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暑假演讲稿

时间:2023-01-28 14:13:11 演讲稿 我要投稿

暑假演讲稿

  演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在现在社会,在很多情况下我们需要用到演讲稿,你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编为大家收集的暑假演讲稿,欢迎大家分享。

暑假演讲稿

暑假演讲稿1

尊敬的各位家长、各位老师,亲爱的小朋友们:

  大家好!

  假期的余热还没有完全褪去,新的一个学期已经悄悄来临。今天,天格外蓝,风格外轻,水格外绿,人格外美,阳光也显得格外和煦。我站在主席台上,望着大家亲切的笑脸,我的心情无比高兴,也无比激动。在这美丽祥和的日子,我们xx连锁幼儿园的全体教职员工、小朋友欢聚在这里,举行我园20xx年开学典礼,迎接充满希望的新学年。你们开心吗?我今天要告诉大家二个好消息。一是,今天我们幼儿园迎来了xxxx位新的小朋友,让我们以热烈的掌声欢迎他们!二是,原来在幼儿园上学的小朋友都升班了,都当哥哥姐姐了,让我们拍拍手祝贺他们!

  新学期新面貌,幼儿园为小朋友添置了新玩具、创设了优美的环境、老师们为小朋友设计了丰富多彩、妙趣横生的活动,厨房的叔叔阿姨为小朋友准备了营养丰富、味道鲜美的饭菜。希望小朋友每天高高兴兴地来幼儿园,吃得饱饱的、睡得香香的,开开心心地学习、游戏,你们将在这里学到很多很多的本领,成为聪明能干可爱的小博士!

  我们xx连锁幼儿园的老师们会秉承教师爱的天职,像对待自己的孩子一样爱护每位小朋友,以园为家,努力把我们的`孩子培养成为“好身体、好习惯、好脑瓜”的阳光儿童而努力!为小朋友们充满希望、繁花似锦的未来,做好学前教育的铺垫。

  看啊,激动流露在我们每一个人的脸上,充溢在我们每个人心中,在未来无数充满温馨希望的日子,让我们在xx连锁幼儿园——温暖的家,一起快乐地游戏,认真地学习,健康地成长吧!

  谢谢大家!

暑假演讲稿2

  暑假的学习,至少不会为此有感到遗憾的时候。效率总体上不是很高,可学一些是一些,没有坏处。这个暑假,我就是这样的情况。虽然处于学习的时期的我们拥有着学习的机会,但不少人却白白地浪费了,可其他没有机会的人却是多么渴望这机会自己也能有,这样看来,就学的越累,这要看你自己的能力,比不上平时上学的课堂,又正因这是个长时间的假期,你也许就感觉到学习的漫长,越是这么觉得?可想而知,自己太过于自私,因此你好暑假,学习不能决定一切,但它却是不可缺少的一部分,是学生所期待的,但被学习占据了这个可以放松的假期,就觉得很失落,难道这样的学习你也讨厌。一个月,你就算尝试过,成绩不一定会上去,只是一个加强知识的步骤,不但没学到什么,就更应该学习了,是不应该的,如果培训的话,是个不错的机会,培训了总比没培训的好,你若不认真。

  我敢肯定,成绩优秀的人都有培训过,因为它是平时学习的一个弥补。不过,不算长,该努力的就得努力,不是你想怎样就可以怎样的,看似痛苦,其实这还夹杂着一丝喜悦心情,这比许多人多了一次学习的机会,才会导致厌倦学习,所以学好是比较困难的,开拓自己的知识面,先苦也是值得的,当然会有些不情愿。

  几天后,暑假就要结束了!这个有趣而又短暂的暑假结束了,那是令人感到多么遗憾啊!然而,在暑假中,我们都做了些什么呢?是云游四海,饱尝美食;

  是做义工,参加各种公益活动;

  还是利用暑假时间,去学习一种才艺、上补习班……这些事情都会让我们的暑假生活变的津津有味,有趣多了!也许,你在假期中学到了一项才艺,你就可以在各种场合展现出自己的.才能;

  或者在假期中做小义工,参加各种公益活动,尽自己的一份力量,帮助那些需要帮助的人……而我,在属于我自己的假期当中学到了不少,我在假期当中学会了饭后擦桌、洗衣服、洗碗、扫拖地……我真的很高兴,可以在这个假期中学会做家务活,为爸爸妈妈分担了一些工作;

  我也参加了很多活动,比如“爱心满蓬江”公益活动、中国少年报的小记者采访活动,哆来咪组织的——“夏之韵演绎文明”大型器乐音乐会……这些活动都很有意义,我最喜欢参加公益活动!因为只要把自己的一份爱心献给需要帮助的人,我的心中就会多出一份快乐,别人手中就会多出一份爱心!最开心的事就是7月25日的钢琴六级考试啦!我虽然那天发烧了,早上参加不了考试,但钢琴老师叶老师给我请了假,安排下午再考级。而下午,我的发烧还没有完全痊愈,但我还是去参加了考级,考级结果是:通过!在这里,我要感谢我的钢琴老师——叶老师,给我的钢琴教育、指导,让我在这个美好、有趣的暑假中又做了一件有意义的事!暑假将要结束,学习即将来临! “解放了!解放了!”期末考试结束了,校园里弥漫着孩子快乐的气息。“哈哈!”终于可以好好的玩上两个月了。“我心里暗喜道。不知为什么,以往沉重的书包,今天却变的如此轻巧。而且这一暑假对我来说更有一份与众不同的意义,因为我将通过一个暑假的休整、预习,迎来我小学的最后一个年级。

  一个暑假快要过去了,回想着这个暑期的日子是怎样过的,真是有精彩有很多收获!要。说起我学到什么?告诉你吧!我学会了:游泳。尝试过我从来没有做过的事情,先说说我学游泳的经历吧!在没放假的时候,妈妈就帮我报了游泳班,让我放假了去学。因为我不会游泳一是怕我贪玩去河边玩二是怕我溺水,所以妈妈才叫我去学游泳。刚去的时候好多家长都站在外面看,我想是因为怕我们第一天不适应吧!老师对我们说:“要学会游泳先要学会浮在水面上!”说完,老师一热身就给我们做了示范,只见老师手扶持壁水里一下子就浮了上来,我们很崇拜了她能浮起来,上来后叫我们学着她的热身动作热身,热身动作做完后让我们也来试一次,开始我以为水会流进我的鼻子和眼睛里面,所以没有几个人潜下去!老师好像读懂我们的心,又对我们说:“你们已经戴了潜水眼镜,水不会流进你的眼睛里的,至于你的鼻子,只要你吸一口气,再下去就不怕的。”我大胆的试了几次,可是沉了下去。我又试了几遍,我渐渐浮了起来。随着日子一天又一天过去了,我们掌握的游泳知识越来越多。很快就到了就后一天了,老师说:“要考试,内容是从这头游到那头中途要换气,的人5分,中途停下来一次就减1分,按序号来。”一听按序号来我就高兴的不得了,因为我的序号是18号而18号是倒数第二个,因为我觉得越后面。考试开始了,只听见老师说:“1号开始,2号继续……。”不知不觉的就到我了,我开始游了,我就快游到头了可因为气没换足就站起来了。毫无疑问我减了1分,我开心极了,15天学会了游泳。这真是我没想到的事。

  知了也睡了,安静地睡了,忙碌之余,享受这宁静的夏天,那迷人的夏夜,享受快乐的每一天,陪我度过一个完美的暑假,快乐的暑假。

  我的暑假充实,快乐!生活平凡而美丽!

暑假演讲稿3

同学们:

  大家好! 马上又要到暑假了,暑假及其前后是中小学生安全事故,尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期。据统计,每年溺水死亡的中小学生、幼儿要占非正常死亡学生总数的50%左右。今年六月县城就有一所学校的一位学生出现溺水身亡安全事故。这事件严重影响学校正常的教育教学秩序。为了防止类似事件的再次发生,让学生过一个安全、文明、有意义的暑假,今天我利用“散学典礼”的时间围绕“安全”这个主题,提醒同学们注意几方面的安全问题。

  一、注意交通安全:

  现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点:不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路要走人行横道线,还要注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

  二、注意活动安全

  暑假,天气炎热,有家长会带孩子去游泳,一定要注意安全!依据近年来所发生的'学生溺水身亡事故,分析其原因,主要有:

  一是他们对于自身泳技的过高估计及对意外情况考虑不足。初中、小学的在校生往往会抱着侥幸心理,认为有人溺水死亡,是因为他们泳技不好,自己水平好就不会溺水。同伴或是大人都去那里游泳,既然他们没事,自己也肯定没事。就算溺水,还有比自己水平高的同学在那里,他们会相救的,所以就不会有意外发生。其实,水上救生是一件非常难的事情,要经过专门训练或很高超的水平,懂得一般游泳技术的是不敢出手相救的。

  二是夏季天气炎热,中小学生们有一个长达五六十天的暑假,有足够的时间玩耍,而家长们又都要上班,没时间顾及他们。游泳、戏水是很好的消暑方式,许多孩子特别喜欢相约去游泳、玩水,而这些中小学生的安全意识还比较薄弱,往往在不了解一些水域是否有危险的情况下贸然下水,一些不识水性或水性不好的也就容易出现意外。

  同学们,生命只有一次,因为受不了炎热或贪玩,而拿生命做儿戏,太不聪明,太不值。生命是无价之宝。

  三、注意饮食安全。

  同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

  四、提高自我保护意识和能力。

  同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。这里,我给大家讲一件今年五月份,梅城发生的一起诱骗一名小学生的事件。有一天上午放学后,一名小学生走在回家的路上,一位陌生人对这名小学生说:“老师叫你跟我到我家里取复习资料。”这位学生听到是老师的要求,就跟陌生人走了一段路,这时候,刚好遇见另外俩位同学,这名学生邀他们一同前去。后来,那位陌生人见人多了,不能得逞,就找了一理由溜走了。下午,这位学生回到学校更老师谈起这件事,老师被吓了一大跳,于是马上报警。由此可见,当你遇见一个你从未见过的陌生人时,不能说出你父母的姓名,不能说你的父母在某处,当他提出要带你到某处见你的父母时,你千万不要跟这个陌生人走。

  五、注意家庭安全。

  同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走电断”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿自己修理。同学们还要注意防盗用水安全,如果出门要检查水电煤气的开关,并锁好家门。

  总之,我希望同学们时时处处注意安全;过一个平安的假期。谢谢大家!

暑假演讲稿4

  我喜欢游泳,但安全是最重要的。不是,前两天,一个15、6岁的少年在金牛湖溺水身亡。

  成年人游泳时要有人陪同,下水前要做运动,以免抽筋。因此,儿童不宜在深水中游泳,佩戴救生圈也不安全。如果你应该在周围有人的时候呼救,如果周围没有人,不要惊慌,深呼吸,用手掌把水往下压,尽量让身体浮起,等待有人呼救。记住,孩子不要用湿手碰开的灯泡,否则后果不堪设想。

  交通安全是最重要的。不要闯红灯,否则你会出事的`。我发现有些孩子喜欢玩弹弓。事实上,这将伤害其他孩子以及他们自己。

  这是我的安全知识,希望孩子们暑假快乐!

暑假演讲稿5

亲爱的老师、同学们:

  随着一丝清凉的秋风,暑假和夏天一起悄然逝去。这个假期,这个夏天,对我来说是快乐的,是丰富多彩的。每一天都不无聊,都很快乐,最快乐的莫过于开学期的最后一个星期天了。

  那天早上十点,我和哥哥跟小姨奶奶一起去西部欢乐园游玩。进去买了两张成人套票(所含项目可无限次游玩)后,我和哥哥迫不及待地张望着:“先玩什么呢?”

  哥哥的目光锁定在“狂呼”上面——“狂呼”是欢乐园中的一个游乐设施。好像一个两头安了车厢的螺旋桨。在它启动时,“螺旋桨”会旋转,同时小车厢也会翻滚,十分可怕——天啊!我倒吸一口冷气,大喊:“我不坐!”可是哥哥不管我怎样大喊大叫,还是把我拖了上去。直到工作人员为我扣好安全带后,我还在徒劳地嘟哝:“不要嘛。”唉,楼梯撤走了,想下去也不行了。机器启动了。完了,这肯定是一番折磨啊,我绝望地想。“狂呼”开始翻滚,一会儿上一会儿下,十分恐怖。我旁边的一个大哥哥甚至极端地大叫:“妈妈,我要回家!”我也尖叫起来,倒是哥哥十分冷静地看着我们俩胡喊乱叫。机器总算停下了。我走下去时又觉得这似乎并没有那么可怕。

  我和哥哥又玩了碰碰车、梦幻世界、丛林飞车等项目。中午我们只吃了点面包,就被哥哥拉到了过山车那里。我不敢坐,于是坐在长椅上看着哥哥大步流星地走了上去。

  几十秒后,哥哥走了下了。他脸不红心不跳,只是耳朵红得厉害。他说:“一点也不可怕,闭上眼睛,什么感觉也没有。只是耳朵撞到护栏上有些痛。”我坐在长椅上,十分纠结。试一试吧……不,你看他们叫得多厉害……闭上眼睛什么也没有……万一他哄我呢?……试试吧,没事的……“试试不?”哥哥打断了我头脑中的争吵。

  我迟疑了一下,咬咬牙:“那就……试试吧。”哥哥帮我占了个第一排的`位置——他说第一排不可怕——我系上安全带,摘下眼镜,闭上眼睛,抓好护栏。“叮铃铃——”要开始了。过山车开始爬坡,我的心也越悬越高——开始加速了,随着后排的人的尖叫声,我的耳朵撞在了护栏上。“哦!”突然,车停了。“什么?就这么点?”我开始为最早的害怕感到可笑。

  这之后十分轻松。我们爱玩什么玩什么,玩热了就来一次“激流勇进”冲冲凉。一直到下午六点,我们才跟小姨奶奶一起吃晚饭,回到小姨奶奶家。

  那一天,我不仅玩得十分开心,还明白了:“只要有尝试的胆量,一切都很容易。”

  除了那一天,快乐的日子还有很多很多,都深刻地留在我的脑海。我知道,快乐还会继续,还会更多,还会更难忘。

暑假演讲稿6

亲爱的老师、同学们:

  暑假的生活是多姿多彩的,如彩虹般绚烂,如流星一样闪亮,如天空同样清澈。我们在这个花季历经风霜,我们也在这个花季成长。今年的暑假,我并没有以玩耍来度过,而是以知识和运动来装点着暑假,充实着生活。

  在望女成凤的妈妈的安排下,我去金海豚学习游泳,在中级班里我比较突出,先是开始蛙泳,老师严历的说:“手要滑到下巴,脚要勾起来。”

  运动不仅充实着我的暑假,也让我的生活充满了无限的乐趣。

  书籍是人类进步的阶梯。在空闲的时间里我总会向我家的书库进发,我一呆就是2个小时,如今我的知识越来越多。作文课上我会认真听讲,写作文时也认真书写,可还是停留在97分左右,我一直想写出100分的`作文来,写着写着,就悟出了一点道理,作文要写好就要多看书,多修改,在作文中多加一些好词好句,这样作文才写得好。

  这个丰富的生活是我的转折点,我不再拥有,也无法珍惜。可是,暑假的生活对我来说非常重要,练好了我难做的动作,懂得了我难以了解的知识。今年这个丰富多彩的暑假生活,愿你一直留存在我的心中,永远不朽。

  谢谢大家!

暑假演讲稿7

  每个暑假,大家最开心的就是去游泳,吃冰激凌,或者回老家玩。但是校长和老师们一再强调:不要在河里游泳,不要在小店里吃“三无”冰淇淋,不要出门东奔西跑,不要……唉,那么多“不”就像无形的枷锁,牢牢地束缚着我们美好的暑假幻想。所以每次老师给我们灌输“一样”的安全知识,我总是一个耳朵进一个耳朵出,完全不把老师的话当回事。但是假期中发生的'一场事故让我改变了主意…

  那天非常热,所以我和几个朋友去游泳了。没想到在路口遇到很长的红灯,只好站在路边耐心等待。看着路上来回穿梭的几辆车,我想出了一个大胆的主意:恢复正常的时候车不多,不如赶紧过去!首先,我找到了一个方向,正要穿过它,这时一声急促的喇叭和刺耳的刹车声把我吓了回去。是左边路上的一辆小汽车快速转弯,我差点被撞。原来我只看了前面的红灯,却忽略了左边道路有绿灯的可行车辆,真的让我震惊。

  我战战兢兢的来到河边迎接朋友,看着大家开心的在河里游泳,游泳。我还学会了它们的样子,戴上游泳圈下水。我一抬脚,就踩到了一块空石板,掉进了河里。幸运的是,一个游泳圈让我“漂”了起来。大家在河里互相追逐泼水,我也加入了队伍去玩。突然,我觉得我的脚不听使唤了,一股神秘的力量把我吸了过去。我正要呼救,一只大手牢牢抓住我,把我拽了回来。我吓得连“喝”进了好几条河,急忙赶回岸边。我叔叔是志愿救生员。他告诉我你不能在河里游泳。不熟悉这里水流的人,离不开岸边。河中水流很急很复杂,有漩涡,有暗流,有明流。如果你不小心,你会被河水“吃掉”.

  真的是新一波动乱。刚刚经历了“红灯”事件,现在差点淹死。安全教育刻不容缓。平时校长老师的安全教育太重要了。我在暑期安全教育中反复强调过“宁停三分钟,不抢一秒钟”的原则。这一次,我终于明白了什么叫“不听老师的话,就在你面前吃亏”!

暑假演讲稿8

  今天参加了网上安全知识的学习,学到了很多安全注意事项,还举办了安全知识大赛。这个网络平台很好,可以让更多的孩子认识到安全的重要性,让我们了解不安全行为导致的事故。我觉得大家都应该看看。人只活一次,如果只是因为没有安全感而失去生命,我觉得不值得。

  暑假是孩子开心的时候,也是不安全的事情最容易发生的'时候。如果每个人都知道安全,就可以避免许多事故和损失,减少伤亡。也许是意外,比如溺水,溺水的人可能因为旁边人的失职而死。如果有人溺水,你下去就能救,两个人都死的可能性更大。这时候你要做的不是急着去救,而是叫旁边的大人,这样存活率高很多。安全网上有很多安全提示,值得一读。希望大家能避免安全事故,过一个安全的暑假。

暑假演讲稿9

  大家好!

  暑假里的一天,烈日炎炎,树叶似乎都被晒蔫了。而我却顶着热浪,来到了玉米地里摘玉米。因劳作之艰辛,令人难以忘怀。

  放眼望去,整个玉米地是绿油油的一片。走近一瞧,一棵棵玉米杆好像“怀孕”了哩!宽大的绿叶子之间藏着一个个玉米棒,就像一个个裹着绿色衣服的胖娃娃,可爱极了!我走到一棵又高又直的玉米杆前,先将玉米棒摘下来,之后想将玉米杆连根拔起。可是我用尽了九牛二虎之力,玉米杆还是直直地站在我的面前,纹丝不动。我又气又急,心想:我还就不信了,今天非把你拔出来不可!于是,我更加拼命地拔,额头汗珠滚滚,不一会儿,身上就湿透了。突然,我的手一滑,一* 股跌坐在了黑黑的泥土上。我脸色通红,像受了别人的'欺负,气得吹胡子瞪眼睛的,但无可奈何。

  回家后,我一屁股坐在了沙发上。这时,妈妈走了过来,看见我浑身脏兮兮的,不分青红皂白对我吼道:“身上这么脏,居然还往沙发上坐,赶紧站起来收拾干净,自己的衣服自己洗!”妈妈的责怪,更让我火冒三丈。我气得直跺脚,委屈的将事情一五一十地说出来。妈妈听了,哭笑不得,解释说,玉米杆的根牢牢地长在土里,徒手是拔不出来的,得用刀砍。我听了之后恍然大悟,连忙冲进厨房,不管三七二十一,拿起菜刀就往田里跑。表妹看见我拿着菜刀气势汹汹的样子,吓得差点哭出来。来到地里,我紧紧握住菜刀,对着玉米杆猛的一劈,只听见“咔嚓”一声,玉米杆倒在地上。之后,我摘完玉米,将所有的玉米杆一一砍倒。

  回想起来,暑假生活五味杂陈,而这次摘玉米更是别有一番滋味,令我难忘。

  谢谢大家!

暑假演讲稿10

同学们,你们好:

  随着暑假的临近,很多同学已经准备好了泳衣和泳镜,擦亮了车子,就等着假期正式开始,好好过一个暑假。但是由于假期的到来,父母对白天上班有很多顾虑,孩子一个人在家。跑出去玩遇到交通事故怎么办?跌倒和颠簸怎么办?即使孩子待在家里,你担心孩子玩火吗?会触电吗?如果有陌生人敲门,孩子会应付吗?总之,孩子的安全成为父母在假期最重要的事情。

  根据家长和学校的这些关注,我在此对学生提出以下要求:

  一、交通安全(安全第一,预防为主)

  节假日期间,学生外出的机会大大增加,在繁忙的街道上,交通安全尤其令人担忧。骑自行车时,儿童被悬挂的车辆伤害的情况时有发生。每个假期,都会有一些学生受伤和被抓伤的交通事故。虽然有些事故是意外,不是孩子的错,但如果家长平时能重视孩子的交通安全教育,这些事故和悲剧是可以避免的。

  1、禁止在道路上骑自行车带人快速超车。

  2、高速公路上禁止骑车。

  3、骑自行车是禁止做危险动作的。

  4、自行车平时要保养,防止零件松动。

  5、行走时,必须遵守交通规则,禁止追逐和玩耍。过马路一定要走人行横道,停下来,看着,过。

  6、骑行时注意安全。禁止将身体放在窗外。车停了就可以下车,车启动的时候站好。

  7、旅行时一定要知道路线,不要跳过栏杆等障碍物,以便快速省事。

  8、不要带着禁止携带的易燃物品上车。9、发生事故时,拨打110、112等。

  二、严禁铁路沿线和周围的活动

  夏天,一些活跃的男同学可能会因为好奇去铁路周围玩。学校希望大家不要去这些危险区域,要求学生做到以下几点:

  1、不要伸手,一伸手就会被抓住。

  2、不要用石头砸火车。

  3、严禁偷扣件。

  4、严禁拆除和盗窃铁路设施。

  5、严禁吊起车钩玩耍。

  6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。

  7、不要擅自打开车门。

  8、不要在铁路线上行走、坐着或躺着,也不要在没有平交道口或人行道的铁路线上通过。

  9、不得翻越、损坏或移动铁路线路两侧的防护墙、围栏或其他防护设施和标桩。

  10、不允许钻孔、剥离或起下钻。

  三、食品卫生

  夏天天气湿热,学生抵抗力比较低。如果他们吃得不好,很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化系统疾病。据了解,现阶段已进入肠道疾病高发期,肠道门诊小病人时有出现,学生夏季应特别注意食品卫生。

  1、不吃没有安全标志的食物,不吃已经变质的食物,不吃来历不明的东西。有时不吃问题明显的产品,不吃药理毒性未知的野菜等山珍海味。

  2、喝热水,注意食品卫生。

  3、警惕有明显异常味道的食物。

  4、食物中毒后立即多喝水或拨打112急救电话,不要等着看情况。

  此外,暑假期间,各种美味的食物诱惑着我们,很容易导致暴饮暴食,损害健康。所以暑假要多注意避免暴饮暴食。

  另外,要过规律的生活,放松心态,做好预防,增强抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康的食物。品尝美食为主,不宜一次吃太多或太饱。多吃富含纤维素和维生素的新鲜蔬菜水果,促进肠胃蠕动。同时,要更加注意不要吃街头小吃摊的食物,防止消化道和胃部疾病。

  四、药品安全

  很多家庭都有一定量的各种药物。因为好奇,学生们在父母不在家的时候尽量带他们出去,经常听到吃错药造成的严重后果。所以不能乱吃药,吃错了药会中毒。

  五、消防自救

  暑假期间,由于天气炎热干燥,很容易引起火灾。当一些学生放假后独自在家时,不要玩火。不能划火柴,更不能玩打火机。万一发生火灾,学生们无法自救。别慌。打119报警,然后试图逃跑。不要试图自己灭火。如果烟雾呛到,用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。如果你打不开门,挥动一条白毛巾或衣服

  通过同学们的一些了解,有的同学贪图方便,直接去河沟、鱼塘洗澡,有的同学把河沟、鱼塘当成天然游泳池。因为没有大人照顾,加上游泳技术差,安全意识差,事故发生后不知道如何自救,导致悲剧发生。因此,学生在游泳池或其他地方游泳时,必须有父母陪同。不会游泳的同学不要单独下水,会游泳的.同学也不要因为逞能而去深水区或水位较深的地方,以免发生危险。在公园或户外玩耍的学生也应注意不要在河流、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池,没有完善的防护设备,也没有救生

  成员。而且水下情况很清楚,在这样的地方游泳很危险。暑假期间一定要在正规的游泳池游泳,有父母陪伴。不管水质如何,你都应该小心避免溺水。

  七、恶劣天气保护安全

  最近由于天气变化快,大风、暴雨、打雷、冰雹频繁发生,一定要注意出行安全。在恶劣天气的情况下,你不能避免靠近树木、危险建筑、广告标志等。

  八、人身安全保护

  近年来,各种迹象表明,对青少年的虐待呈上升趋势。所以,如果在假期中发现自己身边或陌生人侵犯了自己的身体和不良语言,要及时向父母举报,避免更多的谩骂。不要羞于开口。你要大胆举报,不要怕别人恐吓,积极寻求保护和支持。

  最后,祝大家暑假快乐平安。

暑假演讲稿11

  大家好!

  放假了,我好高兴。我跟妈妈一起定制了一份暑假计划,妈妈还给我报了好多特长班,我实在是太佩服妈妈了,好几种特长班没有一种冲突的,安排的很合理,有学有玩,不错。我每天都按照我的计划进行着做作业练字,背诵古诗词,每天都有看书,我超爱看书,读书充实了我的眼界,在书中学到了很多道理。

  假期里我参加春雷英语口语比赛,我是第一个上场的.有点小紧张,观众的掌声让我心情平复很多,评委老师给了我超高的评价,我很开心,我会更加努力好好学习。

  我喜欢弹琴,琴声特别好听,不过也不轻松,得天天练习,每天都得练个把钟头,熟能生巧。我也喜欢游泳,夏天嘛游游泳,玩玩水再好不过了,游泳也是对身体的锻炼。画画嘛一般般了,妈妈说是因为我小时候总是在墙上乱画,把笔都藏起来了才导致我现在画什么都不像,所以才给我报了特长班希望现在能补回来。妈妈总说就画画这件事是她最感到愧疚的。

  闲暇之余我会跟妈妈一起做家务,因为爸爸经常出差,爸爸总是跟我说爸爸不在家我就是家里的男子汉,不能惹妈妈生气,要我好好照顾她老婆,哈哈,我想和爸爸说我一定能做到,我会乖乖听话做一些力所能及的事情,我在假期里学会了自己下面条,煮米饭,从头到尾都是自己完成的,开始有点害怕,后来慢慢习惯了就好了。

  下一站就要出去旅游了,每个假期爸爸都会抽出时间陪我跟妈妈出去旅行,可以坐飞机,坐火车等等,想想就开心。

  在这假期里我学到很多,收获也很多,最后让我的暑假在旅行中画上一个圆满的句号。

  谢谢大家!

暑假演讲稿12

尊敬的辅导员老师、亲爱的队员们:

  大家早上好!

  今天国旗下讲话的题目是《过一个有意义的暑假》。

  时光飞逝,这周我们都将迎来期末考试,下周开始,我们将进入愉快的暑假生活。我们如何度过一个有意义的暑假呢?

  一、合理安排时间

  在暑假中,我们首先应该写一份学期总结,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方,然后制定一份合理的暑假计划,安排好每天的'学习、锻炼、阅读、休闲时间。凡事预则立,不预则废。有了一份适合自己的计划,我们就会成为时间的主人。在暑假结束时,还要进行简单的总结,问问自己在假期中有哪些新的收获,那时,我们会对自己说:这个暑假我过得很充实、有意义。

  二、做文明队员

  暑假期间,我们要始终牢记自己是一名新时代的少先队员,树立良好的社会形象,明礼树新风,诚信做真人。远离封建迷信、赌博等不健康的行为,在任何场所都要讲文明、懂礼貌,微笑待人。同时,还要提倡新的过年方式,不挑吃穿,合理利用自己的压岁钱。坚持每天收看新闻等节目,关心国家和社会大事。

  三、坚持读书学习

  每天都应该按计划完成一定的暑假作业,养成每天学习的习惯,进一步提高学习能力,为下学期做好准备。假期中,还要多读书、读好书,丰富自己的课外知识,积累词汇和信息,提高自己的认知水平。

  四、安全牢记心中

  暑假的时间比较长,在假期中我们都要时刻牢记安全,尤其要注意消防安全、交通安全、人身安全等。假期中我们独自在家时要注意用电、用火安全,不随意玩火、燃放烟花爆竹;外出或走亲访友时要遵守交通规则,不乘坐无牌无证车辆;不要到坑河游泳、滑冰。

  五、参加力所能及的劳动

  假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力。帮助家长做一些简单的家务活:如洗衣、做饭、打扫卫生等,有条件可适当参与一些社会性的公益劳动。

  最后预祝大家暑假快乐!暑假快乐!

  谢谢大家!

暑假演讲稿13

  如果我问,苦瓜和黄连有什么共同特点?你可能急着说:我还没问完就苦了!

  答对了。但是,你留下了一点没有回答-不记得第一次吃苦瓜是什么时候了。只记得吃到嘴里马上就吐出来了!只觉得比中医苦多了。当然,吃之前我爸提醒过我,是苦的,但是我不同意。现在终于体会到了它的`力量,不敢再碰它了。看着父亲津津有味地吃着苦瓜,说着“好吃”,我很惊讶:“他怎么不觉得苦呢?”

  唉,当时我真不明白,苦瓜,除了让人想吐,还有什么用?

  时间长了,了解了一些关于苦瓜的知识,知道苦瓜虽然苦,但还是有很多优点的。即便如此,我还是受不了苦瓜。每次忍不住再张嘴吃的时候,都被“苦”吓得又动了。

  我也反省了,我不怕,我怎么会被一个小苦瓜打败?难道我没有决心?还是无法抗拒?思来想去,最后决定,一定,一定,一定要吃这个苦瓜!

暑假演讲稿14

亲爱的老师、同学们:

  大暑将至,假期也过去了一半。

  这次,我并没有像以往那样收拾行李和爸爸妈妈去旅行。而是,去外婆家住了几天。

  外婆家门前有一个池塘,种满了荷花,每逢盛夏,满池荷花拼尽一腔热血前仆后继绝无反悔的开着,景色美得不像话。而我却每次都错过了这荷花盛放的美景,不是只看见“小荷才露尖尖角”,就是只能享受甜美的莲米了。

  来得早不如来得巧,这回我算是来对了!刚一下车,只见一池的荷花,无拘无束地开着,热烈而不失清新,优雅而不失俏皮,微微颔首,粉粉淡花,白里透红,嫩叶青碧,花叶交映楚楚动人。

  到时已是傍晚,待我在外婆家大快朵颐一顿后,星星也已缀满了天幕。今天,我“龙颜大悦”,便独自批了一件薄外套,去外面看一看星星,小资一回。突然嗅到一阵清新的花香,扑面而来的芬芳里,有白玉兰的矜持,有含笑花的若即若离,有夜来香的放浪华丽。湿湿润润的,是南方夏日葱茏的生命潮汐。

  蚊子已在耳旁“嗡嗡”了起来,我也洗漱了一番,便沉沉的睡去了。

  一觉醒来已是天亮,整个早晨都蒙着白纱,太阳睡了大半夜的觉,懒懒的好像还是不愿起床,铁嗓子公鸡拉长脖子大喊大叫,总算把太阳唤醒了。清爽的风随着阳光一起到我房中散步,一盆幽幽的兰花,在阳光的恩赐下散发着芬芳。我推开窗,迎来了许许多多的客人,蝴蝶、蜜蜂、瓢虫,正张开它们湿润的.翅膀,在阳光下晒着。

  丰富多彩的一天就这样开始了。

  外婆拎着篮子正准备出门,原来外婆准备做荷叶包饭,现在是去采荷叶,我也跟着外婆一同前去。风,捋下许多花瓣,让人一步步不忍踩下。我踩在田埂上,拎着篮子,一丝不苟地挑选荷叶,全然顾不得脚下草丛里还有未干的露水。不一会儿,便采了一篮子,我哼着小曲儿回到了家。

  中午,外婆给我做了荷叶包饭,吃着这也有自己一份小功劳的美食,我的心里装着一腔欢喜。

  午饭过后,我美美地睡了一觉。

  待太阳收敛过后,我便和小伙伴一块儿捉鱼。我们赤着脚,走过田埂,泥土冷不丁冒出来,挠的脚底痒痒的。

  一晃,这丰富多彩的一天就过去了……

  也许,随着年龄的增长,我的儿时记忆会越来越浅,但这个丰富多彩的假期却会完整无损地留在我的记忆中,而且一年比一年丰富细致。

  谢谢大家!

暑假演讲稿15

  大家好!

  这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好,主要的`原因是在家长,专家们认为,暑假和寒假是学校教育的空档期,但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期,不容错失。

  高中暑假学习计划时间安排:

  一:早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时。

  二:起床后读一个小时英语,睡觉前花半个小时复习英语单词。

  高中暑假学习计划学习安排:

  学习讲究专业调和,就是不要用一个时期专攻一门课程,要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划,要注意以下几条:

  一:英语必须每天抓,不能变动。如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

  二:数理化生都是理科,除数学要多花一点时间处,其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定,"取长补短"。

  三:语文,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间。

  谢谢大家!

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