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自我总结

（优选）自我总结

　　总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，不如我们来制定一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家整理的自我总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

（优选）自我总结

自我总结1

　　在这个学年中，我进行了许多探索，深入了解了自己的成长之路。我发现，学习并不仅仅是为了取得好成绩，而是要将所学内容融入自己的生活中，并付诸实践。

　　在这个过程中，我学会了更好地管理时间，制定学习计划和目标，并在激励和探索的驱动下不断前进。我也逐渐意识到自己的`优势和不足之处，开始思考如何改善自己。

　　在这个学年中，我成长了许多，不仅在学习上表现出色，还改善了自己的沟通和协作技能。我相信，在未来的学习和生活中，我将继续探索成长之路，不断进步。

自我总结2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　你们好!我叫xx，这名字可能有人听说过，也许有人很陌生，但今天的这次介绍，我将要让你们了解我，认识我。我是今年的九月来到xx一中的，毕业xx学校，心中也是满心欢喜。

　　在平时的学习中，动脑筋的问题想得确实很快，在数学、物理等计算上能过得了关，而文史类的读物，我更有我独特的见解。认为时间最宝贵的是生命、时间与精神。认为会感受与思考的不仅使大脑，还有心灵。在这几天中，我认识了一些同学，彼此之间的沟通不仅很融洽，而且增进了友谊。人生地不熟的地方，我去得多了，这不是第一次也不是最后一次，因为我，还会在以后的社会上这个更大的陌生世界去拼搏，去生存，为了给将来打下藤好的.基础，所以，今天的我，要比以前更努力。平常我们几乎在用肉眼看这个世界，有人说：这样会看得真，看得失。但我经常用心看这个世界，原来闭上眼睛之后的感受，是那么前所未有的清晰。只提上的感受是比不上精神的振奋的。所以鲁迅弃医从文，也可能是想到了这一点吧。之所以，语文的地位对我来说是更高的一个层次，是精神崛起的寄托。

　　这就是我，一个思想极为复杂而可望新事物的人，所以对未来，也是想象的并不是很美，但只要我努力去做，相信这个世界对我来说是可以向往的未来。希望能在班上大家能多多指教，谢谢!

自我总结3

　　在过去的一年中，在分厂领导车间领导的关心带领下，经过了工人同事的共同奋斗，和经过了本人的乐观努力，作为设备修理工的我顺当的完成了本人的本职作。我就一年以来的工作做一下仔细的总结。以下便是我对本人今年的工作总结：

　　一、工作态度，思想工作。

　　我热衷于本职工作，严以律己，恪守工厂的各项规章制度，严格要球本人，摆正工作位置，时辰保持“虚心，谨慎，律己，乐观向上”的工作态度，在领导的关怀指点和同事们的关心下，一直勤奋学习，乐观进取，努力提高自我，一直勤奋工作，仔细完成任务，履行好岗位的职责。坚持建设好工厂的抱负，坚决提高工人收入的信心。不断加强学习，坚固本人的工作技术！

　　二、做好本人的本职工作

　　做一个机修工，应对本人的工作熟悉清楚，熟识和娴熟本人的工作。要有对全部机器设备的了解，也要有对发生毛病的应变力量，处理好随时可能发生的设备毛病。以顺应生产的进度需要，我们单位的设备，虽然是新设备，但是毛病也常常消失，比如零件清洗机，大毛病没有，小毛病不断，在修理的过程中，逐渐提高了对零件清洗机的熟悉，做到了小毛病能很快处理，还有液体喷砂机，在使用过程中，总是消失毛病，堵塞喷砂嘴，以致不能工作，伤透了脑筋，经过了操作工的描述毛病缘由，我分析认为，所用的玻璃丸直径比以前大，而且规格不匀称，以致产生了堵塞喷嘴，经过了大胆改进，加大了喷嘴的孔径，使液体喷砂机很正常的进行工作了，对隧道式清洗机，总是产生传动链不动作，以前调整摩擦力后，就可以了，但是有一次，如何调整摩擦力，也不起作用，经过分析，认为，摩擦系数不够，拆卸后发觉，果真里面进入了机油，经过仔细的清洗，去掉了油污，一切正常了，等等一系列的修理工作，必需了解设备的原理，才能很好的修理，这也是我多年的阅历，在修理中，凡是搞不明白的，我都要尽力去研究，一旦明白了，就恍然大悟，看起来简单的，只需明白了，就会简洁，我不但负担了设备修理的工作，还完成了许多工装的制造，比如，好几种发动机型的试验台架的设计制造，移动发动机的放置架，等等几十件，今年我们再制造发动机上的品种添加了许多，以前没有这些试验台架，车间下来了任务，我们立即接受，乐观的去完成，从构想，到领导通过设计意图，然后下料焊接，制造，等等，始终到放好发动机，进行调试好，交付使用，每一种发动机机型的试验都要经过我们这第一道过程，就好性兵马未动粮草先行一样，当各种发动机在我制造的台架上进行试验，我感到心里很荣幸，感激领导给我这样一个平台，也感到本人的劳动成果发挥了作用而兴奋，也为我们在制造的进展感到傲慢，但这些会让我愈加努力的工作，虚心谨慎的向别人学习，尽可能提高本人的工作力量，使本人在本人的岗位上发挥到最大的作用，更快更有效率的完成本人的本职工作，也能使我们单位获得最大的效益，这样我的工作和工人的收获的也能达到一个平衡，使我愈加有动力，更有自信的工作。

　　和其他同事的人际关系也很重要，由于一个人的力量有限，每件事的胜利都是靠集体的才智，所以和同事们团结在一起才是胜利完成领导交给的工作任务的前提，这一点不只仅是工作，平常的生活中也事如此，所以团结其他同事不只是个人的事也是一种工作的义务！我和同事关系很好，常常相互关心，由于开头机修工只要我一个，还有一个电修理工，关系很好，凡是和我在一起工作的同事，我都很敬重，在工作中，相互协作，是效率提高了不少，比如，在焊接油库的防盗窗，试验站的大门，在制造喷砂间的防雨石棉瓦房顶时，再给喷砂间焊接空压管路时，我们集体作业，相互协作，乐观自动，使任务完成得特别快，这就是团结的力气，发挥大家的`力气才能使工作进展得更快。我深有体会。

　　在修旧利废节省上，也到处精打细算，在制造防雨房顶，用的是废旧角钢，在焊接空压管路时，用的是报废厂房的穿线管

　　三、回顾过去，瞻望将来

　　对于过去的得与失，我会吸取有利的因素强化本人的工作力量，把不利的因素在本人以后的工作中排解，一年的工作让我在为再制造不断前进的道路上做出了肯定的成果，我信任通过我的努力和同事的合作，以及领导们的指点，我会成为一名优秀的员工，充分发挥我的力量，也感激领导给我这一个合适的工作位置，让我能为社会做出本人该有的贡献。

　　一年来，我做的已经尽力了，我信任在今后的工作中，为再制造的进展，为提高职工收入，我还是会连续不断的努力下去。虽然一年以来，我的工作还有不尽人意的地方，不过我信任，只需我在岗位上一天，我就会做出本人最大的努力，将本人全部的精力和力量用在工作上，信任本人肯定能够做好

自我总结4

　　反思让我发现了很多问题，也让我认识到自己的方向是否偏离了。初三是人生的一个重要转折点，必须要确立好自己的方向，才能避免迷失。这次月考让我冷静下来，仔细地进行了反思。

　　原本在暑假期间，我认真地为自己初三学年制定了目标和计划。无论是每天的任务安排还是考试成绩，我都细致地进行了规划。我曾以为一切都会按照计划进行，我也会保持着之前的优秀成绩。然而，第一次月考却让我开始怀疑我的计划是否正确。

　　这一次月考，我充满自信地参加了考试，没有太多的担忧。然而，随着一门门考试结束，情况却出乎意料。似乎每门考试都出现了许多我没有及时解决的难题。最终的`成绩也远远低于我的预期，我必须认真反思一下最近学习的状况。

　　最近一段时间，我专注于学习，但收效并不理想。我发现自己没有足够的时间解决一些难题，同时也没有扎实掌握一些基础知识，这导致我在考试时丢失了许多本不该丢失的分数，还有很多细节我也没有注意到。尤其是在语文方面，我没有针对那种类型的作文做好准备，所以无法得到高分。在阅读方面，我也没有注意到分层次的处理，还有一些问题没有答到。至于数学，由于我做题的数量本来就比较少，因此很少尝试难题，结果选择填空的最后一道题答错了。另外，在物理计算方面，计算量和难度都大大增加了，这给我敲响了警钟，让我意识到需要多多做题。

　　在这一切的过程中，我深刻意识到了时间管理和方法的重要性。找到适合自己的方法可以让工作事半功倍。曾经因为忙碌而放弃了初三学习训练，但这次我决定坚持下去，更加节约时间来进行复习。

　　这一次月考，让我明白了许多困难以及挑战，我会总结经验，在之后好好努力的。

自我总结5

　　短短的1个月儿科实习即将结束，回想这期间的点点滴滴，似乎在尝试无味瓶里的味道一样。临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

　　儿科是一个独特的科室，面对的是个个脆弱的小生命。这更让我意识到医生不仅要医术高，更要懂得如何和他们沟通。对待患儿和蔼可亲，态度良好，虽然有些时候会遇到很多焦虑的患儿家属口不择言，而我们医护人员能做的就是宽容。我们可以体会他们的心情，孩子生病，谁的心里都会着急万分的，说一些伤人的话我们是可以理解的`。我们能做的就是继续为患者服务，力争做到最好。每天接触很多患儿和他们亲人的时候，我明白了人生最大的财富不是金钱而是生命和健康，而我们的职责正是捍卫健康的生命。

　　在实习期间我遵纪守法，遵守医院及儿科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过1个月的实践我基本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写；掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。

　　今后，我会继续以“热情、求实、尽职”的作风，持着主动求学的学习态度，积极各科室的老师学习，秉着“健康所系性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收医学知识为日后的学习、工作打下坚实的基础不断追求，不断学习，不断创新，努力发展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。送走了20xx，迎来了20xx！这时我们开始了为期两周儿科的实习！这里的护理对象跟妇科一样，都是特殊的人群。因为面对的是小儿，所以无论从穿刺、注射到各种用药，都跟成年人有很大的区别！在护患关系上也有变化，当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝，每一个治疗都要跟家长们沟通好！让他们放心，他们才能安心！

　　这里特殊的有三点：第一，特殊的护理人群；第二，特殊的治疗护理原则；第三，特殊的护患关系。首先，小儿的生长发育有一定的规律，如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性。再之，因了小儿这特殊的体质，所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项。在本科的老师精心指导下，我能够初步掌握了儿科常见疾病的病因病机以及对症护理，也了解了小儿与大人不同的一些操作技术要点，如肌注时应如何定位，注射时应捏起皮肤等。最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系。总是可以从别人口中听到形容词“小儿科”，语意中总有藐视儿科的意味。但是在这里工作不只面对着小皇帝们，还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道，所以做好沟通是十分重要的，但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质，特别是心理的疏导及承受等能力。

　　在接下来的实习要再接再励，以取得更好的成绩，过一个好年！同时，祝愿儿科的全体工作人员新年快乐，万事顺利！

自我总结6

　　这个学期结束了。在这个学期里,老师为我们的学习付出了许多心血,我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试,我的每门功课,都取得了比较好的成绩。

　　总结这个学期的学习,我想,主要有以下几个方面：

　　第一,学习态度比较端正。

　　能够做到上课认真听讲,不与同学交头接耳,不做小动作,自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业,能够当堂完成;对不懂的问题,主动和同学商量,或者向老师请教。

　　第二,改进了学习方法。

　　为了改进学习方法,我给自己订了一个学习计划：

　　(1)做好课前预习。也就是要挤出时间,把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课,要先把生字认会,把课文读熟;对课文要能分清层次,说出段意,正确理解课文内容。

　　(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题,要敢于举手提问。

　　(3)每天的家庭作业,做完后先让家长检查一遍,把做错了的和不会做的,让家长讲一讲,把以前做错了的题目,经常拿出来看一看,复习复习。

　　(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭,看半个小时课外书;每天晚上做完作业,只要有时间,再看几篇作文。

　　第三,课外学习不放松。

　　能够利用星期天和节假日,到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法,按时完成老师布置的作业,各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛,还获得了特金奖。

　　经过自己的.不懈努力,这学期的各门功课,都取得了比较好的成绩。自己被评为三好学生,还获得了“小作家”的荣誉称号。

　　在星期五和星期四，我们进行了期中考试，我考的不怎么好，其中有很大原因，是因为粗心。在平时，我没有为这次考试做准备，在考试前一天晚上拼命突击复习，结果得不偿失，不仅在考试时哈欠连天，而且因为先慢后快，到时间紧急的时候，才做完了试卷。在考英语的时候，因为我们第一次使用答题卡，我有些不适应，所以有些题，在试卷上写对了，却在答题卡上写错了。再说数学，虽然题特别简单，但是我还是觉得自己错了好几个。而且错的那些都是一些老师讲过的一些题。唉，真是欲哭无泪呀！

　　考完试，老师又给我们讲了人生的意义与价值。听完以后，我感触颇深。我们学生之间就应该互相竞争，那样才能把压力转化为动力，学习别人身上的长处，补自己的短处。为什么我们班这么乱呢？老师也给出了答案。因为我们班正气基本上没有，邪气直往上升。既没有让正气光明，也没有让它正大。老师还提起了她以前教的那个九年级五班。他们爱护集体，团结一致，虽然也有不遵守纪侓，但是他们都发展不起来，所以班级还是管理得井井有条。其中，我还是最喜欢那个鲶鱼效应。讲的是沙丁鱼的味道十分美味，但是在运输的过程中十分容易死掉。后来，一个渔夫想了一个办法：因为沙丁鱼的天敌是鲶鱼，所以那个渔夫把一条鲶鱼放在养沙丁鱼的鱼缸里，这样鱼就不会死了。

　　这个故事也告诉我们：只有有压力，才能有前进的动力。因此，我们在学习时也要这样做

自我总结7

　　我们现在是大学生了，已经不再是中学生，不再是每天依靠父母的人了。再过不久，我们也必须走向社会，去创造属于我们自己的事业，自己的辉煌。提前接触社会可以让我们了解社会的轮廓，为今后在社会中生存打下基石。我们要正确理解到，其实社会就是一所综合性的大学，在社会中我们可以学到许许多多的知识，补充我们的大脑。失败的可以作为一种教训，同时深深地印入自己的脑海当中。人的一生不可能不犯错误，所谓人无完人，每个人都有他自己的缺点，弱点，通过这些错误我们可以更加升华自我，再从中找出经验与成果。体现我们大学生的价值。每个人都是社会的一份子，每个人都离不开社会，而社会也是我们耐以生存的家园。为社会做贡献是每一个公民应尽的责任，贡献不在于大，最重要的是他能否实现自我价值与社会价值，。在大学阶段要求我们用世界观，人生观，价值观看待种种问题。我们也必须将我们的视野开拓，将心胸放宽，成为一个对社会，对国家有用的新世纪人才。

　　通过这次的实践活动我收益颇丰，学到了不少知识。首先在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触社会中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。再而在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。再来是在社会中要克服自己胆怯的心态。也许很多人是第一次，或者是很少去接触社会实践活动，在面对人与人，公司高层和普通工人会有紧张甚至是胆怯。这是非常正常的。但是在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键。最后是工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

　　在这次的社会实践中我去了家汽车修理厂工作，我本来就是一个文科生，每天在大学学的都是一些管理，经济类的知识，而现在要我去学习一些汽车的知识与结构，当然作为一个实习生，又是只有一个月的时间，我只能是帮助师傅们一些小活，修理一些小的问题。很多人认为将来的工作会和自己的专业对口，然而我自己也是这样认为的。来到修理厂我才明白了人不一定要按照自己的专业来做，通过其他方面的锻炼同样可以提高自己的知识水平。在实践中我深深体会到了人与人之间的关怀。对于一个只是新手，完全没有经验知识的我来说，师傅们还是能够耐心的指导我。对于一个学经济管理的学生来说，接触到这些复杂的机器不是一件容易的事情，面对着这一台台机器我真的`是感到“无从下手”。开始时我只是帮助师傅们整理部件，但只要他们休息的时候都会主动过来教我如何去认识一些汽车概况，有时他们也会让我自己动手试试修理一些小毛病，平时我是很少动手去干这些活的，所以总是无法很好的做好，修理小毛病都花费了我不少的时间。当然这些活在师傅们的眼中是那么轻而易举的事情。由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。虽然从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。

　　这段时间，最令我感悟的就是这种敬业爱岗的精神，这种兢兢业业的工作态度深深教育了我，处在这样一种工作环境使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，这个对我以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。在车间每个人都是那样的认真，那样的仔细，对于一个服务业来说，顾客就是上帝，只有顾客满意了，我们才能真真正正得到成就，感到开心。我还深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能好好地从中掌握道理。没有实践，就只能是纸上谈兵，一无是处。

　　人在社会要有一种承担与挑战的精神。遇到机会就要主动承担，遇到困难就要有挑战的精神，迎难而上。但在承担前先充分判断自己能用最少的时间做出最好的效果，当你独立完成一项任务后你的道路就算打开了!那是否就以这种稳定的工作方式结束你的实践呢?我认为应当在实践中检验自身的实际工作能力的最大化程度。独立分析能力我自己认为也相当重要，特别是在某些大是大非面前，更应该审时度势，准确判断，坚持立场，否则很容易走弯路，走偏路。同时沟通也同等重要只有沟通，才能相互了解、相互认识;只有沟通，才能在实践中不断提高。比如说，组员之间交流甚少。在一起的时候大家一般很少谈论工作中的事情。这样就不利于彼此工作的提高。因为工作中的得与失只有通过交流、沟通，相互学习、参考，才能避免走弯路，才能真正达到共同提高的目的。同时，我也会继续坚持创新理念，创新是源动力，有创新才有发展。创新能为你的工作增加筹码。时间太短暂了，我们只能走马观花似地去接触和吸收新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观评价，发现自己与现实之间的差距。

　　作为21 世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。

自我总结8

　　为时三周的测量实习即将结束了，虽然开始时家都感到好累，但看到我们的收获我们家还是很高兴的。我觉得自己学到了很多的东西。对以前零零碎碎学的测量知识有了综合应用的机会。控制测量和地形图测绘过程的整体概念有了一个良好的了解，我学会了更熟练的使用水准仪、经纬仪等测量仪器与工具，并且全站仪有了一些基本的认识，对较好的掌握图根控制测量、地形图测绘的基本理论与方法，很好的巩固了理论教学知识，提高了实际操作的技能。原先老师在课堂上讲解的测量知识也都在实践中得到应用，并发挥了重要的作用，从而相互对照将我的测量知识和水平提高了不少，现在想来这场痛苦的实习是必要的。

　　同时在这场实习中让我再次认识到实习的团队精神的重要性：每个人的一个粗心，一个意，都可能直接影响工程的进度，甚至是带来一生都无法弥补的损失。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量实习培养了我们小组的分工协作的能力，增进了同学之间的感情。虽然有时间我们会因为一些实习中的自己的想法和家吵的耳红面赤，但家都想着这样把要完成的这次实习完成的更加完美。

　　在这次的实习中我们对以前的学习又有了更深刻的认识：

　　1、水准测量

　　我们第一次做的是从学校到平顶山的水准路线，这个主要是为了给以后的做导线测量做一个奠基的作用。在完成这第一次的任务中我们就遇到了很多的问题。比如在出学校的'时候遇到的问题主要数往的车辆和人都直接影响了我们测量的正常进行，但在进行测量的过程中我们保持那种平静的心态来寻找合适的机会，来完成精细的工程测量。在检验所测数据的时候，做到发现错误立即解决对读数超线的时候立即返工，同时还发现第三测量工作一般都在规定的记录表格上如实地映出测、算过程和结果，表格中有计算校核，∑a一∑b＝∑h，这只说明计算无误，但不能映测量成果的优劣。外业结束后，进行高差闭合差的计算，在限差允许的范围内，即按水准路线长度或测站数进行调整，若超过限差，必须重测。只到合格为止。最后在我们上山的时候也遇到了一些麻烦，只要是上山的时候高程在短距离就相差的很，有时在前视读数直接在3以下了，或者是后视读数在27以上了，这样我们在上山的时候就打z字型上山，同时在上去的同时选点，测量都要格外注意。只到在2天后我们符合到山上的那个点上时，才结束了这次的符合水准路线。

　　2、角度测量

　　在角度测量对于我们专业科的学生来说要求非常高，用的是j2的仪器。这就要求我们一直都秉着做事严谨的作风，对于每一个细节都不能马虎。在每一个间歇点上，检验如果超限则立即返工重测。在实习中为了避免的误差我们也都总结了不少经验，例如我们采用盘左和盘右观测取平均数的方法，可消除照准部偏心误差、视准轴不垂直于横轴、横轴不垂直于竖轴的残余误差。但竖轴倾斜误差不能采用此法消除。竖直桔测时采用此法可消除指标差的影响。又如在短边上的端点观测角度时要特别注意对中，照准目标时要尽量瞄准目标的底部，因为它们对测角的影响与距离成正比。为了消除度盘的刻划误差，需要配置度盘的位置，每测回变换进行配置。在角度测量时我们遇到的主要问题是主要是仪器下沉和路边行人带来的影响。由于做导线的时候选点都较远，过往的车辆行人都是很干扰，所以有时候必须在人少的时候抓紧时间干。角度测量过程中，让我们都看到了严谨作风在干活中的重要性，经过角度测量后我们更好的团结到一块。

　　3、做导线的最后一步是测距

　　在完成了角度测量之后，邓老师和高老师又让我们见识了一种新仪器：全站仪。教了一些关于全站仪的基本操作，对于全站仪的快速对中整平，在仪器上的一些测距等一些操作，对于这种仪器我们都有了更深的认识。在2位导师兢兢业业的带领下，我们迅速熟悉了全站仪的基本操作。

　　在测绘实习过程中，我负责的售测与读数。我们在实际测绘中，没有一次采用在控制点上架设经纬仪，而是选择若干视野开阔，位置更加优越的支点。这样就要多次验证、计算支点的数据，确保支点的数据误差较小，进而测得其他位置点，根据支点数据计算未知点数据。采用这种方法节省了量的时间，使我们的测量更加方便。另外就是在观测人员读完上中下丝读数后，要及时让跑尺人员选取下一个点。因为经纬仪此时在水平和竖直方向都已锁定，水平度盘与竖直度盘的读书固定，所以在读角度之前就可以让跑尺人员离开当时的位置。这样做可以加快测绘进度，让跑尺人员得到足够休息。

自我总结9

　　一、创设情境，导入新课，让学生好奇激发学习兴趣。导入新课是一节课的起始环节。在这一环节中应创设良好的情境，恰当引导学生的好奇心，使其兴致盎然地进入探求新知的心理状态，为新课教学做好铺垫。妙趣横生的游戏，引人入胜的故事，设有悬念的实验，促人思考的发问等都可作为创设情境的方法。如讲《水的浮力》时，我是这样设计导入环节的：将一个小铁块扔入水槽中，提问：“小铁块为什么下沉？”（因为铁块重，所以下沉。）又问：“大轮船也是铁制成的，比小铁块重得多，为什么能浮在水面呢？”为新授课及知识的扩展留下悬念。

　　二、研究探讨，传授新课，让学生参与保持学习兴趣。传授新课是课堂教学的中心环节。在导入新课后，教师应开篇明宗，提出所要研究的问题，指明研究的方向、方法，将各种研究材料有目的、有层次地提供给学生，引导学生独立地支配材料，动手、动脑进行实验、观察，自行探索出材料所揭示的有关事物的性质和规律。在此基础上，让他们充分发表自己的见解，互相交流，甚至可以争论，最大限度地调动学生的学习积极性，拓宽其思维的广度。这样，学生对自己研究得出的结论或规律（也正是教师要传授的）记忆深刻，不易忘记。如《大气压力》一课，在讲完大气有压力且来自四面八方两个知识点后，我设计了这样一个实验：在讲桌上放一瓶矿泉水，让一个学生用吸管来吸水喝。提问：“用吸管吸水是什么道理？”有的学生说是靠自己的`力吸出来的，有的学生说是大气压力的作用。课堂气氛非常热烈。这时，我没有当“裁判”，而是在吸管上扎了一个孔，再让学生来吸，结果吸不上来了。此刻，这个实验的正确结论便自然得出：是大气压力将水压入吸管，水才能被吸入口中。

　　三、验证归纳，总结新课，让学生思考深化学习兴趣。总结新课是课堂教学的关键环节，是帮助学生进一步准确理解新知识并形成较高层次认识的重要过程。在这个环节中，教师应引导学生在认识各种事物的本质特征和属性的基础上，通过观察和实验的方法来验证结论是否正确无误，进而培养学生严肃认真的科学态度。在《磁铁性质》一课讲完“同极互相排斥，异极互相吸引”的性质后，我增加了这样的实验：将两块标有磁极的环形磁铁同极接触，套在竖起的橡胶棒上，用手向下按，结果上面的磁铁高高弹起并上下颤动，像变魔术一样；再将一块磁铁变换磁极，异极接触，“啪”的一声，两块磁铁吸引到一起。从而使学生对“同极相斥，异极相吸”的结论确信不疑。

自我总结10

　　我自20xx年参加四川省人民医院围期2个月的室专科护士培训已回院2年多，回院后我将所学的先进的专业知识及精湛的临床能力在本科室实践、应用、推广，不断提升自己的业务水平和专业技术能力，积累丰富的临床实践经验，积极开展优质服务。现将我在20xx年专科护士方面的总结如下：

　　我在履职能力方面：坚持依法执业，遵守护理工作各项法律、法规、规章、制度、规范、操作规程等；遵守工作纪律，全面彻底完成当班工作；严格执行护理核心工作制度，各项治疗、检诊操作符合行业规范、标准，如严格执行准入制度和消毒隔离制度、遵守连台手术的规程；服务行为规范、专业；患者和家属对护理服务都满意，无服务性投诉发生。

　　我在专业水平和专业实践与创新能力方面：专业能力全面，在本科室起到了带头作用。在整体上提高了我的各方面能力，做好了手术间的安全管理和手术部位感染预防与控制，积极应急手术间突发事件，同时做好手术间常见职业暴露与防护。在临床实践中我将省医院科室带教老师严谨、认真、细致、可亲的带教；浓厚的学习氛围；严格的无菌技术操作；严密的清点制度；准确、娴熟的手术配合；干净、整洁、无尘的手术管理；团结、优质、高效、低耗的手术室护理文化传承下去；规范了手术室的`管理，分别做好手术台次、高资耗材、消毒隔离、连台手术的登记和手术费用的记账；20xx年1至7月（8月6日参加对口支援）手术配合完成动静脉内瘘成形术25台，腹膜透析腹膜内置管术2台，颈内静脉长期导管置入术10台。

　　随着医学科学水平的不断发展，作为一名手术室护士，不但要在外科手术配合方面有一定的知识和经验，而且还要有心理学知识，掌握术前的各种心理状态，总结经验，充实自己，使自己的技术水平精益求精；也只有具备丰富的手术术前护理经验，才能使手术室护理工作从被动走向主动，从室内走向室外，才能对病人的各种疑问给予满意的答复，得到病人的信任，更好地做好身心护理工作。

　　同时，也随着医学科学的迅猛发展，麻醉已成为现代医学界所瞩目，麻醉意外单靠医生的力量往往是不够的，必须有手术室护士的紧密配合。这就要求我们要努力学习，更新知识，在抢救病人的刹那间，抢救病人生命的关键时刻，与医生配合默契，动作协调，争分夺秒地抢救病人的生命。所以，我在工作中努力学习，不断更新知识，提升自己的专业水平和临床实践能力，积累丰富的临床经验。

　　总之，我打算在今后的工作中继续突出以病人为中心的护理理念；更细化、个性化的、真正具有超前意识手术配合；养成经常查阅文献资料的习惯，学习新理论，新技能；把我学到的知识带回医院运用到工作中并在科室分享给我的同事，在科室营造一种和谐温馨的护理文化，创造一个积极向上富有浓厚学习氛围的护理团队。

自我总结11

　　本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重坚守诚信正直原则，勇于挑战自我，开发自身潜力；做一个主动的人，工作积极热情，为了自己的目标为了完成自己想要的事情拼命投入力量；具备良好的人品，乐于与人沟通，生活在群体之中，能与人进行客观直接的'沟通，具有较强的团队管理能力和与人合作的精神，能够积极互动努力达成团队的目标；善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能在很短时间内融入一个新的领域，适应并且把它做好。

自我总结12

　　转眼间，本学期的学习就要结束了，回首，整个学期平淡而又有序。

　　一、学习上

　　一向在坚持用自我的方法学习，虽然有的时候结果并没有给我的付出的时间有回报，可是，我坚信这一路我学到的是最重要的。生活的真谛在于平凡，或许学习的真谛在于坚持吧。英语，始终是我学习旅途上的一座难以到达的城市。从小，它的难就在我心中深深的留下了印记。对于这次的四级成绩，我跟我父母也只求不要是两位数~可是，我还是会每学期去试那么一下的，因为，我相信试了总比没试有用，毕竟我还是成功的比例。哪怕失败，我也要给自我机会去应对挑战!二、生活上

　　我很开心，能被分配到我们的宿舍，从大一开始，虽然有摩擦，便是感觉不褪。吵过，闹过，我们依旧欢乐，自信如我，欢乐如我。在宿舍我能够欢乐的做我自我，不用担心丑态尽现，因为在“家人”面前，不需担心这些问题。女生生活在一齐，肯定会遇到烦心事，有的时候，也会难过，会哭泣，会争吵，可是，谁又能说这是感情不好的体现，宿舍不团结的体现呢。正如一句话，牙齿跟嘴唇也会有打架的时候。这句话，是我对友情最深的体会。是啊，每个人都有开心不开心的时候，对某件事情的看法肯定出发点不一样的时候会存在的。可是，她们的好，她们的直爽，让我明白，幸福原先就是这么简单。吵过，闹过，大家还是朋友。我很幸福，一扇门后的幸福，让我知足!下学期，就要来了;曾有人说我是个有计划的人，每学期我都会有大概的规划，虽然不大，可是，一步一步慢慢的`都实践了。

　　这一学期，我的计划是什么呢，研究到下学期的休息时间还蛮多的，所以：在学习上，我想多想点其他的知识。如果有机会的话，我想学到课外的，如一门外语(日语，好像不错)是个选择

　　有句俗话说的好，女生，减肥是她的毕生事业，所以嘛，生命不息，减肥不已。这句话，我再也不能将它付之白昼，我要将它实践!为人上：有的时候，或许太过于高调了，开心欢乐都写在脸上，对于有些话想说就说，虽说是直接，可是有的时候，深夜独自反思，发现，在不知不觉中或许会伤害某些人。所心，有的时候，不免说话要经过一下大脑，朋友之间，是能够想说就说，可是，我却忘了，每个人的心中都有一个角落，她不想别人去碰触，她也不想别人好意的关心，轻轻的一句话，或许此时对的打击是重大的。

　　所以，我觉得，我还有的就是，我还要修一下人际关系。虽然是最简单的事情，可是，其实，他是重要的。

自我总结13

　　时间过得真快，转眼间该毕业了。回顾一下过去，刚来到xxx大学报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳！总结一下这个学期的各方面情景，大概能够归纳以下几个要点。

　　一、在学习上

　　比起前几个学期有了很大的提高，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自我以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自我的作业就自我做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，期望以此能够提高自我的写作本事。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自我的知识面，拓宽自我思考问题的角度，从而多方面的研究问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。出来工作是有一段时间的，在这学习了半个月，收获很大。虽然以后不必须从事这份工作，但我想会有必须帮忙的，毕竟在现代这个社会，掌握必须的经济知识是很必要的，我从那里得到了必须的启发，起码在如何与人打交道上能够有个了解。在学习上，我认为还有一样东西是十分重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，可是此刻好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我明白学习上的`东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了，只要坚持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和教师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在那里。

　　二、在生活上

　　我基本上都能够和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，构成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大团体，六个人生活在同一个空间里面，可是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，仅有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，所以很早就过着一种团体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友，因为我明白惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永久没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终坚持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

　　三、在思想上

　　我感觉成熟了好多，自从我从学校踏入社会，明白了好多事情远不如自我在学校想的那么简单，我们该自我去定夺一些事情。自我去解决，不要想着去靠别人，没人能帮忙我们。我深深体会到作为一名大学生，我们应当有素养。

　　纵上所述，虽然我在这个学期有了必须的提高，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改善的问题。人们常说，大学的生活是异常简便和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自我在老的时候后悔自我这样浪费时间。

　　总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，异常是在星期天休息的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。把自我的工作和自我的专业联系起来，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自我的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟老员工沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过以后这几个月，我要好好珍惜这难得的实习机会，奋力工作，为自我的大学生活增添丰富美丽的色彩。

自我总结14

　　原来语文学习的时候，我对阅读题十分头疼，甚至看了就头晕眼花。每次老师让我们做题的时候，我一看到阅读题就十分紧张。于是，这学期一开始，我就暗下决心，一定要在老师的指导下提高自己的阅读理解能力。

　　这学期，在提高阅读理解能力方面，我采取了如下做法：

　　第一，提前预习课文，多理解课文想要表达的内容和情感。预习是课堂学习的基础，做好预习老师上课时才能抓住重点，对老师的教学才能心中有数。

　　第二，上课专心听讲，多听老师分析课文。老师的阅读经验和资料占有都比我们这些孩子要丰富得多，所以要重视老师的引领作用。妈妈告诉我，上课专心听讲的孩子学习起来才能“事半功倍”，否则就会“事倍功半”，费时费力也达不到自己想要的效果。

　　第三，联系上下文，理解重点字、词语和关键句子的含义。老师特别强调对字、词、句的理解离不开具体的语言环境。

　　第四，多读几遍原文，因为老师一再告诫我们“书读百遍，其义自见”，阅读是理解的基础。第一遍先领会作者想要表达的意思或思想感情，再看一下文章后面的问题设计；第二遍根据后面的题目有重点地详细看相关内容，其它内容略读；读完第三遍再开始答题，力争把握地准确些；做完题目后，再看一遍原文，算是对所做试题的检查。

　　第五，学会归纳段意，概括文章的主要内容。通过找中心句或者串并的方法归纳段意和层意，再把每一段的意思概括起来就是文章的主要内容。

　　第六，准确解答阅读分析题目最重要、最有效的.方法就是在原文中找答案，或者摘要出最接近原文的语言去回答问题。

　　第七，多做一些阅读理解题，通过训练培养解题方法，提高阅读分析能力。

　　第八，把自己做过的阅读理解题装订成册，不断地总结阅读经验。

　　第九，经常阅读课外书，通过阅读培养自己的感知和理解能力。

　　这就是我这学期在语文阅读理解方面采用的一些方法。现在，我的阅读理解能力大大地提高了。我还在阅读中收获了许许多多的好词好句，开心极了。

　　我知道，这就叫“世上无难事，只要肯登攀”。