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实践心得体会

实践心得体会【精】

　　当我们备受启迪时，可以寻思将其写进心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编为大家整理的实践心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

实践心得体会【精】

实践心得体会1

　　随着一个学期紧张的学习结束，我迎来了作为中学生的第二个寒假，我毅然选择了去当地xx大棚基地去实习，对于我而言，敢于接受挑战是一种基本素质，虽然大棚里很闷，但是我为了亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼

　　自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。对于实践，也是一个艰难的过程。早上，伴随着太阳的升起，我早早的起了床，跟随栽培技术人员，走了进半小时的山路，我终于到了种植基地，只见北面有1m高的土墙，北面为半拱圆的棚面，南面为一面坡的棚面。好似一道拱形门。

　　一进门，首先映入眼帘的是一排排整齐的玻璃罐子，凑近一看，玻璃罐子里还装着一株株嫩绿的小苗，据养殖员说，那就是石斛苗，咦!好奇心不止一次的驱使着我，“怎么石斛苗下没有土，而是只有一堆木削?”我不禁问起养殖员。听他说到：“那是起到保温，潮湿的作用，恰恰石斛又是喜湿植物。”听了养殖员的解释，我顿时恍然大悟。接着，养殖员为我们介绍了许多关于石斛的知识，使我懂得了石斛是兰科植物之一，我国大部分分布于西南、华南等地。可入药，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。一天的工作开始了，根据指导员教的方法，我小心翼翼的把碎木削抹平，然后把装着石斛苗的玻璃罐平摆在木削上，就这样，我一直认真的做着，不知不觉中，我奇迹般的摆好了所有苗子，不一会儿，腰酸背痛才姗姗来迟，那时，我才真正体会到大棚管理人员的辛苦。不能说理论在实践中检验，只能说很多的事物需要我们去学习，理论来自实践，理论有限，实践却是无限的。

　　这次亲身体验，也让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的`财富，在今后，我还要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就了解社会的更多方面。希望在接下来的时间内，我们能在学校里实现自己的报复，让我们的梦想成真。

实践心得体会2

　　本学期社会实践学校开设了四、五、六班级实践活动。通过此次活动同学们亲近社会、学习学问、开阔眼界;增加了集体责任感，提高同学自身的综合素养和独立生活力量，培育同学的动手力量和创新精神。也有了时机把自己学到的学问用于操作，创新上，经过半天的活动同学能创作出自己的作品，而且比较优秀的还发给了“小能手〞、“小制造〞等获奖证书，在观赏自己作品的同时也激发起了动手实践的力量。他们的热忱特殊高。取得的主要成果：

　　1、保证活动的平安从学校动身开场就进展教育，班主任在课堂上提出具体要求，然后学校在上车前集中，提出具体要求：上车时不准拥挤，抢上，排队有序上车，乘车时不许打闹喧哗，吃东西，不准开车窗户，确定要扶好，系好平安带，活动时听从老师的指挥，不与外校同学发生争吵。保持好乘车时和活动地点的卫生。这学期三次活动保证了平安，同学遵守纪律，听从老师的支配，根本做到讲究卫生;

　　2、能认真参与各小组的活动，课上表现活泼，主动参与，小组合作精神好，能在有效地时间内完成老师交给的任务，完善自己的作品，如电子相框、橡筋直升机、会跑的蛇、袜子玩偶等，爱好深厚，团结协作;

　　3、三个班级活动之前分别参观了二楼的走廊文化，在实践学校老师的讲解下，同学们留意倾听，认真做好记录，观赏自己的笑脸美滋滋的，把握了平安常识，消防设备的使用状况，提高了遇到突发事的应变力量。

　　4、本学期增加了电子相框、电子报刊等内容增进了孩子们的乐趣!主动参与的热忱深厚，期盼新的课程开发，供孩子们体验;

　　5、社会实践活动给了同学呈现自己的舞台，借助这个平台应用学问，开发创作的'空间，使他们乐于动手创作，课后通过自己动手制作出小制造，小创作，有了爱科学、爱创新的欲望;

　　6、通过实践活动给了同学动手的时机，借助自己的作品，呈现自己的风采，有了发表观点、团结、协作、竞争的意识，也增进了爱祖国、爱家乡、爱美、爱劳动的情感。

　　经受综合课的孩子回来到社会和生活当中〞使同学有了自主选择和主动探究的能动性，为同学独特的充分进展制造空间;面对同学的生活世界，关怀同学体验生活并学以致用;推动同学对自我、社会和自然之间内在联系的整体生疏与体验，谋求自我、社会与自然的和谐进展。也得到了家长的支持，确定和赞扬。

　　需要改进的方面：

　　1、同学的约束力不强，通过乘车、语言、活动过程看，少数同学散漫，自身素养差，私下乱动学具教具，保持卫生观念淡薄，表现出爱说话、打逗、任凭吃自带的小食品，这些需要改进和加强;

　　2、活动中不够专注，动手力量差，小组活动时动作慢，自己的作品粗糙，折痕、裁剪、缝纫等操作不规格。有待加强。

　　总之，学校综合课回来生活和社会〞是立足于以人为本，以同学为本的主体性思想;立足于课内外结合，课堂与生活、与社会联系，促进知情意行统一的整体性思想;立足于同学参与社会活动。是力求教学目标、教育内容的选择与组织实施符合同学的生活规律，建立在同学生活阅历根底上的，依据同学生理、心理进展的内在规律支配教育活动感到欣慰。这种教学思路既为各学校师生所认可，又为全体同学所承受。社会实践学校在张春莲校长的带着下做了细致周到大量的工作，在此代表我校同学、家长和学校对实践学校的领导老师付出的辛苦劳动表示感谢!

实践心得体会3

　　此次活动，我与几位同学组成一个小组在海口市河口路美舍河附近清理垃圾和劝阻他人不要乱扔垃圾。当我们在积极的捡垃圾时，有些人还在我们面前往河里扔垃圾。看着混浊肮脏的河水，我们很愤怒！人们的环保意识怎么那么低，思想道德观念也那么低。我还劝告一些扔垃圾的人，不要那么做，反而被那部分人臭骂一顿。真是思想道德败坏！美化环境是靠大家努力的。而单单几个人怎么能搞好。应大力提高人们的环保意识。通过这6天的活动体验。不仅让我知道，要注意个人卫生。养成良好的生活习惯，带动身边的人爱护环境，而且也让我和同学们间的友谊更牢固。也让我明白，做事要有责任心，也要有自制力。我想任何事，都能做好！

　　暑期社会实践，对我们来说是一次难得的社会体验，是我们观察和深入这个社会的探讨和实践。骄阳似火的'七月，汗水见证我们毫不含糊的辛劳，涉世未深的我们，用心地去挑战自己的无知，用年轻人的无畏去观察和深入这个社会。当结束回首，我们收获的，是彼此的合作和友谊，是宝贵的经历与经验，是一份美好的感动回忆。

　　然而当我们通过不懈的努力完成了之后，我们便发现，这也是对人对事一种负责的态度，社会上需要的是这一份执着与积极行事的精神和态度，我们一改以往幼稚的作风，团结果断，分工得当，很快便融入了‘家政’这份工作中。

　　这份工作原先是我们也倍感压力，但是我们没有退缩。同时，我们也在这次经历中感受到了劳动不在于贵贱而在于勤劳不懈有方向的进行，我们互相帮助已达到最初的目的，尽管其中很辛苦，尤其是家务活这一方面我还是处于弱项的，但是在同伴的热心帮助下，我还是圆满的完成了。

　　经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的收获。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对无知的过程，迎接满意的结果。学生社会实践活动评价与学分认定

实践心得体会4

　　道德是发展先进文化，构成人类文明，特别是精神文明的重要内容。我们通常讲的道德是指人们行为应遵循的原则和标准。道德的定义可以概括为：道德是一定社会、一定阶级向

　　人们提出的处理个人与个人、个人与社会之间各种关系的一种特殊的行为规范。

　　这一概念说明，道德是以善恶为标准，调节人们之间和个人与社会之间关系的`行为规范。道德总是扬善抑恶的。道德与法律不同，它是依据社会舆论、传统文化和生活习惯来判断一个人的品质，主要依靠人们自觉的内心观念来维持。

　　道德一词由来已久。早在两千多年以前，我国古代的著作中就出现了“道德”这个词语。“道”表示事物运动变化的规则；“德”表示对“道”认识之后，按照它的规则把人与人之间的关系处理得当。从中国儒家的创始人，伟大的思想家、教育家孔子开始，千百年来人们就一直重视道德问题。

　　我们播下一个动作，使收获一个习惯；播下一个习惯，使收获一个品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。

实践心得体会5

　　通过假期实践的活动，我深刻的认识到实践的重要性。实践对于大学生来说，更加的重要。我们要努力的把理论用于实践，把学到的东西，真正的运用到生活当中。同时我们要把爱奉献出去，奉献爱心，传递真情。这样我们也会收获很多。也只有这样，社会才能充满爱！通过本次寒假的实践，我深刻的体会到奉献的快乐，也体会到家庭的温暖与幸福。从“奉献爱心，传递真情”的活动中，我收获了许多。那些老人没有亲人在身边，许多普通家庭的幸福他都没办法去享受。也许我们带去的仅仅是一些祝福与快乐，也许我们做的仅仅是一些力所能及的小事。可我们却给那些孤独老人带去了温暖，让他们的新年曾添了几丝温馨，也让我们自己收获了了快乐与感动！懂得了传递真情的价值！通过义务扫雪的活动，我深刻的认识到作为社会的一份子，我们的责任很大。做一些力所能及的事，是每个公民应尽的义务。义务的去打扫一下街道，也许做的只是一些小事，感觉没什么意义，也许做起来还有点点累。但真正的等我们做完以后，回头看看，因为自己的一点努力，街道变得的.那么干净，人们路过时，投过来一个个赞美的微笑。那时，我们是何等的开心。看到自己的成果时，我们感到了自己的存在，也意识到了对于社会的责任！

　　通过去体验“磨粉”车间工作后，我第一次感受到工作的辛酸，赚钱的困难！看着爷爷全副武装的在车间忙来忙去，心里不时的感到一阵阵的辛酸。出卖自己的劳动力去换的那么点的工资去生存。想起来真的感觉不是味！也明白了生活的艰辛，也明白了生活的无奈！但正因为这样，我更应该深刻认识到钱的来之不易，应该珍惜手上的每一块钱。不当用的不要用，平时要勤俭节约。并且从药店的实习工作，我意识到医药发展的重要性！也认识到自己的使命！我要努力学习，丰富自己的知识，努力的去战胜生活！

　　本次的寒假实践活动圆满的结束，希望自己可以从实践中获得真知。把所想所说，都应用于实践中！对于社会，我们要尽自己的一份责任，把自己的价值体现出来！对于父母、老师，我们要勤俭节约，努力学习，用美好的未来报答父母含辛茹苦的抚养，老师不耐其烦的教育！对于自己，我们要努力强大自己，丰富自己的知识，不懈奋斗，努力去战胜生活！希望以后自己能有更多的机会去实践！努力的学习，以为促进祖国医学发展为使命，努力的去传承祖国医学！

实践心得体会6

　　学院：

　　专业：

　　姓名：

　　家教，我的实践与收获

　　我相信很多同学都和我一样，带着憧憬踌躇满志地开始了自己的家教之旅。也许有人会说，家教虽然赚钱，但不是浪费时间浪费精力吗？其实，在做家教的那的时候，我并不是一无所获得，我在收获了金钱的时候还收获了什么叫耐心，学习更知道了当老师的诸多不容易之处。有句话说得好：赠人玫瑰手有余香。家教丰富了我们的社会工作经验。这回报不是金钱所能比拟的，是你真实的生活，一生享用不尽的经验、回忆和启示。

　　今年暑假在家无所事的我就呆在了学校，通过同学找了一份家教，这是第一份家教，心里多少有些担忧，但是更多的是一份期待。我辅导的是个初三男生叫王敬贤，我在辅导他时并没有以一位家教老师自居，当然我本身也没有这种资格，而是以一个比他稍大几岁的哥哥的身份。家教的第一天，他的二姨把他的学习情况大致跟我讲了一下，他们的态度很和蔼，眼神里透露着对孩子的深切希望。同时我也知道了他的学习底子差，所以当时我就决定一定要尽心尽力地完成我的工作，否则就对不起他们。当天我先给王敬贤讲了八年级与九年级的物理，大致的讲了一下让他重新感受到物理其实是很精彩的。就这样在不知不觉中一下午就这样在我的讲解与他的聆听中流逝，当我反应过来时发现已经下午五点半了，意犹未尽之时让我告别了他们，他们对我一下午的付出也感到比较满意，就这样我开始了我的家教生活。多年的学生经验使我懂得，老师和学生之间不仅需要相互尊重，也需要互相沟通。上课时我需要扮演好一个好老师的角色，全心全意为学生服务，他解答疑难问题，了解他的困惑，从开始当家教到现在家教时间虽然不长，也没有很分厚的酬劳，但是我已经觉得很满足。在这短短的时间中，我学到了不少东西。

　　第一，从事教学工作需要“专心”。为了教学任务的顺利进行，我做了充分的准备。虽说对于初中年级的知识不在话下，但我还是找来教材认真研究了一番，毕竟这么长时间了，教材也改变不少。由于我没有一点教学经验，所以不得不去向老师请教，并且从书上获取一些知识。每次上课之前我都准备好备课以及讲解内容，并且多次反复的研析，怕准备不足耽误他的学习。每次在上课时我都会在之前找一些题，当做练习来提高他的练习以及解题的能力，并增长他遇到题不怵的良好心态。

　　第二，从事教学工作需要“耐心”。面对一个初三的学生，对知识的接受能力都有一定的高度当时毕竟还是有些不足的，所以，在教学过程中我不能操之过急。所谓欲速则不达，因此，循序渐进很重要。

　　第三，从事教学工作需要“交心”。不仅要与家长交流，了解学生情况，共重要的还是与学生交流，沟通是彼此的桥梁，只有了解学生的想法，教师才能有的放矢，使教学事半功倍。所以在每次上完课之后我都会与他谈一些课本之外的东西，比如大学生活，社会时事等等，用来增添他的课外知识，削减他的上课疲劳，增添上课的趣味性。

　　第四，好孩子是夸出来的。适当的积极的赞美和鼓励会让白痴成为天才。不恰当的指责和谩骂会让天才成为白痴。孩子如幼苗，幼苗需要在风和日丽的环境中成长。有些人说，好孩子是夸出来的这一点都不假。特别是当孩子取得一点点进步的时候，我们都需要给他以鼓励。给他们以表扬。让他充满自信的学习和生活。每个人都需要被认同，孩子幼小的心灵更是需要赞美和表扬。这样有利于孩子形成良性心理。有助于培养孩子的自信心。他会用积极的充满爱的态度去生活。同时，我们也需要为孩子的勇气去鼓励，鼓励他们从失败中站起来，鼓励他们勇敢承担自己的责任。人非草木，孰能无情，只要我们真正赏识孩子，信任孩子，孩子就会用他的进步来回报我们，用他的爱来回赠我们。

　　第五，父母给孩子最好的礼物是榜样，榜样的力量是无穷的，父母是孩子的第一任教师，教育就要以身作则，让自己去做孩子的榜样，去相信教育的`真实性，只有自己做了，孩子才会跟着学，如果只是说教，而自己不能为孩子作榜样，那么，这种说教不过是金玉其外，败絮其中的教育。使起不了丝毫作用的。例如：父母教育孩子要说实话，而父母自己却常常说谎，甚至自己在孩子面前。倘若有一天，孩子知道了，就会很难说实话，经常说谎，不再信任父母，且对父母持疑惑的态度。这种教育又怎么会成功呢？再如，孩子放学回家后，家长往往教育孩子，不再看电视，先做作业，而自己却在那里津津有味的看电视。这种教育也是苍白的。毫无说服力的。像类似的情况还有很多。但在很多问题上，家长完全可以做一个很好的榜样。这样，如果长期坚持下去，那么孩子的习惯也就形成了。

　　家教最开始的茫然无措到慢慢适应，这期间我也是经过了一些时间的。谁能说每个人都是勇敢无畏的，谁能说每个人都是勇猛强大的，谁能说每个人不是勇往直前的。以前我特别想长大了以后当一个老师，不是因为老师这门行业的轻松，闲适，不是因为做老师可以免于和社会上的尔虞我诈打交道，亦不是因为老师的稳定，纯粹只是因为我，喜欢和孩子在一起，喜欢和他们在一起的感觉，喜欢和他们在一起所获得的喜悦与单纯。尽管有时候我也会被孩子搅得很烦躁，觉得小孩真是麻烦，但大多时候我还是喜欢小孩的。上大学后，我渐渐地知道了当老师不一定非要选什么教育类的专业，非要去学教育，只要你考取了教师资格证你就可以成为一名教师了。真的有这么简单吗，我有点茫然了，怎么和我以前的想法差距这么大呢，老师不是一个很神圣的职业吗，怎么只要那么轻易地考取一个证，类似于考取了驾

　　照就能开车一样的，就行了呢。我有点承受不了。但转念一想，教师资格证肯定也不会是那么容易考取的吧，不然全中国做老师的那不得多了去了啊。后来，又慢慢的知道了，考教师资格证只要考两门就行了：教育学和教育心理学。原来真的不是那么容易。这次做家教，我深深感受到天下无不是之父母，是父母就会望子成龙，望女成凤。这次家教也让我深深感受到一名老师记得不容易，这让我对老师平时的付出感到感激。

　　家教经历，丰富了我的暑假生活，增长了我的社会经验，锻炼了我的工作能力，通过这段时间的实践，我受益匪浅。我把知识以最可能简单的形式教给他，以尽可能容易理解的途径讲给她听。我也把我中学学习所领悟到的好的方法教给他，虽然他一时之间可能无法得到提高，但我还是尽我所能帮助他。

　　在施教时，我懂得了与人沟通的重要性。由于他和别的孩子不太一样，不太善于与人交流，所以我说的话他都会听，这也给我家教带来了方便。我以一个大哥哥的身份在教他，并没有想到作为老师，很容易进入孩子的内心世界。

　　我觉得这次家教活动可以用八个字来概括，就是“有苦有甜，双方收益”。所谓“苦”，一方面自己离学生家住址较远，我每次要坐一小时左右的公交车；另一面，除了备课以外，还要搜题目，也就是她的随堂练习提。所谓“甜”，当学生掌握了一个知识点以后，我非常高兴，觉得自己的努力没有白费。学生家长的热情招待也令我十分感动。所谓“双方收益”就是在学生进步的同时，我的授课也变得越来越娴熟，讲课能力也在不断提高，这是个意想不到的效果。其次，通过这次家教，我进一步懂得了人际沟通的重要性。人际沟通是我们生存的法宝，在做家教的这段日子里，我作为一位“老师”与我的学生进行了交流，不只学习上还包括情感上的沟通，使我懂得年龄对我们每个人来说都是一种不可言喻的武器。人的心灵差距是不可小看的。毕竟我们的童心都已经离我们远去了。从学生那里我们得到了一些童年的趣味和回忆。这是我所得到的一笔不可多得的财富。

　　总而言之，这次家教活动是一次让人深得教育的活动。今后，我将更加努力，发扬优点，改正不足，力求做到精益求精。在家教工作中，用自己的汗水和学生的努力来达到学生成绩进步和我的教学水平的提高。我深深地感受到人生的许多经历会帮助自己学会很多的东西，让你受益匪浅，实践中你学到的东西是你一辈子也用不完的。所以再感兴趣的事情做一天两天其实不难，难的是一个月、一年、一辈子不停的干下去。要有一种毅力，一种责任来驱使我们去做我们应该做的。虽然以前也听过不少关于毅力责任的例子，看过不少的文章，但是这一次有了更亲切的体会。正如用汪国真的诗：

　　我不去想是否能够成功，

　　既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

　　我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

实践心得体会7

　　当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“暑假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。

　　作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下，我顺利地进入xx家纺厂干了三天。这家工厂的工作主要分为五种，裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义，裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫，手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头，坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带，其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后，便进入最后一道程序——包装。包装最简单，所以我便选择了这一项来实践。我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状，与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码，合上袋子即可。虽然工作很简单，但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面，也不能贴错条形码。一天下来，需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工确实不容易。

　　当然，在工作中我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距，具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活，不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹。不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的`能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，体验另一种与众不同的暑期生活。当然，在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知。工作锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心，努力换取了自信和快乐。

　　“艰辛知人生，实践长才干”，通过这三天打工，使了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题，遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事。培根说:“知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验。因为打工的过程中，中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。

　　在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系，等等。这不仅使中学生更加了解社会，加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。

　　我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩，也要体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社会，提高自我!

实践心得体会8

　　在暑假我去参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

　　我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多学生们早就在那里等候多时了。

　　在听了大妈三分钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西“决一死战”，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!

　　在各位大妈大叔做了动员后，我们的斗志完全被激起了!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，我们带着手套，拿着塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的.垃圾就差不多被检光了。虽然正值梅雨，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。

　　据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!我彻底明白了什么叫做差距!

　　一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那碧绿草地，没有一丝杂色，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

　　我们的付出是值得的!这社会实践的经验对我们来说是终生受用的!

实践心得体会9

　　面对一年后就要进行社会实习的事实，这个暑假也开始萌生了出去休息一下的想法。这是一个难得的假期，因为在这期间，我们可以做很多我们想做的事情，但我们通常没有时间去做。在大学的第一个夏天，我希望和过去不一样，离开自己的身份一个人去工作。我不想成为温室里的一朵花，一直被别人呵护。我想独立。这是一种训练。对我来说，我想看看在这么恶劣的环境下，我有没有靠自己的手脚和大脑生存的能力。同时也想体验一下人生的酸甜苦辣。更重要的是，我想知道我在象牙塔里学到的东西能不能帮助我度过难关，能不能为社会所用，我的能力能不能得到社会的认可。因为在中国的教育中，我们学的都是理论知识，真正用的并不多。理论与实践相结合是最科学的学习方法，我们所学的东西可以在社会上实践。这是教育的目的，也是我们的开始。通过这样的实践，我想找出自己在社交圈中的不足和差距。

　　然后我的社会实践活动就从我拉箱子上车去深圳的那一刻开始了。一个人的旅程是孤独而勇敢的。我知道这是我的选择，我不后悔！穿着整洁正常的衣服，满怀希望和渴望，我开始了找工作的旅程。一开始对自己期望很高，要求也挺高的。想想怎么说我也是半个大学生。应该是为了年轻的凯瑟能找到更好的工作，我的朋友也挺多的。但是当我去面试的时候，我意识到我错了，我大大高估了自己，事情并没有我想象的那么简单。和他们比起来，我真的有很多问题......

　　寻找暑期工作或被填补。我去过很多像星巴克，肯德基，麦当劳之类的店面试。当时面试的人还挺多的。人事部出来找人的时候宣布了一个几乎让我哭的要求，就是暑期工不找或者已经招满了。我当时真的很生气。暑期工作怎么了？你为什么不想要一份暑期工作？如果满了，为什么还这么显眼？真的不能理解！我试图隐藏自己的学生身份，去一家咖啡店应聘。他们给我填了一张表，然后问了我一些问题，让我等通知，就放我走了。我心里清楚，这种情况意味着我被淘汰了。

　　一是文件不统一或者要求怪异。我采访了一些大大小小的工厂，如雅达，Tronix，Kida，魏勇，雷诺工业区，索尼等。他们的要求不一样。我和雅达一样，因为证件不规范，连面试都没有。像未婚证，居住证，健康证，毕业证......不说了，有些没听说过。像Kida，如果你想要80后，或者你想熟悉它，那么你需要有经验。我头晕。我都配不上。想想新力，现在想笑！工厂有身份证也可以，但是连90后的都不要。我更晕了，真的是彻底崩溃了。我在这里知道，我所缺乏的，正是别人所拥有的。我被淘汰也不奇怪。

　　第二，竞争太激烈。深圳是一个繁荣的城市，所以有很多有才华的人是很自然的。每次有工作，都是人山人海。除此之外，一些像快餐店、ktv、茶园这样的地方需要人们说白话。我能听懂，但我不会说。所以自然淘汰是必然的。这是我在深圳找工作时遇到的问题。短短一个月的时间，除了出击，最重要的是收获了很多经验，当然还有很多值得思考的地方。

　　主要经历:

　　这种做法就这么过去了，但我从中学到了很多。这个社会，适者生存，面对一次次的'打击，挣扎了很久，思考了很久。最后，我选择了回家。虽然计划失败了，但对我来说，这仍然是一次不可磨灭的经历，也是一笔不可或缺的财富。首先，我在找工作的时候，融入了这个社会。第一次经历头顶烈日，走街串巷，一次次被拒绝甚至一次次被打击。我开始反思自己，是我要求太高了，还是我还活在城堡里，不知道什么是生活，什么是生存？，他们从小就告诉我，读书的孩子才能成功。当时他们也觉得大人的‘话可信’。但现在我不这么认为了。大学生呢？高学历的学生呢？他们没有经验，没有能力，没有技能，不知道社会的需求。只知道理论有什么用？没用的！这次实习最大的收获就是收获了很多经验，学到了很多为人处事的道理。我不认为这是一次失败的实践。至少对我自己来说，这很有价值。我生命中的很多事情都在这个炎热的夏天第一次出现:第一次一个人坐长途汽车，第一次一个人出城，第一次找工作，第一次面试，第一次租房，第一次害怕。

　　这是我在深圳的实习经历。我知道这不是一份合格的实习报告，但我确信这对我来说是一份完美的答案。

实践心得体会10

　　一、生物实验教学工作方面

　　严格实验准备制度，各任课教师要根据实验计划，演示实验一天前，分组实验两天前交实验通知单到实验室，本人根据通知单充分准备好仪器。药品，做到准。净。齐和及时，确保实验一次成功。对有些实验，实验教师还事先亲自试验，若有改进的实验或利用自制教具进行教学的，及时向教师说明使用方法和注意事项，确保万无一失。实验中对有损坏的仪器器严格依照教学仪器赔偿制度实施处罚。实验完毕时，让授课教师及时如实填写实验记录单。保质保量地完成教学工作，并积极配合生物兴趣小组开展活动，积极参与教师的研究性教学，努力提高学生的积极主动性和参与性。本学期还配合教务处顺利完成初二的实验会考工作。

　　二、实验室的管理方面

　　对生物实验室药品与仪器的领用。归还制定一套行之有效的办法，并始终很好地实施。对药品的保质。仪器的维护起到了决定性的作用，避免了药品的不必要浪费及仪器的损坏。加强日常对药品。仪器的保养。维护工作，延长其寿命，为学校成本开支的节约作出了自己的一分力。如对显微镜。解剖器等教学精密仪器，做到了定期检修。除尘。防锈。保养等工作。对标本类实施了定期检查。防蛀等加以妥善管理。对易燃。易爆，有毒的化学药品进行独立存放，实行双人双锁，对其使用进行严格的控制，并做严格登记，切实保证此类药品的安全使用。做到购物有登记，帐目清楚，帐物卡三对应工作。教学仪器的借用严格按照教学仪器借用制度实行登记，如期归还，追还等。对新的实验仪器的性能。使用。操作方法做了充分了解，能熟炼地操作使用。而且积极参与了学生实验操作的指导工作，进一步锻炼了自己的动手能力，更好地配合了实验老师的教学工作。对玻璃器皿。玻片标本的破损给予相应的赔偿，对生物仪器设备的损坏及时报废，并登记在册，在一学年结束之际，及时向总务处提交报损。报废记录单，同时申请购买缺少的生物仪器和所需的化学药品，以确保下学年教学工作的正常开展。认真做好实验室的水电管理工作和防火。防毒工作，及时排除安全隐患，同时提高学生的安全意识，把实验室的安全工作落实到实处。定期对生物实验室进行卫生大扫除，平时做好实验室保洁工作，使其与学校优美的.环境融为一体。

　　三、认真完成实验环节，注重操作引导

　　在实验教学工作中，无论是实验员准备实验，教师演示实验，或者指导学生实验，以及对待实验的严格态度等方面，处处，时时，事事都要体现教师的言传身教，只有教师教得扎实，学生才能学得牢固。因此，严格搞好实验课的〝备。教。导〞是上好实验课不可缺的基本环节。

　　1、备好实验课是上好实验课的首要条件

　　教材中要求做的实验，无论简单也好复杂也好，都必须要备好课，写好切实可行的教案，并且在实验课之前要亲自动手做一遍，即预备实验。教师做了，才可能指导学生如何应对操作过程中每一个细节可能出现的问题，看到实验现象，学到真正的实验方法和科学知识，培养学生发现问题，解决问题的能力；若不备课，不亲自做实验，凭空想象，黑板上做实验，那就没有明显效果，更没说服力了。甚至会出现，全体学生实验失败等不该发生的现象。

　　2、注重实验引导

　　知道学生实验时，既要面面具到，事无俱细进行引导，同时，又要注意切忌包办代替。从实验材料的选择，仪器的装配到操作步骤和技巧，既要科学规范，又要密切结合具体实际，在尊重学生主体地位的同时，充分发挥教师的引导作用，以保证现象清晰，结果正确。如做〝叶绿素的提取和分离〞的实验时，在不同的季节可以采用不同的材料。

　　3、注重实验结果的分析与小结

　　要求学生，在填写实验报告时，要如实填写。实验失败时，要如实地与学生一起分析失败原因，可课后补做。如果学生实验失败，我们就通过示范帮助学生掌握操作技能，取得成功，或帮助分析失败原因让学生重做，直至成功。不能听之任之，否则，就达不到实验课的目的

　　四、存在的不足和努力方向

　　在引导学生操作方面，采取的措施还是不够科学，学生的动手操作能力还不是很理想。同时，由于课时少，实验室设备简陋，在分组实验中时间不够，影响了实验效果。在今后的工作中要努力改进教学方法，改善实验教学设备，以满足学生实验的需要。

实践心得体会11

　　很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。如今，我也利用假期体验了一把社会实践。

　　实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

　　在餐厅里，别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧，我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的'像他们一样好。我的工作是在做传菜生，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生、感悟了生活、接簇了社会、了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

　　在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

　　或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。作为社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

实践心得体会12

　　虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但这种真实而新鲜的体验还是使我颇感兴奋。在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，像这样把自己所掌握的知识正确有用地运用到真实的工作当中是第一次。这让我感到在学校学习的那些书本上的知识也是鲜活而生动的，不单单是枯燥无味用来考试的知识点。

　　可在实践中我也遇到了一些没有想到的困难。学校学习的专业知识我已经较为全面地掌握，本以为到了单位能够应付得来，但是却没有想象中的那么容易。平时在学校里做作业时数字错了改一改就可以，但在实际工作中，数字错了是要承担责任的。计算的准确是作为一名会计人员的最基本要求，数字的准确直接影响到会计工作的质量。在岗位上，个人的工作成果汇总起来就是整个单位的工作成果。一个单位的工作成果和绩效关系到单位的荣誉和今后的发展。质量是企业的生命，质量不行，一切都是空谈，企业也会在竞争的浪潮中失败。会计工作是同样的道理，工作失去了准确，脱离了真实，即使拥有再高的能力再渊博的会计知识也是没有用的。因此，在工作中，每一个环节都不能出错。这种要求的严谨性和必要性是我在课堂上感受不到的。这种出自内心的体会，这种发自内心面对一份工作的真诚和严谨只有在真正参与工作的过程中才可以体会到。

　　招聘会上，总可以看到“有经验者优先”的鲜明字眼，现在看来，这些要求是不无道理的。有着丰富工作经验的公司领导者们对进入公司工作的人才提出这样的要求不单单是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作，更在于有了一定工作经验的员工在工作时会更加懂得为公司工作的含义和责任。初生牛犊不怕虎，精神固然可贵，但这“老虎”也不是随随便便惹着玩儿的，一个人的失败可以用爬起来从头再来进行补救，甚至多了一份经验，长了个记性，对自身反倒有不少的好处。可单位与个人不同，单位作为一个机构，一个需要不断发展的团体，与“老虎”进行较量的经验是多余的，因为一次错误而错过了公司发展的大好时机，再想补救，为时晚矣。领导者提出这样的要求来选拔人才是有道理的`。

　　为了达到这样的要求，学生就要在学校得到更好更有效的培养。有了这样的认识，我也对自己专业知识的学习有了更清晰明确的方向。在学习中更注重准确，不轻视，不儿戏，不仅仅把它作为练习来练习，在学习的过程中想想在实际工作中的相似情形，让学习的内容变的深刻，变的鲜活。

　　实践过程中我也认识到了在学校学习的不全面。学校的教学内容是有限的，不可能把在实际工作中会遇到的情形全部包括。这就要求我们在学习时注意知识的延伸和拓展，不仅要深，还要全。要多做实例练习，尽量扩大自己的视野，不做知识界的井底之蛙。

　　事务所的办公室里我也见识了许多新奇的事情，虽然简单，但若没有亲眼见识和学习凭想象是无法了解的。例如在对做好的凭证进行整理时稍大的原始凭证其边缘需要折叠才能整理存放，这样可以在存放的过程中避免不必要的磨损和破坏；小而且多的凭证可以排好顺序并且依次错开粘贴在一张与封皮同样大小的白纸上或者一张无用的空白凭证的背面。这些都是在实际工作中应该掌握的技巧。

　　实践中，工作任务以外的道理我也懂得了许多。走进单位，接触各种各样的客户、同事、上司领导等等，关系复杂，在单位工作，面对的不只有凭证和数据，还需要处理好与同事与领导以及与客户的关系。书本上没有这样的知识，这需要自己认真地观察和学习。通过我的观察，我发现要学会这些也并不难，社会上的人并不是独立于我们之外的，我们也没有被社会独立出去，学生也是社会的一份子，学校也是社会的一部分。在学校中学会与他人的相处，处理好与同学老师朋友的关系，在相处的过程中体会生活在集体中的感觉，体会团结带来的力量和温暖。在学校生活中，与他人的良好相处能够使我们感受到真诚，友爱，互助，宽容等等美德，而这些在工作的集体中是同样的道理，学校的小社会与工作单位的大社会虽有差别，但人们的情感是相通的，感情是相似的。在学校与他人的良好相处有利于我们将来在社会上立足。

　　回想起这些，回想起在事务所工作中的点点滴滴，我的心中多的不是为遇到挫折而增添的烦恼，多的是发自内心的喜悦与感动。

　　在办公室没少干了清洁工作，细想想，也是一份独特的体会。没有这些看起来毫不起眼的工作，哪来清洁的工作环境。更重要的是它使我懂得每个人根据自己的能力找准自己的位置才能使整个团体的工作更有效率。想要从事更高层的工作就要有高层的实力和能力，作为大学生就要在学校汲取更多的知识，丰富自己的头脑，提升自身的含金量，不断地向高层发展，成为一个高层次的人才，才能从事高层的工作，为社会做出更多的贡献，使人生实现的价值更大。

　　在学习的过程中要注意提升计算和判断分析问题的准确度，对课本上前辈总结的经验要认真地理解，深刻地领会，不能只作为口中的一句空话考试的一件工具硬生生地记录在脑中就算大功告成，记住它们可以在以后的工作中避免很多无谓的错误，使我们少走一些弯路，少做一些无谓的“牺牲”，多一些谨慎，多一些警醒。

　　学校不只是知识的殿堂，也是我们在正式进入社会之前要一步一步稳重踏过的红地毯。在这个过程中，我们调整好呼吸，整理好仪表，做好登台前的所有准备，面对未知的社会，我们充满了热忱，也将真诚的笑容挂在脸上。在学校我们学会与他人相处的种种美德，相信在未来的工作中我们将会把这些美德延续，带给同事，带给社会，感染我们周围的每一个人。

　　火热的七月，社会实践带给我的不仅是能力的提升，还有更多在书本上读不到的道理。知识没有高低，工作不分贵贱。实现人生价值，回报社会，需要做出切实的努力。实践出真知，理论的全面掌握也同样重要。汲取知识，提升能力，健康而全面地发展，这是一名大学生在进入社会前所要做的。

实践心得体会13

　　大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本素质，于是，在经过一年的专业课学习，在掌握了一定的理论基础知识的前提下，为进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，我参加了xx市团市委组织的第八届xx市大学生准入社会实践活动。同时，我有幸地分配到xx市林业局，进而开始为期一个月的实践。

　　在实践的这段时间内，我被分配到档案室里面帮忙整理文件、复印资料等。机关、团体、企业事业单位的日常工作中，会形成大量的档案，它们作为一个单位档案中的重要组成部分，以其特有的记录方式，准确、形象、生动地反映出该单位经济、管理和某些职能活动的过程和结果，对今后的各项工作具有不可缺少的依据、凭证和参考作用。因此管理好这一部分档案，是档案部门综合管理档案的主要任务之一。这项工作需要我们认真，在输入档案时，要求我们对被输入的材料进行一一核对，绝不能有任何的出入。我们根据档案的案卷目录核对档案内容、立档单位、案卷题名、保管单位、全宗号、保管期限是否与案卷目录相符，将有误的地方进行修改。同时，在此期间，我学会了如何将文件归档和划分文件的保存期限，感受着工作的氛围，这些都是我在学校里无法感受到的。而且很多时候，我不时会做一些工作以外的事情，有时要做一些接收报纸和寄信的工作。在学校里也许有老师分配说今天做什么，明天做什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地做，而且要尽自己的努力做到最好，工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更好的成绩而努力，而在这里是工作的场所，每个人都会为了得到上级领导的好评而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人的长处，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。

　　除了接触一些档案文件之外，每天我们都会碰上很多领导和单位里面的员工们。我觉得实习除学习工作上的知识，还要多学习与人交际的能力与技巧。我很高兴，也很幸运，这里的领导和员工们都很热情，很友好。每次我们看到他们，我们都会主动和他们打招呼，问好，他们看到我们这些“小朋友”时也很开心，很热情。我知道，一个实习生给人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得应该认真主动地去帮助单位的人做一些事情，懂得应该热情去跟每一个人打招呼，问好。虽然实习单位离我的宿舍很远，每天来回近一个钟的路程真的很累，到单位偶尔也会犯困，但一到领导需要我们帮忙的时候，我们总会打起精神，认真完成。当然，对于初出茅庐的我们来说，我们会在工作中遇到很多困难，例如，在刚开始的时候，领导叫我们帮忙复印资料，可对于从未用过复印机的我们来说是个难题，但是，在领导和单位员工们的指导下，我们都将难题迎刃而解。我相信每个实习生多多少少都有些抱怨，但这很正常。其实，这些又算什么呢？我们这一代人，用父母的话说的，“确实该吃吃苦”。但这其实也不算苦。这样的实习机会给我们的不仅是对课本知识缺陷的填补，不仅是深入实践的体会与感悟，还包括人生中重要的为人处事的道理。很感谢学院和团市委给了我们这样一个机会，让我们能够在大一的时候就可以深入社会上的单位，去认识，去学习，去提高。

　　记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园充满了那份纯真，那份真诚的心，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的性格特点。而当我们走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，我得去面对我从未面对过的一切。在这实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的.，几乎是面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要一套公式似的就能完成一项任务。有时候，我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢？这是与社会脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生的生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是，也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题我会在课堂上认真消化，还有，我会认真完成作业补充的练习。我比一小部分人具有更高的起点，因为我有了更多的知识层面去应对各种工作上的问题。作为一名新世纪的大学生，我应该懂得与社会上各方面的人交往，处理好生活中的各种事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践不容忽视。

　　在短暂的实习过程中，我要感谢局里面的领导和员工们耐心地指导我们，让我们学到了许多知识。此外，我们接触到了真正的档案专业方面的工作，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实中的工作流程。尽管实习的时间并不是很长，但我受益匪浅，我们深信这段实习的经历会对我今后的学习和工作带来非常积极的影响。这次社会实践给我的启发实在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己应该快速的认识到当前的形势了。不是说在实践中学习的知识和能力有多少，而是通过实践尽快的找到将来生活的方向，在将来迈入社会中能够尽快的适应社会，这次社会实践将是我人生道路上的一次宝贵财富！

实践心得体会14

　　本次暑期社会实践，我们团队深入调研民营企业科学发展状况，以温州瑞安典型的民营企业“瑞立汽摩配公司”和“海尚集团”为调研对象，以开展座谈会、分发调查问卷为调研形式，团队的调研初见成果，作为其中的一名队员，感受颇多。

　　关于课题:

　　我们的调研课题是“民营企业的科学发展”。初确定此课题时，感觉我们想要调查的只但是是近年来企业的发展状况，关于发展壮大采取了哪些科学有效的方法等。但是，透过实践，课题已延展到企业改革开放30年来的变化和成果，金融危机对企业的影响以及企业的应对策略、企业的人才储备策略，新《劳动法》的实施等诸多方面。课题的`延展，使得调研更全面、更广泛，同时也更妥当地诠释了“科学发展”。可见，“纸上谈兵”往往不如到实践中真qiāng实战。

　　关于企业:

　　对于在全国稍具规模的“瑞立集团”，让我感触最深的有两点。一是公司董事长十分关注国家政策，在国家拨款进行宏观调控之际，采取切实可行的政策措施，使得公司应对自如。即便是在金融危机的社会背景之下，企业的产品生产和销售也没有减少，反而要应对更多的订单；二是公司的人性化管理。无论是从职工待遇、福利方面还是在关心职工身体健康方面都体现了人性化的管理。企业宁愿增加工作人员，也不会随意让工人们加班，对于在生产车间的工人，公司强制工人带上专业耳塞，以减少噪声对人身的侵害。或许企业的魅力就在于它的人文关怀。

　　对于“海尚集团”，让我印象最深的是公司董事长亲自带领我们去参观生产车间，并且在参观的同时他会关注生产进度，产品质量等。这种亲力亲为的态度似乎源自于他白手起家的经历吧。从自己动手研发制作滤清器模具到成立大规模的公司，这其中的智慧和艰辛或许只有亲身经历才能有所体会，也正是这份来之不易才让人更加珍惜。

　　关于团队:

　　我们的团队，团结、用心、充满关爱，这是我不得不提到的感受，也是我参加实践的大收获。从杭州到温州9个小时的火车旅途，我们虽然疲惫，但是仍会一同商讨实践的步骤、方式等，车厢里总会有我们的阵阵欢声笑语。每一天的调研工作结束，我们都会聚集在一齐进行总结，及时撰写新闻稿，整理图片等。实践结束，队员们各自回家，总是会有信息、电话来互报平安。我想，一次实践活动，让我们去调研课题的同时，也更能体会团队的种种乐趣和那股强大的力量。

　　虽然暑期社会实践已经结束，但是，我们没有停止以合格人才的身份走入社会的脚步。大家会继续加油!

实践心得体会15

　　新课标倡导平等、民主、和谐的师生关系，倡导教师是学生学习的促进者、合作者，所以教师要营造一种宽松、融洽的课堂教学氛围，真正让学生动起来。新课程发展的核心是新课程理念的落实，教师行为的转化。

　　所有的学生刚开始学物理的时候，积极性都非常高。保持学生对物理学的兴趣，让学生成为学习的主人，让他们通过自己的思考去解决感兴趣的问题，在探究中体验成功的乐趣，这应该是物理教学成败的关键。教师应相信学生的思维能力相信学生集体智慧，决不能将教师思考的结果强加给学生，剥夺学生动脑的权利。

　　物理新课标中所说的将物理知识的学术形态，适当地转化为学生感兴趣、乐于探索的物理知识，让学生经历探究过程；笔者结合自己物理教学的实际，就构建新型的师生关系，优化物理课堂教学环节等几个方面作出了一些尝试。

　　1构建新型的师生关系

　　良好的师生关系是进行正常的教学活动，提高物理教学效率的保证，对师生双方良好的品质的形成也起着重要的作用。改革新型师生关系是每位初中物理教师必须面对的课题，也是新课程目标的必然要求。因此作为初中物理教师必须运用新课程理念构建起一种新型的师生关系。

　　学习过程是构建关系的过程，新课程提倡自主、探究、合作学习，要求老师评价语言多样化，能激发学生探索的热情。课改实施以来，学生普遍反映较好，他们喜欢这样的授课方式。这就需要教师与学生之间相互合作，相互交流，教学过程中教师和学生平等的朋友式的关系，使学生体验平等、自由、民主，形成自主自觉的意识、探索求知的欲望，开拓创新的激情和积极进取的人生态度。

　　新课标重点是课程目标、课堂改革的基本理念和课程设计思路，关注学生学习的过程和方法，这就需要教师与学生不断的沟通、交流，彼此尊重，建立起新型和谐的师生关系。如在学习音色时全班同学蒙上眼睛做游戏，听几位学生说话，然后说出他们是谁。因为他们的音色不同。这样不知不觉在游戏中，学生很轻松地明白了音色这一抽象概念。

　　2让学生经历探究过程，学习“生活”中的物理知识

　　初中物理教师在使用新课标的过程中，主要关注的是如何利用物理学科特有的优势去促进每一个学生的健康发展。新课标对课程目标作出明确规定，除书本知识之外，还有另一类知识，就是日常生活的知识，而这种知识对于实践中的人来讲才是最为根本的知识。

　　“生活”的物理，是指物理来源与生活、生产实际，同时学了物理又为了解决实际问题，服务于生产、生活。因此在学习新的物理知识时，尽可能以一些实际例子导入新课，尽量与现实原型进行联系。

　　3优化物理课堂教学环节，注重物理教学策略

　　课堂教学环节与课堂教学的效益密切相关，优化教学就是使其每一个环节尽量合理化、科学化。

　　要运用课堂教学结构、环节的新理论、新技术。要把握好两个原则：一是学生学习的主体性。即课堂教学环节的优化要有利于发挥学生的学习的.主体作用，有利于学生的自主学习为中心，给学生较多的思考探索、发现、想象创造的时间和空间。二是学生认识发展的规律性。即确定课堂教学每一环节要符合学生认识发展和，心理活动的规律性。

　　教学策略选择得是否科学，直接影响教学的效果。启发式教学的课堂教学结构的基本要求有：(1)使学生始终有浓厚的学习兴趣和求知欲：(2)使学生真正成为学习过程的主体；(3)突出对学生能力和心理品质的培养让学生在“做”中体会物理学的研究方法，锻炼技能和能力，并形成良好的稳定的心理品质。了解和掌握教学对象的特征才能科学地、合理地应用教学策略。才能真正提高45分钟的课堂教学效率和产生理想的效果。

　　总之，通过构建新兴师生关系，经历探究过程，优化物理课堂教学环节，注重教学策略引导学生怎样去学，最终让学生做到“会学”物理。

　　中学生心理健康教育心得体会

　　对于中学教师而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

　　1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。

　　学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗；非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。此外，还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度，全方位共同实施心理健康教育。学校素质教育的主渠道是课堂教学，把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。有利于学生心理素质培养的课堂教学模式在近十来年，通过教学改革已有很多可以借鉴，如上海黄浦区教育学院和崂山中学、潍坊中学在教改实验中设计的三段式课堂结构：第一段：创设问题情境，激发学习动机，唤起高昂、饱满的热情，点燃学生思维的火花；第二段：利用创设的气氛，提出问题，在学生的好奇的思索中，注意力最集中的一段时间里，教师控制学生的非智力因素的动力作用和智力因素的操作功能，使其达到最佳状态，完成新课教学任务；第三段：巩固扩展第二阶段学习内容，强化心理品质训练。实验结果，不但提高了学习效率，而且学生非智力因素得到了相应发展。又如在教学中确立情感目标，进行有效的情感教育，教师有意识地把情和知统一于教学之中，使学生的识记能力、欣赏能力、情感陶冶同时活跃起来。语文课中的表情复述、课本剧排练，数学课中对数学美的鉴赏，都能达到此目的。我校青年教师毛波在讲“长江三峡”一文时所创设的“创设情境——美读感知——品味理解——想象创造”四部课堂教学模式就是在探索学科教学中如何渗透心理教育的成功范例。

　　2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。

　　家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

　　（1）转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。

　　（2）以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

　　（3）重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。

　　鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。

　　（4）尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。

　　（5）家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。

　　家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。

　　（6）对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，**久天长，酿成大祸。

　　3、营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。

　　青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。据调查某校30%的初中生认为社会不良现象对其健康有不同程度的影响；湖北某县有一个中学生因看到过多的社会阴暗面心理承受不了而自杀身亡。所以，我们的社会必须加强措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，如向未成年人出售不健康书刊物，出售香烟及不合法药品，开放“三室一厅”等等。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

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实践心得体会02-15