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公司素质拓展的心得体会

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公司素质拓展的心得体会

　　我们心里有一些收获后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家整理的公司素质拓展的心得体会，希望对大家有所帮助。

公司素质拓展的心得体会

公司素质拓展的心得体会1

　　10号至12号，公司组织部分人员参加在舒城万佛湖边小木屋进行的拓展培训，我有幸参加了此次培训活动。

　　出发前得知活动连来回的路上都算上预计是三天时间，还是在一个度假村进行的，我想三天时间，估计也就是让大家放松放松，我这种想法彻底改变了，并且很庆幸自己能参加此次培训。这次培训是由xx培训机构承接的，这是一家专业的培训机构，培训时间集中为两天，十二个项目，有巧渡硫酸河、孤岛救援、信任背摔、突破电网、七巧板、空中单杠、过雷阵、盲人方阵等，这些项目大多都需要团队的大力配合才能完成，教练就是通过大家在做这些项目时所暴露出的问题及特点来总结评价大家的优缺点，告诉大家哪些需要保持。

　　空中单杠是一项让参与者顺着一个独立的四米杆子爬到顶端，然后站在顶端再纵身一跳抓住前方单杠的.项目。在进行这个项目之前，教练详细讲解了注意事项，并强调了违反这些事项的危险性。最后，教练询问谁有恐高症。我毫不犹豫地举手，以为有恐高症的人可以不做这个项目。没想到，教练却说这个项目正是专门治疗恐高症的，我们必须要去挑战它。开始时，我站在一旁为大家加油打气，自己并不敢尝试。但看到其他人都顺利完成了任务，我心里开始痒痒的，也渴望勇敢地面对这个挑战。于是，我按照教练的指示穿戴好装备，站在杆下等待指令。教练一声令下，“上”，我便用手脚并用地爬上了杆子。一开始还好，但当离顶端越来越近时，杆子开始剧烈晃动起来，我的手脚不停地使唤着。费了好大力气，我终于爬到了顶端，只差最后一步纵身一跳了。然而，我却无法站起来了，低头一看，只觉得头晕目眩。于是，我闭上眼睛不敢动弹……这时，从下面传来了同事们的鼓励声，他们告诉我不要往下看，鼓励我勇敢地跳下去。在大家的鼓舞下，我终于挺直了身体，并且用尽全力一跳成功地抓住了单杠。

　　孤岛拯救计划是一个团队合作项目，将参与者分为三个小组：盲人、哑巴和健康人，他们被安置在三座不同的岛屿上。任务是在限定的30分钟内通过各种考验，最终集结到健康人所在的岛屿上。这个项目旨在考察参与者的多方面能力和素质。虽然我们的小组在最后时刻完成了任务，但也暴露出了许多问题。在总结会上，教练对我们进行了深入的分析，指出了各方面的不足和注意事项。我们现在面临的关键是如何改变并提升自己……。

　　经历过每一个项目，无论成功与否，都会使每个人有所思考和领悟。从中，我意识到作为公司的一员，我孱弱之处仍有很多，包括与同事的合作，个人工作定位等方面都需要改进。在今后的工作中，我将竭力将培训所学向我的部门同事传递，以使大家都能有所体悟并提高自己。

公司素质拓展的心得体会2

　　团队，合作、支持、沟通、信任等词汇在我们组织的素质拓展活动中得到了实际验证。事实上，我们每个人内在的潜力都有待发掘，只需要给予机会。穿着统一的班服参与活动，无疑显示出一种霸气。尽管烈日当空，但大家的热情丝毫不减，嘿嘿。为了开展活动，首先要分好队伍，只有竞争才能带来快乐和斗志。经过简单的点名，同学们被分为三队，并选出了值得信任的队长和指导员。接下来，正式开始活动，精彩即将上演。

　　首先得看看领导者的协调能力，第一项活动是横渡亚马逊，作为过河的垫脚石，看哪个小组在最短的时间之内通过50米的距离，任何人的脚都不能着地，因为下面是汹涌的洪水。每个团队在五分钟内都激烈地讨论着解决方案，不断碰撞出思维的火花，有些队的讨论在时间结束后还意犹未尽呢!随着裁判的下令，三队都采取了相同的策略，旁边的队员不断地加油鼓劲，每一回有队员到达对岸大家都欢呼起来，点点滴滴之中体现着团队的凝聚力。很多时候过程的领先不能代表最后的结果，我们必须要同心协力即使在最困难的时候也不能放弃希望，接下来进行的是水杯递水，规则是每个队员都用嘴衔着纸杯，只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内，接水的同学可以用手拿着杯子，最后将水送到最后一个同学手中的杯子里，看哪个队率先完成两杯水的任务。看似简单实则不易，需要每个队员的配合与协调，因为水在传递的过程当中很有可能洒出来，参与的每位同学都尽着自己最大的努力帮助团队获胜。

　　只有当你紧紧靠着伙伴的背时，你才能重新站起来。一个团队要想在最短的时间内重振旗鼓，需要全体成员的.共同努力，需要互相支持与协作。某天，整个班级一起参加了一项挑战活动，起初失败了，但大家并没有灰心丧气，他们不断尝试，最终成功了，这真的令人佩服。这次经历验证了那句话——童心始终存在，快乐长驻。活动结束后，大家围成一个大圆圈，男生代表一元硬币，女生代表五角硬币。裁判随机报出一个数值，大家迅速寻找合适的搭档。如果没能凑成指定的数值，就需要接受相应的惩罚。我相信，参与其中的同学们一定玩得非常开心，乐此不疲。其实，素质拓展活动的具体内容并不重要，关键是大家以积极的态度参与其中，体验合作的重要性，建立相互的信任，为了共同目标团结一致。或许在未来的某个时刻，你会突然回想起今天的活动，那种喜悦、无法言表的感觉会让你心神荡漾。

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