进行工作，其本身的质量自然也是必需要留意的方面。在这里要强调的是，大家在进行差压变送器的质量推断时，除了基本的用料状况外，大家还得依据被测介质的物理化学性质来做好最为相宜的差压变送器选择。对于那些有着不同酸碱性、粘稠性的测量介质而言，大家还得依据实际的工况来选择相宜的差压变送器，这样一来，其本身的使用效果也才能够有保证。另外，考虑到其本身可能受到的外部影响，大家在选择前也还是应当了解在环境温度、压力等状况转变时，差压变送器会不会有测量精准度的变化，尽量做好这些可能消失的故障影响考虑，这才可以给以后的`使用带来更大的便利。
三、最终还有一个必需要留意的问题时，无论是什么样的电工零基础电工培训器件与仪表，在选择的过程中，大家都应当依据详细的使用范围与数量来进行规格方面的区分，通过削减品种规格、削减备品配件等方式来确保以后的使用管理可以更为简单，进而也给维护工作带来更大的便利。此外，在使用过程中，在环保以及卫生、平安等方面，大家也应当尽早做好肯定的考虑，综合各方面的因素以后，大家应当依据状况做好权衡，做好差压变送器的最优化选择。
电工电工学问培训设备与仪器的选择虽然并不是电工电工培训班技术的一部分，但是，要想让自己的工作更为轻松简单一些，保障这些材料的基本品质，这也是必需要的一个条件。对此，要想帮助到自身工作，其实需要留意的问题还有许多，大家在平常的工作中可以尽量多多的做好考虑，从多方面来帮助到自身工作的开展，而这样一来，认为正确而不怀疑你的工作就可以轻松很多了。
实训的心得体会7
按教学方案安排，本学期第8教学周为我们的消费实训为天士力大药房南塔店和沈阳第一制药厂。
4月23日下午，我们来到了位于沈河区南塔附近的天士力大药房南塔店。作为连锁药店中的一家，该点坐落在居民聚居区域，并南临南塔鞋城等商业街区，北临省医院，东面与颐玛特超市绝对。沈河区作为市核心，人口绝对集合，交通便利，居民生活程度绝对程度绝对较高，因而南塔店在选址上具有了充足的客源，一定的顾客够买力，便利的交通以便当顾客的前来购置和配送核心送货运输。南塔店的出口设想为封闭型出口，面向大街一面。进入店内，左面为非处方药专柜，右面为是中药饮片专柜，旁边还建立了一个医疗器械专柜，作为运营的〝副业〞以增加出售量。
药理常识掌握很结实，能根据顾客的口述疾速判别疾病，协助顾客选准药品。对医治同种疾病的不同药品之间的差异。反作用等都能细致具体的注释。处方药的出售须严格持医师处方出售。
天士力大药房南塔店之行，让我有如下三个方面的收获：第一，从运营者的.角度考虑，药品出售是以盈利为核心。最初的药店选址应分析考虑客流量。购置力。交通。现有市场和潜在市场等多方面要素，已保证药品有畅通的出售渠道。其次是店面营业场所的设想，一个好的营业场所能够推进药品出售。培养顾客忠诚度并进步任务效率。在设想进程中，应根据行业特性和顾客需求及周边环境等要素，别离各种布局。橱窗。货架的优缺点分析设想，扬长避短，以做到有利于顾客。效劳于群众。突出特征。善于运营。进步效率。增加效益。在天世转自力大药房南塔店的药品摆设中，让我缺乏之处在于药品的摆设有些混乱。儿童药品与成人。中老年人药品交错摆设，不便顾客寻觅。同时，柜台分层摆设虽然充分利用了柜台空间，但却没有充分考虑集体特性。
儿童药品摆在上层，而成人。中老年人相当一局部药品却摆在了上层，常常需求俯下身去才干看清药品。儿童正处于生临时，而中年人特别是老年人视力减退。举动不便，在正常视觉范畴内很都会造成一定艰难后，就是运营战略的选择上。天士力的促销战略是会员积分制。当顾客的积分到达一定不同程度时，增予不同的奖品以抚慰顾客的再消费。同时在点内粘贴POP广告以唤起顾客留意，渲染气氛。运营者应根据本店本身特性兼消费者的特性选择适宜的促销模式增加需求。扩展出售。第二，从运营的范畴来看。出售的是药品，具有特别性的商品，关系到人的健康与生命成绩。运营者要具有优良的职业品德。在法律容许范畴内正常营业，不能为了谋取暴力而出售伪药。劣药，也不能强卖顾客实际并不需求的药品。由于药品的特别性，运营者在运营前要持有相关的法律文件如GSP认证等。第三，就是出售人员本身。出售人员要有一定的医务能力。识别顾客的能力。出售技巧和优良的心思素质，给顾客带去高质量的药学效劳，以表现药店的核心功能。这也正是目前我们在校大先生在即将踏入社会成为一名医药出售者所应具有的最根本的能力和素质。
4月24日下午，我们来到了实训的第二站——位于铁西区的沈阳第一制药厂。接待员在会议室向我们引见了药厂的大致概况。沈阳第一制药厂建于年，是我于全国首位。经过幻灯片，接待员向我们引见了次要消费线的流水进程，并引见了其中一些关键的消费设备和近年来厂里引进的新技术与新设备。随后，我们欣赏了整肠生和青霉素的消费线。药品消费对环境的请求非常高，所以只能隔着玻璃观看里面的工人操作。消费线的机械化程度很高，工人的操作也很纯熟。
实训的心得体会8
实训虽然已经结束了，可是我还是非常紧张，在这段时间当中我确实体会到了这一点，实训是非常宝贵的，也是非常磨砺一个人的，有些时候就能够在不知不觉当中得到改变，来到xx工厂这里让我非常的忐忑，这段实训经历也让我有些不知所措，有些事情还是应该清楚的才是，这次的实训很大程度上面让我得到了锻炼，我也有一些心得。
我非常感激实训给我带来的变化，因为在这个过程当中我确实体会到了不一样的感觉，有些事情本来就是不确定性的，在工厂实训充满了非常多的未知，也让我体会到了不一样的感觉，给自己足够的信心是第一，在实训当中还要做到的有很多，比如要清楚的知道自己的缺点，也让非常虚心的学习，这让我感触良多的，刚刚来到xx这里的时候我还是非常激动，因为我自己对这里就非常的陌生，担心自己会做不好，毕竟实践的经历非常的少，但是我还是去面对了，我也在这个过程当中对自己的期望越来越高了，有些事情本就是要端正好心态，随着自己一点点的适应这里的一切，现在我也感触良多，这个变化非常的明显。
实训是一件非常美好的事情，自己刚刚上岗的时候有些东西总是很生疏，不知道怎么去操作，但是后来也就慢慢的明白了要怎么去提高自己，还是要坚定起信念，对自己的要求高一点准是没错的，实训让我得到提高跟锻炼也让我在不知不觉当中适应了很多，对于未知的东西我还是愿意去尝试的，所以这给我了很多可能，坚持到现在的我也非常感激自己当初做出的选择，坚持一件事情是不容易的.，有些时候本来就应该要坦陈相待，给自己足够多的时间跟精力去证实这一点，这是我现在应该去做的事情，实训已经结束，实训当中的点点滴滴我依然是非常清晰的记得，这一点都让我非常感激，也让我在不知不觉当中看到了自己的变化，作为一名即将毕业的大学生，这是我职业生涯的一个开始，教会了我很多的东西，职场绝对不是像在学校一样，还有很多是我要去钻研的，自己的专业知识也还需要进一步的提高。
对于自己的变化我是非常清楚，未来还有很多时间去证明，这短短的几个月下来真的非常充实，各方面都让我得到了提高，绝对不是一两句话说的清楚的，我感激实训，感激期间遇到的每一个困难，这能够让我变得无比强大。
实训的心得体会9
透过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自我动手做项目的能力。本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。
在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自我动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
实际上，实训只是接触社会的一个过程，大学生实训的目的就应是为了自我日后的发展，而不仅仅仅是累计工作经验，然后帮忙找到一个薪水较高的工作而已。
在实训中，我严格按照实训规程进行操作。作为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自我的要求，我期望用自己一开始的学习热情来对待日后的.每一项任务工作。在这次毕业实训期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中搞笑，也都表现的十分地用心努力认真。
此次实训增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实训，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是就应的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。
可以说这次实训不仅仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有好处的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
实训的心得体会10
就业问题就似乎总是围绕在身边，自从走进了大学。成了说不完的话题。现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的这班学子的社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真真正正地走入社会，能够适应国内外经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，大学生必须踏进社会。
走进了市儿童用品有限公司，月20日。开始了这个假期的社会实践。实践，就是把我学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到知识可能在今天就已经被淘汰掉了中国的经济越与外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，不只要学好学校里所学到知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
有幸在公司五金车间担任统计员一职，每天我都会很忙，一天工作差不多12个小时，主要负责编制生产日报表，填写考勤表，对半成品入仓、出仓的登记，填写生产交接表，盘点模具房；统计生产工人工资等工作。虽然我职务叫统计员，但是觉得我担任的统计员兼文员兼仓管兼助理。实习开始时，车间面临着大量人才的流失，包括主管、班长、机修、员工等都离职，新领导的带领之下，半个月内已基本整理好整个车间。看来，觉得这是一个很好的学习机会，不要大家把我当实习生看待，而是一名普通员工，所以我一直享受着工作的氛围，每天都大汗淋漓,实践的这段时间内。但收获让我很快乐…这些都是学校里无法感受到而且很多时候，不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
感受很深的一点是学校，这次实践中。理论的学习很多，而且是多方面的几乎是面面俱到而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的虽然大学生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上的认真消化，有平时课后作补充，会具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的.事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
学到很多，回想这次社会实践活动。从我接触的每个人身上学到很多社会经验，自己的能力也得到提高，而这些在学校里是学不到
这门技术是需要长期的练习。很久以前没有工作的机会，社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好。使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你意见，要听娶耐心、虚心地接受。与不同人的交流当中，会发现每个人身上都有优点值得你学习。陈主管教会我这个现实的社会中懂得了该怎样生存：中文专业投笔从‘融’外文专业西游取‘金’历史专业谈‘股’论‘金’医学专业精益求‘金’人事部经理告诉我出到社会，无论你学历是高是低，用人单位看你三个方面，团队精神，个人能力和态度。
而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸。学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了
身体就会衰弱， 知识的积累也是非常重要的知识犹如人的血液。人缺少了血液。人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的解，才能更好地应用于工作中。
用五句话把这次实习的经验总结出来：最后。
但绝不可以忽略真诚的力量。第一是真诚：可以伪装你面孔你心。
尽可能多地学一些东西，第二是沟通：想在短暂的实习时间内。这就需要跟领导和同事有很好的沟通。
就像火与冰，第三是激情与耐心：激情与耐心。看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
把主动权握在自己手上。第四是主动出击”当你可以选择的时候。
实训的心得体会11
这次实训，除了让我对商业企业的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实训无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的职责心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的.职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。
其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实训单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做。此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。
最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。
因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实训的真正目的。
很感谢实训单位给我这个这么好的实训机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。
实训的心得体会12
时光如流水，两周的时间转眼即逝，这次实训给我的体会是：
1、通过这次实习我们了解了现代数控机床的生产方式和工艺过程。熟悉了一些材料的成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解了数控机床方面的知识和新工艺、新技术、新设备在机床生产上的应用。
2、在数控机床的生产装配以及调试上，具有初步的独立操作技能。
3、在了解、熟悉和掌握一定的数控机床的基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我的动手能力、创新意识和创新能力。
4、了解并学会操作线切割机床，注意在线切割中的细节问题。
5、这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我在实习期间虽然累、苦、脏，但我却真正的感受到工厂的生活！2个星期，短短的2个星期，对我们这些数控专业的工科学生来说，也是特别的宝贵。因为这是一次理论与实践相结合的好机会，又是将全面地检验我们的知识水平。数控加工实习是培养我们学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。数控加工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，让我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。
什么是数控技术？数控适合干哪方面的工作？专业前途如何？带着这些问题，激动，好奇的我们参加了这次的数控加工实习。
实践是真理的检验标准，通过两星期的数控加工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。
很快几个月后的我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、自主学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。
随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的加工中心、车床，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要加工出产品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。数控加工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的'几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。我们知道，“数控加工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。
对我们来说，数控加工实习是一次很好的学习、锻炼的机会，甚至是我们生活态度的教育的一次机会！任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出其作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新；去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。
短短的2个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。
社会需要人才，社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。
实训的心得体会13
这次实训主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：
其一，实训是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自我思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。以往觉得很容易操作的office，但我的老师要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实训增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实训，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是就应的`，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。
能够说这次实训不仅仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有好处的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
实训的心得体会14
一、实习的目的与任务
1、实习目的：
这次测量实习是为了巩固和加深我们从课堂上所学的理论知识，获得测量实际工作的初步经验和基本技能，着重培养我们的独立工作的能力，进一步熟练测量仪器的操作技能，学会根据测区实际情况选择合适的导线形式和数量合理的导线点，掌握平面控制测量、高程控制测量的外业和内业方法，掌握坐标格网的绘制和导线点展绘的方法，熟练掌握地形测量的方法，学会地形图的清绘和整饰，提高计算和绘图能力，并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有一个全面和系统的认识，将理论与实际相结合。
2、实习任务：
（1）掌握主要仪器（ds3型水准仪及dj6型经纬仪）的性能和使用。
（2）掌握地形测图的基本方法，初步具有测绘小区域大比例尺地形图的工作能力。
（3）掌握测站碎步测量的方法。
（4）掌握施工放样及路线测量的基本方法。
（5）掌握室内抄平的基本方法。
（6）认识了解现代测量仪器用途与功能。在教学实习中要注意使每个学生都能参加各项工作的练习。注意培养学生独立工作的能力，加强劳动观点、集体主义和爱护仪器的教育，使学生得到比较全面的锻炼和提高。
二、测区概况
1、学生公寓七栋――建筑物较为规则，周围草坪环绕，地形规则。
2、学校老操场――广阔平坦，无阻碍物。
3、学校第五教学楼――功能分区明确，室内外墙地面平整。
三、实习过程
本次实习时间为一周，实习的主要地点主要是校园内。采用先教学后实习的方式进行，也就是先由老师教授实习的内容和应注意的`要求，然后同学们出去实习，完成当天安排的实习内容。本次实习的安排主要有：
（1）一个测站的碎步测量；
（2）建筑物施放样；
（3）室内抄平。
四、实习内容
（一）一个测站的碎步测量
（1）测量内容及方法
1、拟定施测路线。选一已知控制点作为高程起始点，记为（d），选择有一定长度、一定高差的路线作为施测路线。1人观测、1人记录、1人立尺，施测1~2站后应轮换工种。
2、施测第一站。以已知控制点（d）作后视，在此上立仪器（初步对中整平、精确对中整平，反复进行）。在施测路线的前进方向上选择适当位置为第一个立尺点（转点1，记为a）作为前视点。读出上丝、中丝、下丝读数、水平角、竖直角记入记录表中对应栏中。（本次实验只读水准尺黑面）。
3、计算高差。h=d*tana+i(仪器高)+v(中丝读数)将结果记入高差栏中。
4、按以上程序依选定各个碎步点继续施测，将数据填入表中，并同步绘制草图。
5、成果校核。通过内业计算发现误差较大，则按以上方法经过重新测量。（成果计算及示意图见内业计算表）
（二）建筑物施工放样
测量内容及方法：
1、定出控制主轴线ａｄ，ａ、ｄ分别为控制桩。
2、在ａ点立经纬仪（使用方法同碎步测量），在ａｄ上确定一点ｂ，ａｂ为２０米。再确定一点ｃ，ａｃ为６６米。
3、将经纬仪迁至ｂ点处，在ｂｃ方向上水平归零。水平角转动９０度，水平制动，在此方向上拉出ｂ－１为１０米，１－３为４２米。
4、将经纬仪迁至ｃ点处，水平角转动９０度，水平制动，在此方向上拉出ｃ－２为１０米，２－４为４２米。
5、用刚尺拉距离，进行往返测。测的１２点距离分别为４６.０１８米和４６.０１３米。测的３４点距离分别为４６.０２３米和４６.０２５米。
6、成果校核。算得相对误差ｋ值小于１/３０００。
（三）室内抄平
1、使用水准仪，水准尺测。
1）选择一平整墙面，将仪器立在点０上，在墙上标出点ａ的高程。
2）根据公式h=a-b，h=hb-ha=50cm，a-b=0.5。算出b=a-0.5
3）将尺子向上移至算出的b点相应值处，标记好。
2、使用水袋子
将水灌入袋子中，适量。将一边的水的凹面刻在墙上。将水袋子拉到另一处，同样标出水面的凹面即可。两点在一条直线上。
五、实习体会
测量中注意的问题：
1、立尺员应认真将水准尺立直，不能将尺子倾倒在墙面上，注意不要将尺立倒、立反。
2、当经纬仪没有达到精平时是没有竖直角的读数的，所以对中和精平要反复进行。
3、同一测站，只能粗平一次（测站重测，需重新粗平仪器）；但每次读数前，均应检查水准管符合气泡是否居中，并注意消除视差。
4、测量过程中，经纬仪若有变动，所有碎步点必须重测。
5、一个碎步点的读数未读完时，尺子不能变动。若尺子移动了，则需从新读数
实训的心得体会15
本人作为一名大学生，曾经参加过一次创业实训。在这次实训中，我深刻地体会到了创业的困难和挑战，同时也感受到了创业带来的乐趣和成就感。以下是我个人的一些感悟和体会。
首先，创业不是一件轻松的事情。在实际的操作中，我们需要面对各种各样的问题，包括市场调研、产品设计、资金管理、人员招聘等等。这些问题都需要我们进行认真的思考和研究，并采取有效的措施来解决。同时，我们还需要具备良好的沟通、协调和领导能力，才能把团队的'力量最大限度地发挥出来。不过，正是这些困难和挑战，让我们更加懂得了创业的重要性和意义，也让我们更有动力去坚持下去。
其次，创业也需要一个好的团队。团队成员之间需要相互信任、相互扶持，共同努力实现团队的目标。在实际操作中，我也经历过人员变动、意见不合等问题，但是通过不断的沟通和协商，我们最终还是找到了最好的解决方案。一个好的团队不仅能够更好地发挥创业的效能和能量，同时也能让我们更加深入地了解和感受到团队合作的重要性。
最后，创业也需要不断地学习和成长。在实践中，我们需要不断地进行反思和总结，找到自己的不足和缺点，然后制定有效的改进措施。同时，我们还需要与其他创业团队进行交流学习，了解市场动态和行业趋势，才能保持自身的竞争力和优势。
总之，创业实训是一次很好的机会，让我深入了解了创业的意义和重要性，也让我体验到了创业中的挑战和乐趣。在未来的发展中，我也将继续关注和研究创业领域，努力实现自己的梦想和目标。
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