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成就心态的演讲稿

时间:2024-06-27 08:23:18 演讲稿 我要投稿
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成就心态的演讲稿

  演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在学习、工作生活中,很多地方都会使用到演讲稿,你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编整理的成就心态的演讲稿,希望能够帮助到大家。

成就心态的演讲稿

成就心态的演讲稿1

尊敬的各位,老师,同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是[心态]。

  首先,先请大家听一个故事。

  弗洛姆是美国一位的心理学家。一天,几个学生向他请教:心态会对一个人产生什么样的影响?

  他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的奥秘房间。接着,弗洛姆打开房间里的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清房间的布置,不禁吓出一身冷汗。原来,这间房子的地面就是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高高昂着头,朝他们吐着舌头。就在这池子的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从那座木桥上走过来的。

  弗洛姆看着他们,问:“此刻,你们还愿意再次走过这座桥吗?”

  大家你看看我,我看看你,都不做声。

  过了片刻,最终有三个学生犹犹豫豫的站了出来。其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢的站在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,才走到一半就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小木桥上爬了过去。

  “啪”,弗洛姆又打开了房内另外几盏灯,强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看,才发此刻小木桥的下方装着一道安,只是因为线的颜色极黯淡,他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问:“你们当中还有谁愿意此刻就通过这座小桥?”

  大家此刻都不怕了,几个学生一个接一个走过了木桥。惟独一个人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆问道。

  “这张安的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。

  弗洛姆笑了:“我可以解答你们的疑问了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯,可见心态对行为有着多么重要的影响。”

  这个故事很好地告诉我们一个道理:心态对一个人具有巨大的影响力。

  由于心态能左右一个人的一切,所以,无论情况好坏,都要抱着积极的心态,莫让沮丧取代期望。心态是我们命运的操纵塔,事实上,它是我们能掌握的东西。惟独我们建立起正确积极的人生观价值观,以积极健康乐观的心态对待生活,才干获得健全而高品质的生活。

  我们都知道,一个人的.心态能影响甚至决定自己的命运。因此,我们应当认认真真走好自己脚下的路。有些同学看问题有些偏激,看到自己某一方面不如别人,就认为自己样样不如别人。一个人做一件事前,总在想我可能要失败,那他真的很简单就失败。一个连自己都不相信的人,怎么让别人相信呢?

  良好的心态是无价的,假如你能拥有一个良好的心态,你就能获得你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念,而信念会是你充满前进的动力。它可以改变你险恶的现状,带来圆满的结果。不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。要知道,成功永恒属于那些抱有积极心态并付诸于行动的人。假如我们想改变自己的世界,首先就应该改变自己的心态。心态是正确的,我们的世界也会是正确的。保持良好心态者能够坚毅,能够宽容,能够锲而不舍,最终会走在时代的前面。一个人若是一生都能持有良好的心态,那么,他人生的路就会越走越宽,生命的景色就会越来越美,生命的价值就会越来越大。

  所以我想说,专心于路,路就不会多难走;专心于事,事就不会太难做。心态是人生命运的底牌。

  我的演讲完了,谢谢!

成就心态的演讲稿2

各位老师,同学们:

  大家早上好!

  我是710班的xx,今天我要讲的主题是——学会控制自己的情绪。首先,我想给大家讲一条新闻:10月28日上午,重庆一辆公交车在长江二桥上失事,坠入江中,造成了全车15人死亡的悲剧。这其中的原因竟是一名女乘客发现自己坐过了站而强制让驾驶员停车,期间发生了冲突,司机没有控制好方向盘,最后引发了事故。从以上的事件中,我们可以发现,这其实是由于双方对情绪的不适当管理造成的。如果当时驾驶员能及时把车靠边停好,或那位女乘客不那么偏激,也就不会有后面的冲突了。

  作为一名中学生,我认为学会控制自己的情绪是非常重要的。如果一个人的表现过于强烈亢奋,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。所以我对此,有以下几点建议:

  1、转移注意力。

  当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转到其他事物或活动上去。例如,做一些平时最感兴趣的事,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来。

  2、合理地宣泄

  人有烦恼可以通过正确的`途径,分寸恰当,合理地渲泄出来。如在适当的场合向人倾诉、写日记等。

  3、用理智克制自己的想法

  人是有理智的,在陷入不良情绪,尤其是陷入冲动情绪时,我们不仅要学会正确的排解,更应该调动自己理智这道“闸门”的力量,去控制它,并且尽力使情绪愉悦起来。

  当你愤怒时,需要宽容谦让。俗话说:“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”。如果你能保持理智的思维,也许阻挡在你面前的问题就能迎刃而解了。

  当你沮丧时,需要自我激励。这是一种精神动力,一个人在困难和逆境面前,如果能够有效进行自我激励,就能从不良情绪中振作起来。

  当同学触犯自己时,可以进行换位思考。我们可以先站在同学的角度想一想,可能就会觉得对方的行为情有可原。这样自己的不良情绪就会减弱,甚至烟消云散了。

  当一个人能把控制情绪养成一个好习惯,那他一定是个有着强大心理素质的人。我们或许无法改变天气,却可以改变心情;我们无法控制别人,但能够掌握自己。愿每位同学都能做到善于控制情绪,去追求更好的自己。

成就心态的演讲稿3

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  如果说人生就像潺潺的小溪,那么偶尔五彩缤纷的随波逐流就是我们期待的机会。花的芳香和美丽让我们每个人都想从小溪里把它捡起来。有的人,有着平和的心态,从小到大,捡了一束五颜六色的花,但有的人,怕花瓣随波逐流,来去匆匆,却不小心掉进了水里。

  面对大太监李让在慈禧面前唱不出的《盗魂灵》的难处,沉着冷静,以冷静的心态创造了一种奇妙的。新唱法,充分展示了一代京剧大师和谭派代表人物的风范,也是一部传世佳作。而渴望为国争光的程飞,在2008年奥运会上心态起伏不定,不幸输给了以自己名字命名的“程飞跳”。

  如果说人生就像一艘在茫茫大海上航行的小船,那么在风风雨雨中前进是必然的。有的人以冷漠的心态面对人生的起起落落,在颠簸摇曳的航行中体会大海的通达和壮阔,有的人则让低潮时的孤独永远萦绕在自己的周围,把自己的岁月一路抛向大海的深处。

  乌台诗案把苏轼的政治理想撕成碎片,但他并没有被生活的风暴击倒。他诗意地生活,唱诗,游山玩水,煮东坡肉,揭示了他在黑暗环境中生活的'绚丽背景。而被李商隐誉为“不连贯的天赋调整”的贾生,天性敏感,遇到挫折就像受惊的小鸟一样性冷淡,心态失衡。没有一个政治家应有的胸襟,经不起政治风暴的洗礼,注定这个曾经意气风发的洛阳少年无法实现展翅九万里的雄心壮志。

  如果说人生就像一个大舞台,生,生,干净,丑,不管多高多低,都是一出好戏。

  看着庭前百花盛开,随天与云飘零,陶渊明以淡泊的姿态留下了一抹幽雅隐士的背影;冥想是蝴蝶在梦里变成我,还是我在梦里变成蝴蝶。庄子以超脱的心态物化的状态,也像中国古代文学中漂浮的永恒的云;整个世界浑浑噩噩,只有我一个人,而整个世界都醉了,只有我一个人。屈原以一种绝望的心态进行了一次飞跃,使他的身体消失在滚滚汨罗江中,却在每一个中国后人的心中被永恒地定格。

  心态和人的心态、人生态度有关。每当你以最平静的心态和最真诚的态度面对生活时,生活的微笑就会在你心中荡漾。

成就心态的演讲稿4

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  在学校学习是我们的任务,但是如何学好知识呢?如何学习知识?这就需要我们重视自己的学习态度,因为只有正确的学习态度才能学好知识,取得优异的成绩。

  应该保持怎样的学习态度?我们都听过一句话,“蜀山有路,勤奋才是正道。要想取得好成绩,只有每天努力工作,脚踏实地的学习,才能取得好成绩。也就是说,要努力学习,努力工作。学习很累。大家都知道如何取得好成绩。我们很多同学都听了老师的意见,也明白勤奋学习的道理,但是为什么还是成绩有高有低?那是因为很多人知道要好好学习,却不愿意去旅行。口头上说要好好学习,但真正学习的时候总是三心二意,学不好。

  聪明和自卑没有区别,只有勤奋。学习努力的学生,分数往往比我们高很多。学习够努力,学习够努力的`学生,往往学习不认真,总是给自己的学习找借口。不是学习内容太深太好,就是说老师看不懂课。有时候我们和同学的距离太大,很多知识点都没有掌握。即使你想仔细听,你也听不懂,因为学习很累,每个人都想取得好成绩。然而,如果你不努力,你需要为每一点知识留出大量的汗水。只有努力,才能交流知识。现在我们生活在最好的时代,没有后顾之忧,也没有学习的机会,比父母那一代好多了。不要以为自己学习不好,就呆在床上,学习的时候摆正心态,端正学习,每天认真听课,及时下课。

  也许很多人说学习不好玩,不无聊,寻找知识就是在无聊中度过。不是他们的起点高,也不是他们的背景让每一个优秀的人取得成功,而是他们能坚持枯燥的学习。学习的时候不能缺少毅力。也许我们会很苦,但很短暂。现在吃的苦多了,步入社会才能走的更远。

  学生们不想在学习上浪费时间。要及时调整学习心态,做好学习准备,争取第一,学习取得好成绩,不要怕累,不要轻易放弃。坚持就是胜利,端正态度,努力学习,坚韧不拔地学好知识。

  谢谢大家!

成就心态的演讲稿5

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  生活就像一条长长的河流,既有平静又有壮丽的时代,有堆积如山的壮丽美景,也有穿过马平川时的温柔宁静。人的心,本来就像一滩水,应该像镜子一样晶莹光滑,才能反映世界的真面目。而这种原本纯净如水的心,最容易受到外界的干扰。比如风一吹,石头一入水,哪怕搅成泥水或者浊水,心底所有完美的风景都无法展现。拥有一颗平常心,是正常人的共同举动。只有拥有一颗平常心,才能学会知足、放弃、淡泊。我们可以理解别人,善待自己,享受生活。逆境时不妨掉以轻心,顺境时不妨从容应对。不要太在意别人的评价,活在别人的言论里;不要太在意结果,做事也不要追求完美。人生是一个过程,只要努力,就是自己的成功。活着不是为了让别人鼓掌。自己生活需要自己照顾,自己是你世界的主人。只要我那份天空没有阴霾,它就会给你身边的人带来光明。水往下流,这是自然的本性;天上飘着云,不是人做的事。人生就像云水一样,遵循着优雅自然的本性,所以会在人生的旅途上成佛,何必苦修呢?但是,人生还是要苦心修炼的。

  人生最好的状态就是充裕的沉默。安静,是因为摆脱了外界名利的诱惑。在风风雨雨中,我们才能真正摆脱名利的诱惑,做到“不要震惊,看着鲜花在庭前绽放;你是不是没有留下或者离开的打算,对天空充满期待?一颗平常心,就能在千变万化的交错中准确找到自己的位置,实现自己小人物的人生价值。不求高深的修养,只想拥有一颗平常心,善待他人,善待自己,善待一切烦恼和烦恼。人的心,本来就像天上飘着的云,应该是纯净的,自然的,多彩的,能流出世间最美的画。但是,这种原本自然纯净的内心,最容易被上帝戏弄和湮灭。

  生活总是给人一种五味的味道,并把它们当成生活的礼物。坦诚,自我放纵,谦虚,勇敢地对生活微笑。冷漠不是看破红尘,不是否定世间万物,更不是麻木无为得过且过。只有拥有一颗平常心的人,才能体会到冷漠是一种享受。冷漠是一种心态,是经过轰轰烈烈的训练后对高素质的培养。生而为人,总是在红尘中嬉戏。的确,他背负了很多悲伤和烦恼。但是,这不是感动,不是风,这是心动的结果,其实是他自找的。在当今物欲横流、充满诱惑和陷阱的社会,要维持一颗平常心并不容易。只有把心融入世界,用平常心去感受生活,才能找到生活的`真谛。一个人的内心太容易受到外界的影响,往往陷入贪婪、愤怒、妄想的境界,无法自拔。或者是贪图人间荣华,或者是深深沉浸在世俗的人生欲望中,或者是执着于个人得失。这种内心世界“太过在意”往往会失去自己的内心和本性,必然导致无法冷静地看待世间的事物。所以一叶障目,不见泰山。

  一个人要像云水一样自然宁静,要有一颗宁静的心,要像岩石和大地一样无所畏惧外界的洗礼,才能有一颗真实正直的平常心。比如风吹走了,比如风一吹,就变得一片空白或者灰暗。于是,心底所有流动的色彩都黯然失色。一颗平凡的心,能看透名利,看透胜负的成败,看透名誉的得失。如果能达到这样的状态,我们就能放松自然,让自己平静下来,坚信最好的心理状态,保证自己能从容不迫地做事,从容大度地施展才华,从而实现完美迷人的“自己”。

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