（优）实习自我总结
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以使我们更有效率，让我们一起来学习写总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编为大家整理的实习自我总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
实习自我总结 篇1
时光如俊，一眨眼就大三了，马上就要毕业了，很多人都很迷茫，都在想毕业之后该何去何从;而我早已有自己心仪的单位了，那就是：东风日产广大专营店。自从我五月份去哪里实习一个月多月之后我就深深的爱上这个单位和这个品牌。记得那时候是谭主任安排去面试的，那时候我很幸运面试通过了，后来就在哪里实习了一个半月左右，在哪里我实习的很开心，每天都很充实，工作也很顺心，那时候我就给自己定位了，坚定要做一名出色的汽车销售顾问。
从今年的五月份到现在我一直在东风日产实习，平时周末就去做做兼职，每一个月都可以挣到自己的生活费，从今年的五月份到现在我都没有问过家里人要生活费，虽然工资不高，但可以解决自己的温饱问题，同时还可以积累经验;在哪里的实习和平时的兼职，使自己工作的很开心，而且多次得到公司领导的表扬和鼓励。我还参加过五一、十一、国际车展等大型车展，从中我学到了很多东西，从之前什么都不懂的我到现在熟悉销售流程和销售技巧的我来说，我觉得这是我人生的一次飞跃。
还有每次公司里面的庆功宴我都有去，和公司的老总、经理、主管一起喝酒，有一次我还喝到吐了，那时候我们老总也认识我了，好表扬说我是是个人才，一定要留住，一定要挖过来我们店帮忙。那时候我听到老总这句话我内心是无比的`开心和激动。在公司我很积极，得到同事们的指教和帮助，我觉得生活在那样子的大家庭里面我感到很开心。虽然现在工资不高，但转正之后就高了，就靠自己的能力了。
我想对这次国际车展说几句话吧。这次国际车展我的职责和收获是什么呢?这次车展我的职责销售助理;通过这十天的努力，我协助销售顾问成功售出15台车，车型包括：天籁、轩逸、骐达、阳光等车型;通过这次车展我找到了自己，看到了希望，收获最大的就是积累了这次车展经验。还有我从组织方和参展方来说说我的观点吧：
我认为这次车展需要改进的地方有：
(1)每个品牌的车每个车型都应该摆出来让消费者有一个全新的认识和理解。
(2)在宣传方面需要再加大一点力度，还有最好做一些标志性的指标指引客户去到客户想去的目的品牌。
(3)后勤方面可以对参展企业提供一个有利的条件，参展企业需要从后门传达一些资料和一些必需品就没有必要走大门了。因为过安检需要时间，很麻烦，希望下次能改好一点。
还有这次车展也有一些创新的地方，创新之处：
(1)有些品牌在路边树立标新立志的标志，比如说北京现代和大众。
(2)这次车展的模特年轻化了许多，以及表演的节目也增加了很多;
(3)人性化的服务精神加强了，礼品赠送价值也提高了。
我想每个人都有自己的目标和梦想，每个人都有自己的职业生涯规划，要认清自己，给自己定位，从点滴做起，努力拼搏，我相信我们都会实现自己的目标和梦想的，相信自己是最棒的，成功是属于我们每一个人。
实习自我总结 篇2
见习期的近一年来，我一直努力熟悉自己的岗位，做一个称职的体育老师。现对这近一年来的工作，进行以下总结：
一、师德方面
我遵守教师的道德规范，始终严格要求自己，身体力行，处处为学生着想。一方面，不断地提高师德素养和业务素质，积极参加市教育局的新教师培训，参加学校里继续教育和体育组老师集体备课，不断提高教育教学业务水平，使学生对我的课堂感兴趣，努力提高课堂的效率;另一方面，我不断的充实着自己的学科知识，通过同行的交流、网络的学习、走进体育学科的交流圈、图书的借阅、杂志的阅读等各方面学习。从教案走向课堂，积极训练自己的学科实践能力，并将它准确的运用到课堂里，从而更好更快的提高自己驾驭课堂的能力。
二、教学六认真工作
教学中认真贯彻新课程标准，规范教学常规;坚持二次备课，超前备课，课后反思;课堂上充分调动学生的积极性，激发学生的学习情绪，合理运用教学手段，以学生为主体、教师为主导、精讲多练为主线，探究式学习方式，创设教学情境，进行心里拓展的练习，提高四十分钟的课堂质量。课上对学生的.学习情况进行有效的即时性评价和测试，通过及时反馈的形式，培养学生良好的学习习惯，体现以学生为主体的教学风范。各方面都能以学校工作为重，踏踏实实的上好每一节体育课。
三、我的教学模式
体育课我采用快乐任务式教学模式，即每一节课在快乐的氛围中完成一个教学任务。苏霍姆林斯基曾说过：孩子只有在游戏，童话，音乐幻想和创造的世界里，他的精神生活才会充实。正如体育游戏一样，它是一项综合性的体育活动，对锻炼身体、促进体力、发展智力、陶冶美的情操，培养集体主义意识和良好的思想品质具有特殊的作用。于是我根据儿童的心理特点，在课堂内容教学安排上尽量以游戏的形式进行。放松活动以身体运动配有音乐的形式进行，这样一来，不仅活跃了课堂的气氛，还大大提高了学生的积极性和运动参与能力。
同时，课堂上我还采用了师生交换位置的方法，让学生当老师，老师做学生的练习方法，激发学生的参与兴趣，培养学生多方面的能力，让学生成为真正的课堂的主人。奖励小红花的方法也是我平时多用的方法，如遵守纪律、单项测试成绩在班里前五名、具有较大的进步的同学，以发小红花的形式给予奖励，对学生给予激励和肯定。我觉得这一设计对学生各方面能力的培养收到了一定的成效。但是在自己不断完善的过程中产生不少缺点：例如课堂的总体把握上有欠缺，但是通过听课学习，领导的指导，自己有了很大的进步;有的学生要求奖励的积极性过高，容易造成运动伤害等。这种教学模式受到了学生的喜欢，学生不仅喜欢体育，而且还喜欢上体育课，感觉是较成功的教学模式。
四、副班主任工作
步入教学工作以来，我一直担任三年级(2)班的副班主任，积极配合班主任高老师，向她学习，与高老师共同管理班级，认真负责的做好本职工作，并且在这次运动会上，本班取得年级
现在首要的任务就是继续提高学生的体质，丰富学生的课余活动和文化生活，同时加强学生的心理素质。
实习自我总结 篇3
20xx年6月20日我们正式开始了为期一周的“工程测量实习”，在此之前，我们在老师的带领下进行了一系列的准备工作。首先，说明了测量任务和测量的实际意义及重要性，我们跟随老师来到测区地点，依次看了学校的七个控制点，在老师的讲解中我们知道了测区是我们学院校区，虽然测区比较大，基本上是我们整个学校，测绘图也是我们整个学校的平面图。在这个已经是夏天的时节，天气非常热，但我们还是安安心心的测量，抓紧时间实习，为了尽快完成任务，我们每一天都在加班的努力，尽管很累，很辛苦，可我们还是克服了种种困难，同时我们也在实习中感觉到了充实，在此之前，我们在老师的带领下到工地上进行实地勘察，但那毕竟是理论的，实际操作对我们来说还是模糊的，所以，这次实习就是对我们整个学期以来本科目的一次大检验。我们把这次实习当做我们以后工作的一次磨练，把我们学到的知识与实际联系起来，从实践中发现自己的不足，弥补我们的缺陷。
测量是一项务实求真的工作，半点马虎都不行，我们在测量实习中必须保持数据的原始性，这也是很重要的。为了确保计算的正确性和有效性，我们得反复校核对各个测点的数据是否正确。我们在测量中不可避免的犯下一些错误，比如读数不够准确，气泡没居中等等，都会引起一些误差。因此，我们在测量中内业计算和测量同时进行，这样就可以及时发现错误，及时纠正，同时也避免了很多不必要的麻烦，节省了时间，也提高了工作效率。
测量也是一项精确的工作，通过测量学的学习和实习，在我的脑海中形成了一个基本的测量学的轮廓。测量学内容主要包括测定和测设两个部分，要完成的任务在宏观上是进行精密控制，从微观方面讲，测量学的任务为按照要求测绘各种比例尺地形图;为哥哥领域提供定位和定向服务，建立工程控制网，辅助设备安装，检测建筑物变形的任务以及工程竣工服务等。而这一任务是所有测量学的三个基本元素的测量实现的：角度测量、距离测量、高程测量。
在这次实习中，我们学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力，同时也认识到小组团结的重要性以及测量的步骤。首先，是熟悉了水准仪、光学经纬仪的用途，熟练了水准仪的使用方法，掌握了仪器的检验和校正的方法;其次，在对数据的检查和校正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三方面：仪器误差、外界影响误差(如温度、大气折射等)、观测误差。了解如何避免测量结果误差，最大限度的就是减少误差的出现，即要做到：1、在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。2、提高自身的测量水平，降低误差。3、通过各种处理数据的数学方法如：多次测量取平均数等来减少误差。除此之外，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如“从整体带局部”、“先控制后碎步”、“由高级到低级”的工作原则，并做到步步有检核。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。通过工程实践，学会了数字化地形图的绘制和碎步的`测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际合作能力。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。
一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点......我们分工合作，力求更好地完成任务。在测量过程中，我们遇到了很多问题和疑难：如
(1)立标尺时，标尺除立直外，还要选在重要的地方。因此，选点就非常重要，同时并菲点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的时间浪费，而且会因点多而产生较大的误差。
(2)在用水准仪和全站仪测量的过程中，气泡的居中也会产生误差，十字丝的对准的等
(3)计算问题。计算必须两个人来完成，一个初步计算，一个校核。在此过程中，我们也遇到了类似的问题，但我们不断的重复检验中算出了正确的数据，尽量的减少了误差的出现。
这次实习，我们学到很多的东西。让我更好的掌握了测量的基本功和测量的一些要素，同时也促进了与同学间的交往，使我懂得了团结互助的重要性以及仪器使用的正确方法等很多知识。
实习自我总结 篇4
自我到××公司实习以来，我学到很多东西，总的来说，在刚刚开始工作的这两个个月，很快地适应了工作的环境，融入到这个集体中，在领导及各位同事的关怀、支持与帮助下，认真学，习了制度，不断提高自己的专业水平，积累经验。特别是对于企业文化理念，由初步的认识上升到更高层次的水平。在此期间，锻炼了耐性，认识到做任何工作都要认真、负责、细心，处理好同事间的关系，与公司各部门之间联系的重要性，通过了两个月的实习使我认识到自己的学识能力和阅历还很欠缺，所以在工作和学习中不能掉以轻心，要更加投入，不断学习，向书本学习、向周围的领导学习，向同事学习，这样下来感觉自己还是有了一定的进步。经过不断学习、不断积累，已具备了一定的工作经验，能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，认真努力贯彻到实际工作中去。积极提高自身各项专业素质，争取工作的积极主动性，具备较强的'专业心，责任心，努力提高工作效率和工作质量。存在的问题和今后努力方向这两个月来，本人能敬业爱岗、不怕吃苦、积极主动、全身心的投入工作中，取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：第一，刚刚步入社会开始工作，经验不足，特别是写作工作是相对比较艰苦的工作，在工作中边学习边实践，要多动脑筋，。第二，有些时候工作中比较懒散，不够认真积极，工作效率有待提高；第三，自己的理论水平、专业知识、工作经验还是很欠缺的，应当更加努力的学习与实践。在以后的工作与学习中，自己决心认真提高专业知识水平，加强责任心，为企业的快速发展，为公司经济跨越式发展，贡献自己应该贡献的力量。总的来说，实习生涯里，学到很多东西，明白很多道理，同样也吸取了很多教训。为我以后找到好工作作了很好的铺垫。日后我会更加努力加强自我，无论是理论、实践、生活交际方面都不放松。以正确的态度看待自己，以更加自信的自己来面对这个日趋激烈的岗位竞争。
实习自我总结 篇5
xx年3月，我在佳语幼儿园进展了为期半个月的实习，在这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学习和努力的方向。我在实习中增长了见识，我才知道，做老师难，做幼儿老师更难；也知道了自己的缺乏。我们要回到学校来充实知识，弥补缺口。
每个孩子都有自己的内心世界，他们好比一把把锁，老师就是开启那把锁的主人。真正走进孩子的世界，去发现他们，改变他们，教育他们，这个世界就是天才的世界。
跟孩子们在一起挺有意思的，还真想他们。咱也当了一回张老师呢！经过实习，我才发现，要想当一名真正合格的幼儿老师还真不容易，光靠如今学的'知识是远远不够的。
和孩子们在一起的喜怒哀乐，如今回想起来就象一串串冰糖葫芦，紧紧的串在一起，甜甜的。
我愿用我的热心，换取孩子们的安心；我愿用我的真心，换取孩子们的开心；我愿用我的实心，换取所有人的认同。
初为人师，欣喜中有困惑，欢乐中有感悟。幼儿的教育和成长，都掌握在幼儿老师的手中，我真正感受到这份职业的神圣！
只有不好的老师，没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心去呵护他们。短暂的实习，我更加坚决了自己的选择。
实习自我总结 篇6
一眨眼，来幼稚园早已四个月了，这段时间对于我来讲是一次十分有利的磨炼和试着如今，我的见习日常生活将要完毕，可是这一段时间所带来我的，却能终生获益，我将爱惜剩余的每一天!此次见习中我第一次明白了了解、喜爱小孩，要有许多许多的细心、仔细和善心，这恰好是大家学习培训和勤奋的方位，
回望这种日子，我学习到了很多幼稚园的操作过程工作经验，这为我之后的工作中奠定了稳固的基本，变成我重视的精神财富在这段时间里，我试着了很多人生道路的不一样境遇，它教會了我固执，坚持不懈，拼搏，了解和爱惜这是我校园内里学不上的刚步入幼稚园，才知道原先校园内里学得的专业知识一些基础理论的物品，欠缺社会经验赶到了幼稚园，应对新的自然环境，碰到新的考验，我只有一切重新开始挫败感向我持续地涌来，我暗自下定决心：一定要让孩子们都喜欢我每日我都是会很早的赶到院校等在教室大门口等候同学们的来临，我最短的时间记牢班里宝宝的名字，就因为能在早上与她们问候每天早上亲近的问好变成我与小朋友们第一座友情的公路桥梁，在大班区域活动时我能以朋友的人物角色与小孩玩乐;
打游戏时还会继续像小孩一样的耍无赖;犯错事儿了我就会致歉;与小朋友们并驾齐驱，我运用一切時间与小孩共处，闲聊，尽量地进入宝宝的内心，掌握她们的内心深处慢慢地小朋友们记住了自己的名字;跟前跟后地缠着我大呼小叫;放学后时她们还记得与我道一声再会我的勤奋拥有获得，看见小朋友们天真无邪的笑容我能心的笑了儿童的内心是纤尘不染的，当她们接纳了你也就会真心实意的对你有感觉、害怕失去你、信赖你小孩的爱情是最真正、最天真的在我看见孩子一张张天真无邪的笑容时我的.心里充满了幸福快乐，我愿弯弯腰走入小孩、倾听孩子内心深处了解，关注小孩我认为一名好的老师不但要关注小孩照料小孩还需要与小孩的父母保持稳定的关联父母与老师的沟通交流很重要，
"家园互动"的方法能让儿童获得更全方位更强的未来发展在实践期内我试着与每一个父母相处，一起共享小孩在园在家里的主要表现喜人的是小孩一天一天在发展，父母也对于我这一实习老师日渐安心儿童的本性是好效仿、好奇心、好问的，但又因为她们本身的社会经验和专业知识工作经验的局限，仅有靠教师给与，给予和正确引导做为一个幼儿园教师，假如自身的自学能力不广，好奇心不强，不勇于开拓，又如何教出生心全面的发展的儿童呢?我还在见习中提高了眼界，我才了解，做教师难，做幼儿园教师更难;也知道自身的不够我们要回校来丰富专业知识，填补空缺每一个孩子都是自身的内心深处，她们如同一把把锁，
教师便是打开那把锁的主人家真真正正走入每个孩子，去发觉她们，更改她们，文化教育她们，这世界便是奇才的全球跟小朋友们在一起挺有趣的，还真的想她们咱也当上一回x教师呢!通过见习，我才发觉，要想当一名真真正正达标的幼儿园教师还真的不容易，只靠如今学的知识是还不够的和小朋友们在一起的悲喜，如今回忆起来就象一串串冰棍，牢牢地的串在一起，甜滋滋我愿意我用的热情，获得小朋友们的放心;我愿意我用的真心实意，获得小朋友们的高兴;我愿意我用的实芯，获得每个人的认可仅有不太好的教师，沒有不太好的小孩幼儿教育原本便是一门必须具备善心的技术专业应对一个个天确实小孩，大家更应当用妈妈一样的心去关爱她们短暂性的见习，我愈发坚定不移了自个的挑选。
实习自我总结 篇7
我作为一名中药专业毕业生，深知只学习书本学问是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的学问带给人们。所以，我深入到基层在药厂岗位承受熬炼。
在实习期间，我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作治理制度，要求约束自己，不畏酷暑，仔细工作，根本做到了无过失事故，不怕出错、虚心请教，同带教教师共同商议生产方面的问题，进展生产分析，大大扩展了自己的学问面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。
不仅如此，我们更是仔细标准操作技术、娴熟应用在寻常试验课中学到的操作方法和流程，积极同带教教师相协作，尽量完善日常实习工作，给各带教教师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，由于我的主动积极，勤快仔细以及良好的操作力量，各科室都赐予好评。
在这里我不知不觉地容入了整个团队。当自己的工作干完时主动帮忙他人，同时我也得到了别人的好评和关怀。“师傅领进门，修行在个人”，虽然无缘与教师连续学习下去由于实习马上完毕，但是教师已经将学习方法和工作技巧教于我，今后我肯定能在实践中成长为一名优秀的监控操作能手，将所学学问与技巧发挥于以后的工作当中。
在生产部和质监科实习期间我学会了用办公自动化设备和生产设备，如操作沸腾枯燥器、双效浓缩器、打印机、制粒机等。学校里学习的中药专业学问在这里也得到了肯定的.运用，一个人的工作力量是各方面综合学问表现，当今社会竞争越来越剧烈，一个人的学问要全面广泛，但在本专业要精益求精，这样才能适应职场的剧烈竞争。
通过实习，我对药业生产的工作有了进一步的熟悉，进一步了解了药品生产和治理的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教教师的全都好评。
实习是步入社会前的预演，实习中的苦与乐都尝尽后发觉自己长大了。今后将步入社会参与工作，从好医生药业实习完毕走出的我将牢记“做好人、制好药”的厂训，肩负起中药学工的使命和责任。工作对得起职业，做事对得起国家。
实习自我总结 篇8
毕业实习带队教师工作总结
xxxx年xx月xx日，我带领我院xxxx08-1班的学生正式开始了他们的毕业实习阶段。整整两天的前期准备，我们一行xx个人于xx月xx日下午xx登上了前往xx的航班，正式开始了前往内地的毕业实习。
这次实习为期四周，于4月15日结束。对于我们工程管理专业的毕业生来说，这次毕业实习尤为重要。在各位领导、老师的高度重视与积极支持、我们实习师生的共同努力下，这次毕业实习进行得很顺利，收获很大，但是同时也存在一些问题。现将实习情况总结如下：
一、实习总体情况介绍
这次实习共有xx名学生参加，我和xx老师带队。我们依次经过了xx、xx、xx、xx四座城市，拜访了四大城市的知名高校，主要以听名师讲座、参观专业实验室、同专业学生座谈交流为主,参观学习四大城市名胜古迹、历史文物，各大名校校园文化为辅。内容丰富，每位同学都受益匪浅。
二、实习表现与效果
这次实习达到了毕业实习的预期目的，为我们学校做了进一步的宣传，同时
也为学校赢得了良好声誉，更重要的是同学们对自己、对自己的专业以及对我们祖国母亲的历史文化都有了更加客观地认识。其中主要体现在三方面：
1、自身认识。在此次实习过程中，我们分别与同济大学、天津理工大学工程管理专业毕业生开展了激烈而有意义的座谈交流会。在交流中，同学们各抒己见，热情的探讨着自己的就业意向与人生规划，也正是通过这样的交流，我们的学生意识到了自己与其他各大高校学生之间的差别。也正是这种意识激励了我们的学生，鼓舞着我们的学生再接再厉！
2、专业认识。在各大名校实习过程中，我们有幸请到了工程管理专业的知名专家为我们学生开展讲座。在各位专家的`介绍下，大家清楚地认识到了我们专业在不同城市的不同作用，比如在xx我们专业主要以造价方向为主，而在上海则主要以工程咨询为主，涉及造价的方向却很少。这不仅使大家有了更全面的认识，同时也为大家的未来发展提供了更多地选择。
3、祖国文化的认识。在此次实习过程中我们给大家提供了一部分自由活动时间，并组织学生去参观了我们国家引以自豪的历史文物以及四大城市的名胜古迹。通过这项活动，我们学生对祖国的历史文化有了进一步的认识，意义重大。
三、实习中存在的问题与不足
本次实习进程基本顺利，我们xx个人互相帮助，不管是集体还是个人都取得了一定的成绩，但仍有一些不足值得我们重视，主要体现在以下方面：
1、没有充分发挥好班干部的作用和权限。由于学生比较多，安全问题尤为重要，所以没有过多的给班干部放权和授权，导致班里同学未能在管理能力方面得到更好的锻炼。
2、没有提前建立严格细致的管理规定。参加此次实习的学生较多，由于没有提前建立严格的考勤制度，很多活动都不能按照规定的时间照常进行，导致时间未能充分利用。
总的来说，通过这次毕业实习，检查和巩固了同学们的专业基础知识，更重要的是考察了一个班集。对于大部分生长在xx的孩子，这都是他们第一次离开自己生活了20多年的家乡，前往陌生而又充满吸引力的发达城市。大家开拓眼界，增长见识，不管是专业能力方面还是自身发展方面都有了很大的进步，总之这对大家来说是四年大学生活里比较特殊的一次体验！作为一名带队教师，我收获更多，与前几年带队实习相比，这一次更让我难忘！我会认真总结此次工作，在今后的工作中继续努力，不断充实自己，提高自己，争取把这次带队所取得的经验更好的应用到以后的工作与学习生活中，把自己的工作做得更好！
实习自我总结 篇9
我是师范学院小学教育系的实习生，从x到x在x市第一小学实习了三个月。实习期间受到学校领导的照顾和照顾，在导师的指导下，认真负责的做好各项业务工作，完成任务要求。实习期间，我认真备课，积极参加各种活动。导师和学校领导给予了帮助和指导，并指出了不足和学习经验。
一、实习的目的
在实习的过程中，有很多收获和欢乐，但也有辛酸和教训。这些成功的经历将激励我在未来的生活中取得更大的成就。失败的经历会让我努力改变自己的不完美，让自己在未来做得更好。这些都会成为我一生中最宝贵的财富。
二、实习内容
我的实习开始于20xx。
刚开始，我讲的课都是教官安排的。语文方面，讲解了一些简单的古诗词、文字、推理、写景文章，数学方面，讲了基础课和一些练习课。因为他们进入了更好的小学，老师有丰富的教学经验。刚进的时候不开心，压力很大。他们觉得不知道如何更好地安排教学环节。为了保证第二天的课质量，他们会学习到10点。前几个星期，备课到10点真的很辛苦。
就这样，经过近两周的紧张和实质性的适应，我逐渐学会并适应了学校工作的节奏，也熟悉了学校的作息时间。此外，通过与学生的大量接触，我逐渐了解了他们，了解了他们的学习情况和家庭情况，提高了我的工作效率和保险质量，大大提高了我在导师眼中的地位。得到了导师的肯定和认可，很开心。这一切都让我深深的明白，做任何事情都要做到最好，只有做到最好，才能做好工作，做扎实工作，收获成功的喜悦。
在整个实践过程中，我走到了教学的第一线，深刻体会到了教学的难度。
从月末到月初，学校举办了观摩课，每年给每一个班每一个科目讲课，也给我的实习生活增添了不少色彩，让我意识到如何讲解好课，什么样的课才是好课。每年组里的校领导、主任、老师都要去听课，给老师增加了很多压力，也给了学生更好的表现机会。同时收获最大的是我，这样我就可以接近老师，听听他们的教学语言，看看他们的教学态度，学习他们如何设计这个班级，交流如何管理这个班级、
通过观摩课的学习和自己走在教学的第一线，我意识到：
1、上课前一定要认识到扎实认真备课的必要性，这样上课才会得心应手，井然有序，不会紧张。
2、上课注意教学秩序和效率。如果课堂秩序混乱，会直接导致学生接受效率低下，最重要的是影响成绩。
3、在课堂上，态度要冷静、大方、冷静，采用适当的手势语言帮助老师说话，让老师更有激情，调动课堂气氛，让学生在愉快轻松的气氛中学习。
4、注重启发式教学和巩固性原则，在教学过程中，启发和引导学生探索和思考，从而完成本课的教学任务和教学目标，而不是以往的“注入式”和“填鸭式”教学方法。
5、在课后要主动虚心地征求指导老师的意见，以及重视学生的信息反馈，认真地做好自我分析、评价和总结，对指导教师的意见进行改进，为下一节课做好准备。
6、每一节课后，都精心选择份量适当的、难度适中的习题，并着眼于巩固学生知识培养技能，尤应注意发展学生的智力和创造才能的布置作业，对布置的作业及时检查，认真批改并分析研究学生完成作业的优缺点，批改作业时要给学生写批语，态度要慎重，保护学生学习的积极性。
在整个实习过程中，认真听取班主任介绍班主任工作在学校工作中的地位、作用和重要意义，尽快熟悉班主任的具体职责，掌握班主任工作的具体内容和特点，学习运用教育理论职业道德，和独立从事班主任工作能力，认真学习班主任的工作方法和经验。
1、维持日常秩序，保证课间的秩序，以及放午学和晚学的学生下楼的秩序，保证同学安全出校门。
2、开展主体班会，每周都要开展主体班会，对上周工作的总结和对上周工作不到位的地方的检讨，以及下周的工作安排，每周都要进行评比，都有标兵班、挂小红旗。
3、个别学生的教育工作，个别学生不写作业，家长又没时间检查或没有在家乡身边的长托生，对他们进行正确的教育及感情思想交流，找明不写作业的原因，劝其改正、进行说服教育。
三、实习总结
我原本是一个比较内向的'人，不是很善于和别人交流沟通，总是喜欢独来独往，这种生活习惯也许在学校生活中不会产生太多的负面影响，但是在学校工作中，不是所有的工作都是自己处理就会把工作做好的。由于自己性格的原因吧，不能全面了解学生，总结教学经验，然而，与人交流沟通正是你全面了解学生，总结经验的良好途径，也是你总结班级管理与如何讲解知识的重要途径，也许我习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思维代替相互交流。但是现代社会要求我们每个人学会相互交流和深入沟通，交流、沟通是一种智慧，养成一种良好处事的生活方式，我会慢慢地改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成良好的处事方式，这一切不但是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。
三个月的实习让我体会到做一名老师的乐趣与辛苦，同时，他使我在课堂上学习的理论变为实践，使虚拟教学变为真正的面对教学。真是“实践出真知”啊!实习就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨炼得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，在实习中逐渐变得有能力、有信心。实习陪伴我经受了挫折，也经受了快乐!
这次实习给予了我很多，今后我将保持认真负责的态度，高尚的思想道德情操，进一步完善和充实自己，争取在今后的学习中更好的完善自己，在以后的实习中、工作中更好的运用自己，做一名对社会有用的人。
实习自我总结 篇10
回顾这100天的实习生活，感慨颇多。而让我感受最深的是：新闻实习对每一个新闻人来说，都是一步非常重要的棋，是我们新闻专业将理论知识付诸于行动的必需环节。我们可以通过实习，接触与专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用所学的理论知识，所锻炼的基本技能和专业知识，把理论与实践相统一，用理论指导实践，提高自己在社会中，在学生面前，在学校里的实际操作年能力，而不仅仅是局限于书本的知识，理论的思维。这100天的实习，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名新闻工作者的光荣与责任，以及明白了成为一名优秀的新闻工作者所要付出的艰辛和劳累。
20xx年xx月xx号星期天的早上，在带队老师的带领下，我们一行8人来到了xxx电视台，在系主任老师的带领下我们作了简短的介绍之后，我们就跟着我们各自的指导老师来到了各自的部门，一进入工作室，马上就有老师的热情包围了我们，他（她）们纷纷鼓掌欢迎我们，心里面真的觉得自己就是一名真正的新闻人了，那种荣誉感激发了在我心底埋藏了很久的梦想——我要做一名合格的新闻工作者！在第一星期，我们主要的任务就是熟悉工作环境，熟悉部门情况。在办公室看老师工作了一星期后，渐渐的接触多了，从一个点都不会到稍微会点，再到能独自出去拍摄，回来写稿，到最后自己能独立完成片子。再加上平时观察和与余主任以及其他老师的交流，很快就对这里的`一切熟悉了。
正式实习的第一周，我和其他两个同学选择了社教部，给我感受最深的是这个部门的工作量真的很大，一个月后，我们各自有自己的任务，但在完成任务的过程中，我因为初次涉及有些问题，比如在撰稿时，有时候不懂得用怎样的语言把自己的思想表达出来，用什么样的话说比较好，在剪辑的时候，起初好像是在看稿子找画面一样，剪的支离破碎，还没有更多的经验去解决问题，都还是需要更进一步的用更多时间的学习才会得到提升的。
再接下来的时间，真正开始出去拍摄，虽然在起初拍摄时，画面质量不高但是自己感觉还是挺好的，这毕竟是初学者，初学者这个词也许用在这儿不恰当，但事实告诉我们从学校到电视台就和初学者一样。
新闻无处不在，在媒体工作要为人师表，以身作则；在平时更要注意保持新闻人的良好形象。我利用周末的时间常常加班、学习；坚持早起到办公室打扫卫生，整理文件。并且在实习的过程参与老师们的评片和开会，不放过任何学习的机会：拍摄时认真根据老师讲的去做，保护设备。在工作和日常生活中严格要求自己，并学会了做事先做人的道理，这一点老师讲非常重要，因为我们在踏入社会时，首先面对的是做人，业务其次，因为业务有一个适应的过程，所以我在实习中时刻在履行一名实习记者的职责。
总的来说，这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，获益良多，受益匪浅。在这个过程中，我更加明白要成为一名优秀的新闻人需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西太多了。
回顾这100天的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在拍摄以及整体思想上还存在着许多不足，还缺乏摄像经验，甚至因为拍不全景别或者拍虚了，老师把错误指出来而无地自容事情也有过。在作为一名真正新闻人的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步……但不管怎样，我都会努力，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去对待工作，因为我面对的是一种高尚的职业。事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！
实习自我总结 篇11
在过去的几个月里，我有幸在一家知名药店进行实习。通过这段实习经历，我不仅深刻体验了药店的运营与管理，也提升了自己的专业知识和能力。以下是我对这次实习的详细总结。
实习期间我主要参与了药店的日常业务操作。我负责药品的收发货、存储管理和销售服务等工作。通过实践，我学会了如何正确处理药品，包括检查保质期、储存温度要求和合理摆放位置等。同时，我也积累了丰富的药品知识，了解了各种疾病常用的药物、药效和注意事项，为未来的临床实践打下了坚实的基础。
我还参与了药店里的一些特殊业务，如处方药的发放和复核等。这些工作需要高度的认真和细致，任何一点疏忽都可能对患者的用药安全造成严重后果。在实习期间，我时刻保持着高度警惕，仔细核对每个处方的患者信息、药物名称和用法用量等，确保处方药的准确发放。这个过程中，我学会了如何与患者进行良好的沟通，解答他们的疑问并提供专业的建议，获得了他们的信任和认可。
我还利用实习期间的机会，对药店的管理进行了一些初步的了解。我跟随经理参与了药店的人员调度、库存管理和销售计划制定等方面的工作。这些经历不仅让我了解了药店的运营流程，也培养了我的团队协作和管理能力。在与同事们的'合作中，我学会了担当责任、互相帮助，以及在问题解决中保持冷静和灵活。
值得一提的是，在实习期间我还积极参与了一些培训和学习活动。药店组织了一系列以提升员工专业能力为目的的培训，如临床知识的更新、新药推广和销售技巧的讲解等。我通过这些培训，不仅加深了对药物的了解，还学到了许多与患者沟通和销售技巧相关的知识。这些培训为我今后在药店行业的职业发展奠定了良好的基础。
这次药店实习经历让我受益匪浅。我不仅从中学到了实际操作技能和专业知识，还提升了沟通能力、团队协作能力和问题解决能力。这段实习经历让我更加坚定了未来从事药房工作的决心，并为我进一步探索和学习药学领域提供了宝贵的经验。我将继续保持对药品和医疗知识的学习，以提高自己的专业素质，并将实习中获得的经验和技能应用到今后的工作中，为患者提供更好的药物服务。
实习自我总结 篇12
幼一〔4〕班本次见习支配在幼儿园，见习时间为5月x日到11日，共3天。在学校教务处的细心支配下，园方领导和教师的大力支持及协作下，见习活动顺当进行。现将各项工作小结如下：
在见习之前，做好充分的前期预备：
〔1〕与幼儿园有关负责人联系，落实学生见习期间每天到园离园时间，把握见习班级安排为大、中、小班三个年级共9个班，了解学生的午餐支配、午休轮值等详情。
〔2〕按园方要求将学生进行分组，全班46人依据见习班级共分为9个小组，确定各小组组长。
〔3〕告知学生从学校到幼儿园的乘车路线，要求大家结伴同行，留意安全。
〔4〕以评选优秀见习小组为动力，同时布置每日的见习日记，要求学生主动参与见习活动，认真完成各科老师布置的见习任务。
〔5〕提示学生见习期间言行举止要得体，要做到：
①统一校服，长发一律扎起；
②严格遵守考勤制度，不迟到、不早退；
③认真观看，做好笔记，做事主动但不自作主见；
④禁带饮料零食进园；
⑤午餐留意饮食卫生，来回路上留意安全。
由于事先的预备工作比较到位，学生一到幼儿园都能很快地适应环境，较快地进入角色，受到幼儿园领导老师的好评。在见习第一天学生们便能够主动地与带班教师打好关系，形成融洽气氛，同时带班教师也热忱地指导学生，从而提高了学生们的见习效果。
虽然是第一次跟班见习，但学生们信念满满，加上有《幼儿卫生学》等课程作为理论指导，学生们都能认真观摩幼儿园的各种常规活动、教学环节、活动组织等，将书本的理论学问与实际操作相结合。在这短短的三天时间里，她们在幼儿园得到了很大的收获：
精神上的收获，首先，学生们对幼儿教师这份工作有了新的看法，也对自己如今的学习目标和将来的就业目标有了更深的.认识。学生们感受很深地说，身为一名幼儿教师，一天到晚跟幼儿们接触，她们的一举一动对幼儿的影响特殊的深，需要起早摸黑，需要认真备课，还得利用课余时间进修。其次，通过对幼儿园教师日常教学的观看，学生们普遍反应自己在与幼儿的沟通、引导以及学问传授等方面存在很大的缺乏，学问面无法应付幼儿因古怪而提出的各种问题，对自己现有的学问面有了一个新的认识，认识到自己所学的学问在实际应用中还远远无法满足需要。第三，很多学生对幼儿教师在工作中表达出的爱心、耐烦、敬业精神以及不断创新进取的学习精神都很尊敬，感到自己的学习和探究精神远远不够，对自己的学习看法感到惭愧。
专业上的收获：
一、学生们对幼儿园的各种常规活动和工作有了一个较全面的认识，对幼儿教师的职业特点和所担负的责任有了进一步的理解，基本到达了见习的目的。不少学生认真观摩主动思考，发觉幼儿园存在的一些优点和缺乏，比方幼儿园场地充裕，教学设备齐全，教师教学水平较高，但幼儿园的卫生制度还不够完善，每天的晨检制度没有落实到位，课堂气氛较松散，幼儿行为表现较随性。
二、学生们普遍能够将自己学习的理论学问与实际相比较，对书本上的学问有了结合实际的理解。部分学生能够应用所学的学问对教师的某些具体环节或行为提出自己的看法，如个别教师上课时只留意活跃的幼儿，对于内向不敢表现的幼儿没有加以留意，同时教师对幼儿的表扬和批判语言过于直接，不利于幼儿的成长。
三、对幼儿的心理活动特征有了初步的了解，对幼儿教学的各个环节和幼儿活动的组织都有了确定的认识，见习第一天刚好有幼儿园的升旗活动，每周一的升旗仪式由各班学生代表轮番主持，有助于培育幼儿的组织力量，锻炼胆识。
此次见习，学生们从仪容仪表、文明礼貌、精神面貌以及专业学习上都有很大的进步，同时也反映出学生存在的一些问题。包括：部分学生主动性、主动性不够，有些学生过多将留意力放在与幼儿的玩耍上，没有很好地贯彻见习的要求及目的，只能从外表和局部的角度去观看，缺少深入和整体的见习体会。
实习自我总结 篇13
引言
节能减排是当前我国十分关注的问题。随着社会的发展和人们生活水平的提高，用电量逐年增加，在能源消耗和环境污染上的问题已引起人们的重视。在保证用电质量的前提下如何节约用电、减少污染、实现绿色用电已成为电子行业的发展主题。电子型定时器。即一体化电子定时器，已越来越多地用于家庭、商场、宾馆等各种室内用电场合。
实践目的
通过社会实践来达到锻炼自己的意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验为自己即将步入社会做好铺垫。巩固专业知识，提高实际操作能力，丰富实际工作和社会经验掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。同时也是为了减轻父母的经济负。
实践内容和经历
从今年3月中旬开始，我在有限公司进行毕业实践。所从事岗位是电子机械维修员。实践期间，我在领导、同事们的热心关怀和悉心指导下，我学着掌握各类电子机械的各个部分电路的分析和工作原理，并尝试学习故障的排除方法和维修的思路。通过实习，对电子机械产品的生产过程和原理有了一定的了解，同时使我获得了对电子机械产品的实际生产知识和装配技能，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。
实践感想与体会
实习期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会到了很多技能之外的东西。首先是工作人员的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的.心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，远远的脱离了我们学校以前的那种懒散、自由的作风，而你的工作态度更会变得努力、认真，再认真一些，再努力一点。也许，这就是一个集体的凝聚力，这就是一个企业写在书面之外的“特殊文化”！
人往往是很执着的，尤其是在人际交往和待人处事方面。师傅告诉我，对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
通过近两个月的顶岗实习生活，让我明白电子机械维修不是一个简单的事情。这是一个非常艰难而又需要耐心的任务，它的目的和意义是十分重大的。通过对定时器的维修，了解了一般电子产品的生产维修过程，初步学习维修电子产品的方法，培养维修动手能力及一丝不苟的科学作风。在维修中不仅要检查焊接的地方是否虚焊，各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路，焊接时有无焊接造成的短路现象，电源的引出线的正负极是否正确。还要通电检测——在通电状态下，仔细调节查看问题出在哪里，再进行维修。不过在整个过程中一定要有耐心。
作为一个即将毕业的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下......
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